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失恋を経験された方、どのように乗り切りましたか？
こんにちは 4か月前に失恋して今もまだひきずっている状態です。 いろいろ思い返しては自己嫌悪になったり、楽しい気持ちになったり。もう相手は先に進んでるんだなと現実を見つめたり、毎日がそれの繰り返しです。 私にとって過去に無いほど好きになった人で、初めて振られた相手でもあります。振られた側だからこんなに未練があるのか？とも思うのですが。 とにかくしんどいです。特に振られたご経験がある方、どのように吹っ切られましたか？切実ですのでご回答よろしくお願いします
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- flighttime
- ベストアンサー率33% (3/9)
飲み会に積極的に参加して（自分が幹事になるときもありましたよ）、新しい彼氏を見つけました。 それが何より1番早くフッきる手段です！！
- queen90
- ベストアンサー率16% (11/67)
皆さんが言うように 辛い時はとことん落ち込む いつまでとか 明日には元気になんてことも考えずに 他人に気を使ったりもダメ 泣きたければ泣いて 私も振られたばかりです。 まだまだ心が痛いです。 その彼はその前の人と別れることになって数ヶ月して知り合いました。正直、辛い時やさしくされてそのままと言う感じで でも、今回も前の結果と同じような形で別れることになってしまいました。前の彼の面影を追って、前の彼と出せなかった答えを求めた結果です。 今思えば それは私が前の恋愛にちゃんとけじめをつけなかったからだと思います。ちゃんと向き合って、ちゃんと落ち込んで、吹っ切っていたら 違う形だったんじゃないかとも思っています。 だから寂しさで誰かと恋をするとダブルで痛い目にあいます。 やっぱり全てを受け入れるにはたくさんの時間が必要だと思います。自分はまだ苦しくて涙が出て、何も進んでないように感じるかも知れません。 でも、昨日は二度と恋愛なんてって思ったとしても 次の週には 誰かで寂しさを紛らわせて見ようかって いろいろ感情は変わってるはずです。 それだけでも、自分は代わっていってるって気がしませんか？ そんな自分の感情の変化に今は気づけなくても 気づけるようになった時、それが区切りの時なのではないかと思います。 それまではゆっくりゆっくりしていることですね。
- mimiko11
- ベストアンサー率100% (1/1)
私も5年付き合った彼に振られた経験があります。 彼の事は、私も過去に無い程好きで好きで、仕方ありませんでした。周りの人達のお陰で随分と早く立ち直り、3ヵ月後には彼氏ができ、その彼と結婚しました。今結婚して1年と数ヶ月です。 乗り切った方法は。(1)落ち込むだけ落ち込む。(2)彼に使ってた時間を自分に使う。(3)元気になる音楽(映画)を聞く(観る)(4)周りに少し甘えさせてもらう。人の輪の中にいる。その4つだった気がします。 そして次の言葉を読んで、理解するよう努めました。 幸せの扉がひとつ閉じるとき 別の扉がひとつ開く けれども 私たちは閉じた方ばかり見つめていて 私たちのために開けられた扉に 気づかないことが多い どこかで出会った、ヘランケラーの言葉です。 この言葉に出会わず、ずっと昔の彼を追い求めていたら、今の幸せはありませんでした。 今すぐには無理でしょうが、新しく開いた扉に向けて歩き出せるといいですね。頑張ってください！
こんにちわ。 かなり前、ものっすごく好きな彼氏に振られ、2～3年は引きずってました(-_-;) 失恋した後って、思い出が走馬灯のようにグルグル頭で巡るんですよねぇ… なかなか頭から離れてくれない。 でも、いつまでも後ろを向いている訳にもいかないですからね。 人間は前を向いて生きて行くものです。 今が一番ツラいでしょうが、落ち込むだけ落ち込んでみましょう。 底の底まで落ち込んだら、あとは浮上するしかないんだから。 明けない夜はないのですから。 今は自分を磨く時期と捉え、なにか熱中できるものを探しましょう。 オンナを磨く・人間を磨く…やろうと思えば、なんでも出来ますよ。 時間は「解決」してはくれませんが、「解放」や「癒し」はしてくれます。 今回の恋愛で得たものは必ずあるハズです。その経験を糧にして 「次の恋では失敗しないぞ」って前向きな人生を歩んでください。 次はステキな恋愛が出来ますように(^_-)-☆
