仕事のストレスから・・・・人が怖いです

質問

仕事(一部恋愛含)の悩みです。自分勝手な部分もありますが宜しく御願いします。私は昨年９月より企画部署に配属された新人です。仕事が怖いということ、自分が役に立っているという実感がない、企画という重圧から逃げたい怖いという気持ちが強くて辛くて書き込みました。ご意見いただければ幸いです。
人と話すのが怖くて仕方ありません。元々は元気少女で、落ち込んで逃げたい気持ちがあっても、心のどこかに「くそっ！みてろよ！負けるか！」という気持ちがあり、どうにかやってこれました。
しかし社会人になってからは、ただただ逃げたい、怖いという気持ちだけ。特に「なぜ？」という突っ込みが怖くて仕方ありません。怒られるわけでもないのに怒られるみたいで怖い。何をしても役に立ってない気がするし、勉強して少しずつできるようにしていくだけなのに。周りに聞けばいいだけなのに怖くてきけない。。そんな毎日が辛くて……。
馬鹿になればいいのに馬鹿になれない。最近は自分がやりたかった仕事って企画じゃなくて「ありがとう」がわかる、いわれなくても実感できる縁の下の力持ちみたいな人事とか総務だったのではと考えたり。周りに相談しても新人だからとしか答えしか返ってこない苛立ちとつらさで毎日がつらいです。
また、私は同じ会社で同期の彼氏がいるのですが、(部署の関係で遠距離)結婚したいという気持ちがあったり
ただ全部、私の逃げたいという気持ちのせいじゃないかと思ったり。頭の中もぐちゃぐちゃで…… スポーツしたりしてりフレッシュしているつもりでも毎日が怖いんです・・・・すみません話がごちゃごちゃしていて・・・余裕をもって仕事をしたい。けど・・・・

回答No.5

rain_drop · ベストアンサー

こんにちは。No.2の者です。

>大体が私に振ってきた質問で、わからないのでほかの部署のこに聞くと答えられるので・・・・落ち込みます。わたしだけ置いてきぼりみたいで・・・・

そういうのも気にしていたらきりがありませんよ。人によって得手不得手があるのですから、逆に他の人が知らないことを知っていることもあります。もちろん、ものすごくできる人との能力差があるのは当然のことですし、努力だけではどうにもならない部分もあります。そういう点は、自分の身長に見合ったことができれば良いんだと思いますよ。無理なんてする必要ありません。
今回のご質問とは趣旨が違ってしまいますが、言ってしまうならば「たかが仕事」です。仕事を理由に自殺する人もいる世の中ですが、正直信じられません。今の時代、いくらでも転職もできるし、やり直しもできるんです。本当に嫌なら、転職を考えるのも前向きな決断です。それは逃げでも何でもありません。確固たる理由があっての転職は、周りが応援してくれます。少なくとも自分は応援します。仕事ごときのことで、自分がだめになってしまうほど悩まないでください。そこまでしがみつくようなものではありませんよ。

回答No.4

JIMUYAsan

こんばんは！！No1です。

＞「君の担当だからきみがやれなくてどうするの？」といったようなスタンス。私が甘いのかな・・・とだいぶ悩んでいます。

ちょっとひどい先輩ですね。
ま、どこでもいるんだけどねぇ。
私（男）の職場にもいますよ。しかも係長！！
で、担当が男性か女性で態度が大がわりするんです。
datenshiさんの場合、上司のカンジはどうですか？
ちゃんと対応してくれるような上司なら相談してもいいと思うんだけど。仕事は組織で動くものだから、全体の進捗とか支障きたしたら上司も困るでしょう。

お礼

ありがとうございます。
また少しがんばってみます！！！

回答No.3

rain_drop

No.2の者です。
気楽に考えていいと思いますよ。自分も新人の頃はとても緊張していましたが、徐々に慣れてくると、力の抜きどころも分かったり、回りも意外といい加減だと言うことも分かってきたりで、比較的気楽にやっています。もちろん、責任は全うしますよ！
先輩がそんな感じだと確かに辛いですね。直接指導してくれる先輩じゃなくても、他のつながりの先輩とかいませんか？やっぱり気のあう人と話すのが一番です。その先輩とは仕事だから、ある程度割り切って考えましょうね。
怖がらなくて大丈夫です。噛み付いたりしませんから。(^^)　仕事なんて何とかなっちゃうもんですよ。そのくらいの気持ちで、自分のできる範囲でがんばりましょう！自分もがんばりますよ！

お礼

ありがとうございます。
少し元気になりましたが、やっぱり同期に電話をしたときなどに落ち込みます。
大体が私に振ってきた質問で、わからないのでほかの部署のこに聞くと答えられるので・・・・落ち込みます。わたしだけ置いてきぼりみたいで・・・・

回答No.2

rain_drop

こんにちは。
自分の力になかなか自信がもてないが故の悩みでしょうか。周りの人は何でも知ってて、こんなこと聞いたら馬鹿みたいに思われるかも、とかでしょうか。でも実際には、何でも知ってそうに見える上司とか先輩も、意外と知らないことも多かったりするんですよ。結構みんないい加減なんです。
信頼できる上司とか先輩はいませんか？勇気を出して、色々聞いてみましょう。みんな教えるのって好きだったりしますよ。頼られてあまり悪い気はしないものです。それに、意外と聞くと言うより、一緒に考えると言うことも多いと思います。そんな完璧な人なんてめったにいません。
なんだかあまりアドバイスになっていませんが、そんな怖がらず、自然な態度で接してみましょうよ。また辛いことがあったら、投稿すればいいんですし。あまり堅く考えず、気楽でいることも大切です。

お礼

こんなぐちゃぐちゃの文章なのに・・・わかっていただけて嬉しいです。＃１さんにも２さんにもお礼を申し上げます。
私を指導してくれる職場の先輩は非常にとっつきにくい方で、言葉悪いですがホストというかなんというか・・・上の人にゴマすっているようなかんじのひとで私の仕事を見るというよりは「君の担当だからきみがやれなくてどうするの？」といったようなスタンス。私が甘いのかな・・・とだいぶ悩んでいます。

それが大きな私の心の問題の要因にもなっています。
仕事をもう少し気楽に考えてもいいでしょうか？もちろんないがしろにするわけではないですが、一生懸命バイトをするくらいの気持ちになってもいいのでしょうか・・・・本当に怖くて。

回答No.1

JIMUYAsan

こんばんは！！

＞ただ全部、私の逃げたいという気持ちのせいじゃないかと思ったり。

あなたのいうとおり、ここが一番問題ありです。
誰でも仕事上で壁にぶつかる事、（仕事、人間関係などなど）あります。特に新人さんであればなおさら、はじめは不安いっぱいですよ。

だけど逃げたら何もできないんです。
何も始まらないんですよ。
はじめから仕事をうまくこなせるわけないんだから、今は
先輩たちの指導をしっかり受けて早く１人前に仕事こなせるようにするのが先ですよ。

精一杯、仕事にぶつかってください。
（もちろん「仕事だけ人間」になれってことじゃないよ）
スポーツ等、趣味に打ち込むこと。
とてもいいことだと思いますよ。。。

お礼

ありがとうございます。
やってみることが大事ですよね。
少しだけがんばってみます。