子供の食事作るの・・・面倒臭くないですか？

質問

４才児と１才児がいますが、上の子はかなり偏食で、家では何種類かしか食べてくれるものがないんですが（保育園では野菜もちゃんと食べているみたいで本当信じれないんですが！）、下の子と上の子と
好みも違って、２人ともがもりもり食べてくれるものがないものか
本当困ります。
しかし子供のために作るってゆうのが面倒臭くって仕方ないんです・・・。皆さん、とくに昼ご飯は子供に何作ってますか？？？
生野菜は絶対食べないんで、昼子供のために煮物作ったりなんて
すっごく面倒臭いって思ってしまう私はダメですね・・・

野菜嫌い＆偏食のお子さんをお持ちの方、お昼ご飯手間暇かけて
作ってらっしゃいますか？

回答No.4

sho-mama · ベストアンサー

こんにちは！うちは３歳と１０か月の子供がいます。
うちの３歳の子は４月から幼稚園なので、毎日家にいます。だからすごーく面倒くさいです（笑）

そうですね、一番昼ごはんが面倒くさいです！
朝食べて、洗濯、掃除、色々してたら、いつの間にか昼・・・　一日のうちで一番憂鬱な時間です。
うちの昼のメニューは大体
　・うどん
　・ラーメン
　・ホットケーキ
　・サンドウィッチ
　・トースト（ベーコンのせ）
　・野菜たっぷりチャーハン
　・オムライス
　・焼きそば
　・お好み焼き
くらいでしょうか・・
基本的にフライパン一つでできる物ですね
サンドウィチやホットケーキは子供と一緒に作っていますよ♪
あと、ヨーグルトもあげたりしています。

うちの子も野菜がだめです。煮ても何してもだめです。ちなみに果物も食べません！すごい偏食です・・
お互い大変ですね～
あと、ショッピングセンターやスーパーに買い物に行ってそこでお昼ごはんを済ませることもあります。
ファミレスやファーストフードですが・・（栄養面を考えるとマズイ気もしますが）
でも、私の気分転換も兼ねています。
毎日毎日、朝昼晩作っていたら、気が狂ってしまいます（私だけかもしれませんが）

なのでうちはお昼に手をかけてません

お礼

回答ありがとうございます。
朝はたいていご飯にふりかけだけか、食パンにジャムだけとかなんで、お昼は少しでも「おかず」がいるかな・・・と思ってしまいます（汗）
ちなみに朝は？もっと簡単なものですか？朝と昼同じくらい簡単食ですか？
あ～、上の子は果物も同じく食べないです～。体にいいから食べてくれぇ～と思うんですが。剥くだけだしね＾＾；

回答No.5

sho-mama

また回答いたします！
朝も簡単ですよ～　
子供が毎日ベーコンｏｒウィンナーｏｒハムを選んで
プラス目玉焼きです。目玉焼きでも、気味は嫌いで白身だけ食べています（笑）
あとは、ごはんかパン、前の晩の汁系ですね！
だるい時や急いでいる時はふりかけごはんにしてます。
去年までは、夜ごはんを多めに作って、次の日の朝に
同じものを出していました。

作っても半分位しか食べてくれないんですよね～
少食＆偏食なので・・
うちも同じく果物は剥くだけですよ～
みかん剥くの大好きです！
果物食べないくせに、果物飴やジュースやゼリーは食べるんですよ
歯ざわりが嫌みたいです・・。

お互い大変ですが、頑張りましょう！

お礼

再度ありがとうございます！
おっ、黄身だけ食べないのも同じです（；；）
玉子焼きは好きなんですが、目玉焼きにすると上の子はなぜか白身しか
食べません（汗）小食＆偏食も同じくです↓↓
そしてウィンナーとかハムは大好きなんです！！でも、ウィンナーとか
ハムって食べ過ぎると良くないって聞くんで、週に１，２回しか与えないようにしてるんです（汗）あと、ポールウィンナーも剥くだけで
食べれて楽です＾＾；

回答No.3

mintuma

はじめまして。
うちももうすぐ１歳と３歳半の子供がいます。
同じくらいですね！！
どちらも保育園に通っていて、給食があるので昼ご飯は家で作る事がないのですが、休みの日とか夕食にたびたび登場するのが水餃子で
うちの常備食です。
すごく面倒ですけどたくさん作って冷凍しておきます。下の子も細かくすれば具と皮も食べてくれるので
大助かりです。
水餃子はもともとそれのみで食事になりますし、
具も白菜（キャベツ）葱、ニラ、しょうが（少々）、乾燥エビ、普通のエビ、豚肉を入れるので
野菜も必然的に食べてくれています。
お湯でゆでるだけなので調理は簡単。
お勧めですよ。

