高血圧について

質問

この頃、高血圧について悩んでいます。
自分はまだ18歳なのですが、血圧が上が151、下が67あります。下は標準なのですが上が基準を超えています。これは問題があるのでしょうか？父親が脳梗塞になった経験があり遺伝だと思うのですが、何かアドバイスがありましたらお願いします。

回答No.3

ssmarugoo · ベストアンサー

血圧については原因不明の高血圧が大半を占めています。
遺伝については、その通りだと思います。

めまい・頭痛・吐き気がするなどの高血圧の症状はありますか？
薬は飲んでいますか？

また、血圧は運動をすると上がる。緊張すると上がる。寒いと上がるなど。交感神経を刺激すると上がります。
そもそも血圧とは血管の抵抗のことです。血液量が増えると血圧は上がる。血管が硬い・狭いと血圧が上がる。といえます。
日常生活で気をつけることは主に食生活です。
塩分を控える。・・・咽が渇き水分過剰になるから。
コレステロールを控える。・・・血管にコレステロールの分解産物がたまり血管が狭く、硬くなりやすいから。
肥満を予防する。（トータル的に）
・・・メタボリックシンドロームって知っていますか？
リラックスして緊張・ストレスをためないようにする。
などなどです。

回答No.2

バグース（@bagus3）

血圧を一回測っただけでは判断できないでしょう。
血液、尿、体重、生活習慣などの総合的な検査と
診断が必要でしょうから、医師に診てもらったほうが
いいです。

http://www.ketsuatsu.com/index.html

補足

ありがとうございます。18歳でもこのような数字の人はいるのでしょうか？

回答No.1

tokiwa1974

まずは、きちんと毎日血圧を測ってみましょう。
（測り方は参考ＵＲＬをみてください⇒このような測定をされていますか？）
一ヶ月ほど記録してみてください。
血圧は常に変動するものです。怒ったときや一生懸命何かをやっているときは血圧は上がります。
毎日正しく測定して、それでも高いときは、受診しましょう。

参考URL：

http://www.morning-hypertension.jp/m_h_tension/contents/3_4_ketsuatsu.html

補足

ありがとうございます。
今度、学校で血圧検査があるので心配になって今日測ってみました。どうも測っている時にピクピクと動くじゃないですか。あれがいつも気になってしまいます。