私も半年間引きずってます。ここまで好きになったことはない相手に、初めてフラれてしまって、ダメージが大きすぎました。質問者さんと同じような感じで、つい親近感を感じてしまいます。 半年引きずってるといいながら、確実に回復してることは確かです。数ヶ月は毎日昼夜問わず号泣するほどでしたが、さすがに冬あたりから頻度が落ちました。時間の経過ってスゴいなーと思います。私が心がけたのは、彼に関するものは即座に全て削除（モノもデータも）。あと、とことん落ち込むことです。落ち込むだけ落ち込んだら人間は気が晴れるんじゃないかと思って。実際私も前面回復とは言いませんが、気が済みつつあります。あと、okwebを見ることですね。同じようなツラい体験をしたのは自分だけではないし、こうやって皆で励ましあえるのですから。 存分に落ち込んで存分に立ち直りましょう。一緒にがんばりましょうね。
- redmarble
- ベストアンサー率53% (7/13)
ありきたりな回答ですが・・・。 とりあえず、顔を絶対に合わせない。電話もしないし、一緒に行ったお店やレストランなども極力避ける。彼との思い出のある品物は全部捨てる。（私も彼が振る形で、しかもけんかの原因になってた女と直後に付き合い始めたにも関わらず、電話、メールが頻繁にきたり、プレゼントを玄関の前に置いていかれたりとか、すごく忘れにくい環境でした。） そして、またまたありきたりですが「いい女になってやる～」と心に誓って日々前進するのみです。 私の場合、お料理教室に通ったり、編み物をしたり、ぬいぐるみを作ったり、資格を片っ端から取ってみたりしました。どうしても寂しくなったら、友達を家に呼ぶ。要するにあなたが熱中できる何かを持てばいいと思います。 私も元彼を吹っ切るのに１年半かかりました・・・。「もう男なんていらない！」って思ってるときに今の彼氏に会って、そうなると結構元彼のことなんて忘れてしまうものですよ。けど、忘れたいからっていう理由だけで他の人には走らないでくださいね！私は一度、（珍しいことに・・・）言い寄られてた男の人に負けそうになって、「ま、今誰もいないし、付き合ってみようかな」なんて考えたこともありました・・・。本当やめといてよかったです。後悔するところでした。 あと、元彼の話ばかり友達にしてしまうような「過去にしがみつく女」にだけはならないでください～。私がそうだったので・・・。ちょっと友達もいい加減ウンザリしてたようで自分でも「私といてもきっと誰も楽しくないな」って反省しました。
- hiyokoman
- ベストアンサー率24% (17/69)
一生懸命ダイエットしてる時にぜんぜん痩せないのに、例えば仕事が忙しくて食べることに執着しなくなると気づいたら痩せている。 ってことがありますよね。それと似ていて、 とにかく「他のことに夢中になる」のが、気持ち的にも楽になるし、あっさり乗り切れます。（経験談） 恋する気持ちはとっても大切ですが、一旦それから開放されると「他にもこんなに大切なこと（満たされる時）があるんだ！」って気づかされました。 心を恋愛が占める割合って個人でかなり違うと思うから、「何をしてても彼（彼女）がいなきゃ寂しい、意味ない」なんて思う人もいるかもしれないけど、私は違うと思いますので。 e-byonhonさんはどうでしょう。これを機に、じゃないけど、興味があることとか勉強したいことに本腰入れてみてはいかがでしょうか。 しばらくは辛いかもしれませんが、ガンバッテ。 案外、ヒトは強いです。（特に女性は＾＾）
- y_hisakata
- ベストアンサー率29% (62/213)
失恋の痛手は、誰でもそんなものですよ。 特にあなたがひどいわけでも（文面から察する 限りは）なさそうです。 何度恋をしても、真剣な恋愛ならば その都度、傷つきます。 「どうやって吹っ切るか」という方法は、残念ながら 人類史上発見されておりません。 ただ、経験則からいうと、「時の流れ」と 「新しい恋愛」です。 が…。「失恋の痛手から立ち直るため新しい恋愛を 始める」というのは、手段と目的の履き違えです。 ですから、「新しい恋愛をしなさい」というアドバイスが もしもあったとしても、それは自己嫌悪を増幅 させるだけなので無視したほうが よいと思います。 もちろん、新しく好きな人が出来れば、 「節操がない」などと考えず、新しい恋愛に 向かえばよいと思います。「失恋の痛手から 逃れるために」新しい相手を探す、というので なければよいのです。 傷は、治るまで痛み続けるものです。 「腕の骨を折りました。どうしたらすぐに直りますか？」 といわれても回答が無いように、 心の傷も回復を待つしかないのです。 ただ…。 「気を紛らわせる」というのは一つの方法です。 仕事や勉強に、無理やりでも打ち込んでみる。 気の済むまで詩や日記に書いてみる。 小説や映画をみまくる など、心の新陳代謝を活発にさせる努力が もしも出来るなら、お勧めします。
