やる気が出ない

質問

ここ９ヶ月、何もやる気が出ず前向きな考えになれません。
原因はいろいろありますが、一番の原因は彼氏にフラれたことだと思います。
別れた理由は相手が忙しいからですが、その後友人が彼に私と別れた理由を聞いたところ、私に言ってた理由とは全然違うことを言っていたことがわかりました。私はあの後とても辛かったのに、彼は楽しそうにやっていることがわかりました。
なんかもう何も信じられなくて。。
その後、ずっと男性には興味がないしどんなにいい人（男性）でも関わるのさえイヤで、会話もろくにできずほんと自分で自分最悪だと思います。
いつになればまた男性と楽しい気分で接することができるようになるのか将来のことを思うと、とても暗い気分になり胃が痛くなります。
少しでも前へ進めるようなアドバイスがあれば、是非お願い致します。

回答No.1

airiairi17 · ベストアンサー

お気持ち察します。
私も昔同じような気持ちを経験しました。
1年くらいは引きずりました。

その当時の彼に
「忙しいから会えない」といわれ、
そこから連絡とれなくなり、自然消滅に
なりました。

彼と同じ大学の友達に彼の様子をきくと、
あちこち遊びにいったり、時間はあるよう
でした。本当の理由は元カノとよりを
戻したからでした・・

その彼は私にぞっこんてかんじで、告白
してきて、いろいろしてくれたのに、
急に手のひらかえした
ように態度が変わったんです。
ほんとに人間不信でした。

それ聞いたときから落ち込んで
1年くらい誰ともつきあえませんでした。
暗い気持ちで前むきになれず、成績も
下がる一方・・。
死にたいくらい落ち込んでました。

しかし、時間とともに人間は忘れ、また
新しい人を好きになれるものなんです。
1年後、新しい彼ができて、ふっきれました。

時間は必ず解決してくれます
無理に忘れようとしなくていいんです。

今の彼とうまくいかなかったのは、その彼より
もっと素敵な男性がどこかで待っているから
なんですよ！！時間がたってみないとわからない
ことでしょうけど、後になったらなぜうまく
いかなかったかわかるはずです。

今はゆっくり心をやすめてあげてくださいね。

お礼

心優しい回答ありがとうございます。
同じような経験をなされてると聞き、余計に励まされました。
ほんとに少しずつですが、フラれた当時よりはましな状態になってきてると思います。
素敵な人と出会えるように少しずつ前へ進んでいきたいと思います。
ありがとうございました★

回答No.7

masuo30

こんにちは！私も過去にふられてめちゃうつ状態になった時がありました。確かにかなりつらいと思います。でも、自分自身がどっかでけじめをつけないとこのまま何も変わらない状態だと思います。どん底まで落ちてしまったなら、あとは上に上がるだけです。気持ちを前向きに切り替えましょう。もっといい人に出会えると期待して、自分自身をその為に磨きましょう。よき事を期待して下さい。自分の理想とする人を思い描いて下さい。きっと出会えますよ。私がそうですから。無理やりでも前向きにですよ！！！

回答No.6

noname#17308

男ですm(__)m

やる気がないときに頑張るのは無理なので、適当にその場の空気で流れると楽でしょう(多分)

恐らくqppekoさんが「男と関わるのが嫌」というスタイルを変えないと状況は変わらないでしょう。
ところで、周りの男の人からは話しかけられますか？
話しかけられないなら、あなたはきっと近づきにくい空気を出していると思います。
ちゃんと周りには伝わりますから(笑)

何も信じられないのは当たり前ですよ。むしろ、全てを信じる人の方が変です。
人間賢いですからね、口ではいろんなことを言っても内側では何を考えているかわかりません。

回答No.5

japanbeauty

こんばんは。

私も11年付き合っていた彼と別れました。もう1年になります。

この1年、彼と別れた以外でも辛いことが多々ありました。やる気も出ないし、何となく憂鬱だし・・。だから思うのだけど、無理はする必要ないですよ。自分のために時間を使って、傷を癒せばいいのだから(^^)私は今、自分のためにたっぷりと時間を使っています。

