アドバイスをお願いします。

質問

今月の3/18（土）心療内科へ行きます（予約しました）

恥ずかしい話なんですが、自分が本当に病院へ診て貰う
様な患者なのかどうか不安に思っています。

身の周りの人達が私の異変を察知し、診て貰らっては？という話題になり、私もその気で行こうと決心しました。

症状がいまいち自分で判断できないのと、知識の無さで
予測ができません。それから、色んな人に迷惑を掛けてるので何でもなかった…みたいな事になったらと思うと
他人の目が怖いです。

症状→２～３年前から、ありもしない妄想で悩んだり苦しんだりしてます。電話もとる事ができない状況で、外出は付添い人がいないと難しいです。何故か買い物してると店員さんが怖いです。寝ていても必ず２時間起きをしてしまいます。それが苦だとは思いませんが、一日中
眠くてしょうがないのに眠りに入れません。眠るまでに
３時間半掛かってやっと眠りにつきます。
小学校６年の時母の自殺の経緯を目撃して、今まで何度もその事が鮮明に頭に浮びます。今は人に話せる様になってきたので良くなったと思いますが、思い出してる時は周りの声が聞こえないみたいです。←これに気づいたのは主人の両親が遊びに来てて、何度もインターホンや声を掛けても反応しなかったそうです。それで、そのまま帰宅し酷い事をしてしまいました。

アドバイスをお願いします。

回答No.3

asato_rin · ベストアンサー

今まで病院いかなかった方が無理してたんだと思いますよ。
風邪かな？と思ったら薬飲むか内科行きますよね？
それと一緒でちょっと心が変とか眠れない、気になる・・・などで心療内科や精神科に行っていいのですよ！
精神科というと偏見がまだありますが「良く眠れるように眠剤をもらってる」だけでの通院の患者さんなども結構いるものです。
asian_princessさんの苦しさはasian_princessさんが一番良くわかっているのですから勇気を出して病院へ行ってください。
この質問をプリントして持って行ってもいいと思います。
はやく元気になってくださいね！

お礼

仰る様に少しの異変でも病院へ行くべきですね。
プリントして持っていきます。
ご回答ありがとうございました。

回答No.5

pontamana

ストレスとかって、実はそれを押し殺すことを学んで、覚えてしまうと、ストレス自体に気が付かなくなっちゃうんですよね。うつで言うと仮面うつのような状態でしょうか？
質問者様も同じような状態なのではないかな？と思いました。周りに良い方々がいらっしゃるんですね。気づいてくれて、アドバイスくれるなんてありがたいじゃないですか！
その方々のお気持ちにこたえる意味でも、診察を受けに行く価値があるとおもいますよ。
どういう診察結果になるかはわかりませんが、一度先生に貴方のことをすべてぶつけてみてください。
あと、質問文を見る限りで・・・ですが、カウンセリングも受けられたほうがいいかも知れませんね。参考までに検討してみてください。
お大事に。。。

お礼

なるほど・・・。
私、人見知りっぽい所があるんですが勇気を出して自分をぶつけてみたいと思います！
カウンセリングも受けてみます。
ご回答ありがとうございました。

回答No.4

noname#19664

質問文を読んだところでは、今まで何故心療内科に行かなかったのか不思議なくらいに思います。
少なくとも「妄想」「不安・恐怖症」「不眠」の３つは症状がありますね。
この中で一つだけでも心療内科で診てもらう程度にあると思います。

お礼

少なくとも３つですか。分かっただけでも、ほっとしました。何でも無かったと思うと、協力してくれた方の視線が怖くて…。
ご回答ありがとうございました。

回答No.2

jade36

ここでお書きになったことをそのままドクターへお伝えするのが
一番だと思いますよ。
忘れないためにプリントアウトするなりして
あますところなくありのままを相談されて下さい。
相手はプロです。
きっとasian_princessさんの助けになってくれます。
そのためにも申告する事柄に漏れがないよう気をつけて下さい。
判断も予測もご自分がする必要はありません、
そのためにプロがいるのですから。
肩の力を抜いて、気負わず受診されて下さいね。

お礼

肩の力を抜いて、受診してみます！
ご回答ありがとうございました。

回答No.1

noname#15938

きちんと病院へ行きカウンセリングを受けられることを
おすすめします。

ご自愛ください。

お礼

早々のご回答ありがとうございます。
そうですね。予約日には、カウンセリングも受けてみたいと思います。