お礼

回答ありがとうございます。
へぇ～、「水餃子」って聞くとなんて手間のかかったものを☆！！
って思ってしまいますが、意外に簡単に作れそうですね！

＞具も白菜（キャベツ）葱、ニラ、しょうが（少々）、乾燥エビ、普通のエビ、豚肉を入れるので

細かく刻んで火を通すと上の子もたいてい食べてくれるんで、今度試してみようかな＾＾　タレは？しょうゆで食べるんでしょうか？

回答No.2

gohannannisiyo

面倒ですよね。
私も同じです。

無理する必要はないと思いますよ。

ちなみにうちは、昼ごはんはかなり手抜きです。
うどんだけとか、パンだけとか…よくて炒飯かな。
晩ご飯をちゃんと考えればそれでいいんじゃないかな。

お子さんは保育園では野菜を食べているとのこと。
私だったら喜んで手を抜いちゃいます。

ほんの何十年か前の日本の子供のお弁当なんて、ご飯の真ん中に梅干だけがある日の丸弁当、卵焼が入っていれば大喜び、なんてものだったんですから。
それでも今の子どもよりずっと体力あったんです。

毎食栄養のバランス取れていなくても、一日分見てそれなりになっていればいい、と考えれば楽です。

あ、もしかしたら質問者さんは、三食違うものを作って食卓に並べているんですか？
そうだとしたら、一つ作ってそれを使いまわす方法を研究なさるといいかもしれません。

なにしろ私は料理嫌い。うちの場合が参考になるかどうかわかりませんが…。
例えば煮物だったら１回作ればアレンジ加えて何日かは食べられると思います。
例えば鶏肉と根菜類の煮物を作ったら、はじめの二回はそのまま、あとは卵とじにしたり、小さく切って炒飯に入れたり、煮詰めて鰹節をからませたり色々やります。
だから煮物は大鍋いっぱい。

でも、アレンジ加えるのも面倒なこともありますよね。
そういう時は、何日でも同じ物を出します。
「文句は言わせない！これが我家のやり方だ！」
という気迫で押し通しています。

あと、私の今後の課題は、常備菜。
作り置きの常備菜が何種類かあればいざとなればそれだけでもご飯食べられますしね。
アレンジもきくいい常備菜をマスターしたいなと思っています。

では、お互い無理しない範囲で頑張りましょう。

お礼

回答ありがとうございます。
＞うどんだけとか、パンだけとか…よくて炒飯かな。

同じくです＾＾；でも、朝が昼より増して面倒臭いので、
朝がいつもご飯にふりかけだけとか、食パン焼いてジャム塗るだけ
とかなんで、昼はせめてなんかおかず食べさせないと・・・って
気にかられますが、夜だけちゃんと食べさせればＯＫなんですかね＾＾；
そして、夜に作る煮物を翌日以降アレンジとゆうことですが、
いつも夜に全部なくなるんですよ！
多めに作るのさえ面倒臭い私（；；）

回答No.1

chiahiri

うちも４歳と１歳の子がいます。

上の子は平日は幼稚園に行ってるのでお昼は下の子だけですが同じく上も下も生野菜はダメ。
火が通ればＯＫです。

うちはお昼は手抜きしたいので冷凍が基本です。

夕飯や、お弁当の時に多めに作っておいたおかずを冷凍。

おにぎりなんかもお弁当の時に多めに作ってラップにつつみ更に袋に入れて冷凍。
温めてのりを巻いて終わり。
温めたくない梅干なんかは温めた後に中に入れ込んでます。

パンもバターぬってベーコン乗せて冷凍。
食べる時にチーズ乗せて焼いて食べたり。

パスタも１食分ずつ冷凍。

野菜なんかも夕飯の時に多めに切って保存してすぐ使えるようにしてあったり、多めにみじん切りしてあったり。
冷凍できる野菜は冷凍しちゃってるし、冷凍食品の野菜も買って保存してあります。

といった感じでうちは冷凍できるものはなんでも冷凍しちゃってます。
お昼にわざわざ１から作るのは本当にめんどくさいんだけど例えば残りご飯と、冷凍みじん切り野菜でピラフとか、冷凍パスタと、多めに作って冷凍してあったミートソースとか、冷凍食品のうどんと洗って切って保存してあった野菜と温かいうどんにしてとか、煮物も多めに作って冷凍してあったのとご飯とかすごく簡単調理です。
冷凍しちゃえばかなり日持ちもするので夕飯の残りといっても連続で食べるわけではないので飽きませんよ。

お礼

回答ありがとうございます。
冷凍ですかぁ☆しかし・・・冷凍する分まで多めに作るのが
これまた面倒臭いんですよね（；；）

でも昼にわざわざ作るよりは全然楽ですよね！
参考になりました＾＾