私なんて30過ぎてから一人になったのだから！かなり辛いですよ！でも友達が飲みに誘ってくれたり、落ち着いてきたら合コンに誘ってくれたりしたので、少しは外出するようになりました。ジムにも通い始めたし。きっかけを与えてもらったのもあるけど、自分でもきっかけを作れるといいですね。

ちなみに私は泣きたいときは泣いてました(^^;我慢は良くない！と思っているから。qppekoさんもきっと幸せになれます！その時のために、自分を癒してあげてくださいね。

回答No.4

nicechan

９ヶ月もやる気の出ない状態で・・つらかったですね。
でも、大丈夫です！　qppekoさんが、ここで少しでも前に進めるようなアドバイスを求めてるってことは、”今のままじゃいけない”っていう気持ちになってるってこと。　それだけでも、やる気の出ない状態から前に進めています。　つらいことは、簡単にわすれられないし、思い出として残ってしまいます。　男性に興味がなくなるのもしょうがないし、興味がないうちは無理に男性と関わらなくていいと思います。　また気になる人ができたら、そのとき考えたらいいことです（＾＾）
だから、今qppekoさんに必要なのは★きっかけ★だと思います。
なにか興味のもてること、前からしたかったこと、できそうなことetc・・・ありませんか？　そういうのを考えるだけでも、前向きになってきませんか？　自分のできることを探して、自分の時間を充実させることからしてみたらどうかなと思います。

回答No.3

JIMUYAsan

こんばんは！！

男なんですが。。。
失恋中で人事と思えず回答してます。。。

＞別れた理由は相手が忙しいからですが、
＞その後友人が彼に私と別れた理由を聞いたところ、私に言ってた理由とは全然違うことを言っていた
＞私はあの後とても辛かったのに、彼は楽しそうにやっていることがわかりました。

ひどい彼氏ですね。彼女に嘘をついてまで別れるって気持ちが私にはわかりませんよ。

＞なんかもう何も信じられなくて。。
＞ずっと男性には興味がないしどんなにいい人（男性）でも関わるのさえイヤで、会話もろくにできずほんと自分で自分最悪だと思います。
＞いつになればまた男性と楽しい気分で接することができるようになるのか将来のことを思うと、とても暗い気分になり胃が痛くなります。

気持ちはすごくわかります。
私も失恋したときは何もかも投げ出しそうになったし、ほっといてくれってカンジでしたから。。。
でもね、男性、みんながみんなそういう人ばかりじゃないヨ。男の私が言うのだから間違いない！！
少しずつでもいいから、異性の友達とも話してみよう！
絶対、見える世界が変わるから！！
私もね、いろんな人と出来るだけ積極的に話すようにしてるよ。
私も彼女の事はまだ好きだけど、固執はしないって思ってる。友達でもいいじゃないって思ってる。
サークルで会うことがあるのでね。そのときは笑顔で話ができたらなって。。。
今は、まだまだ人と話すの辛いかもしれないけど絶対に笑顔取り戻せるときがきます。がんばれ！！

回答No.2

miniture_min

>どんなにいい人（男性）でも関わるのさえイヤで

私は男ですが回答するのはまずかったですか?

私も似た経験がないわけでもないです。
解決策は前向きなのと後ろ向きなのがあります。

前者は
>私に言ってた理由とは全然違うことを言っていた
って事は結局相手にとって自分はその程度だったなら自分が悩んだり苦しむのはバカらしいとスッパリ割り切ってしまう事です。
出来ればこれ以上の解決法はないですけど、難しいですね。

後者は
>少しでも前へ進めるようなアドバイス
を自分でする事です。自分にじゃないですよ。他人にです。
人間は何か別の事をやっている間はほかの事を忘れるものです。
ですから、何か別の事をやっている間にその事を忘れろって事です。

ご自由にお選びください。