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仕事を辞めたくてしかたありません
- 私は仕事を辞めたくて仕方がありません。会社に気のおける友達がいないため、いつも罵声を浴びせられるような状態です。
- 根本的なやる気が湧かず、ミスが絶えず心苦しく感じます。この状態が長く続くため、自分も職場も私が辞めることが最善だと考えています。
- うつ病を抱えながらも、仕事で迷惑をかけるばかりで何かを成し遂げられない自分に絶望しています。他のうつ病の方はどのようにモチベーションを上げているのか、自分をコントロールしているのか、知りたいです。
- panji-
- お礼率71% (319/445)
- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
人間は向き不向きがあるし自分の事認めてくれない所にいるくらいならいっその事辞めるほうがあなたにとっていいと思います。やればやるほど自信無くなるような会社にいるくらいなら辞めて自分の好きな事ややりたい事を見つける時間に使う方がいいと思いますよ。私も経験ありますがとにかく色々してみる事です。雇われ以外の事もしてみると自信はつきますよ。
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- kobuta2261
- ベストアンサー率30% (16/53)
仕事してて合わないのなら辞めた方が、ある意味良いかも知れません。 私も何度も仕事を変えてますよ。 1箇所で一番長く勤められたのは4年間ほど勤務しました。 あとは1年半だったり、２年半だったりと転々としました。 自分が追い詰められると周りが見えなくなる。 『私だって、ちゃんと仕事してるのに！』という感情しか湧き上がらず、 最後は自滅。 そして引きこもり・・・と体験してきました。 今は派遣社員として働いてます。 派遣社員なら自分がやってみたい事、得意かも知れない業務が 見つかるかも知れません。 社内でペチャクチャ喋りませんよ。 他人は他人、自分は自分と割り切って仕事してます。 気にしたらキリが無いし、また自分を追い詰めるだけですし・・・ 一つの業務がクリアーしたら自分を褒める。 そしてご褒美に何かモノを買ってみる。もしくは食べる。 あとはブログを開設して、自分の気持ちを出してみては？ 私も薬服用しながら仕事してます。 仕事する時は、サッサッと片付けて退勤しましょ♪という目標を 掲げて仕事してます。 その方が他人の目や上司から怒られても、耳から耳へスルーする事が 出来ると思います。 文面を見てると、自分を追い詰めすぎてアップアップしてる状態に見受けられます。 本当に今の仕事が自分に向いていないと思うのならば、思い切って辞める方法もあります。 社会貢献じゃなくて自分が良いと思える職場を探すのも手です。 話をしながらの仕事なんてしてませんよ。（私が勤めてる職場では） それに気を許す事が出来る同僚なんていませんし・・・ 薬が無ければ自分をコントロールする事が出来難いです。 でも、仕事は仕事。自分は自分。と割り切って仕事して毎日出勤してます。
お礼
ご回答ありがとうございます。 履歴は私と似てますね！私も最高４年です。 本当に派遣やバイトのほうが性にあっているのではないかと思いますよ。 でも、それはそれで、派遣なんて即戦力もとめられるししんどそうだなとも思います。 他業種で職場を変えたときはこんなことはなかったんですけど…。 この職種は本当に向いてないのかなと思います。 辞めたら負け、のような気もするけど、 実は自分の向いている仕事を考え直すチャンスなのかも、と少し思えるようになりました。 こちらに、質問をしたときはかなり、精神的にヤバかったです。 割り切ってお仕事されてて羨ましいです。
No.3の方もおしゃっていますがうっかりミスを一つ一つなくしていく ことが肝心だと思います。 上司はどこも会社でもそうですが2度同じ質問されることを嫌いますよ ね。一度言われたことが理解できなければ忘れないようにすぐメモする くせをつけるなど、基本的なことですがうっかりミスをなくすことによ って自分にも自信がつきネクストステップがあると思います。 >会社に気のおける友達なんて１人もいません。 普通はみんなそうですよ。 上司との会話なんて軽く流しておけばいいんです。 気楽にいきましょうよ。
お礼
ご回答ありがとうございます。 はい、書くようにしています。 普通はみんなそうなんですかね。 適当にうまくやるのが苦手なんですよね、いい年して情けないですが…。
- katyan
- ベストアンサー率9% (201/2029)
あまり深く考えないで、今社会自体おかしくなってきているからね。単純に会社の風土が合わないだけでしょう あまり自分自身を苦しめないでくださいね。 怒られながら仕事しているなら誰でもなりますよ
お礼
ご回答ありがとうございます。 少し時間がたってそのようにも思えます。 実際私も何度か転職して、感覚って違うんだなぁと思ったこともありました。 前の会社ではそうでもなかったのにこちらでは「できる人」にみられている、などまたその逆も。 あまり思いつめないようにしようと思いました。
- souziki
- ベストアンサー率24% (116/482)
私に私の合う所があるはずだ。 それを否定されると、ちょっと自分も悲しい； 何せ、それを必死で縋ってるもので（苦笑 社会貢献、じゃなくて、多分、みんな、自分貢献のために仕事をやってるんじゃないか、って思います。 いくらお金を稼いでも、いくら誰かを幸せにしても、自分が喜べなかったらそれはしたくないですよ。 偽善とか自己中心的とか、そういうんじゃなくて、自分が幸せなときは誰かの事を構ってあげられるから、ってコトなんじゃないかなぁ、と。 例えば、お花にお水をやる。 それはお花にとって、すごーく嬉しいことです。 でもって、つやつや咲いているお花を見るのは、お水をやっている自分も嬉しいこと。 けれど逆に、砂漠のど真ん中、お水がなくて、自分もヒィヒィ喘いでいるのに、悲しげに咲いているお花のために水をやろうとは、なかなか思えません。 思えるとしたら、貴方はとてもスゴイ人。 頑張りすぎて、他人の事を慮ってあげられる、この世界で一番すごい人。 誉めてあげて、自分の事。 貴方は普通の人より、立派で強くて、他人のために頑張る、スゴイ人なんです。 知らなかったんですか？ 貴方は誰かにとっての『青い鳥』なんだと思いますよ。 気づいていないでしょうけど、貴方の人生とすれ違って、救われた人っていますよ、絶対。 貴方は自分の些細なミスや、他人の嫌な気持ちっていう、普通は見たくないところを一身に背負いすぎているんだと思います。 もちっと楽に見てごらんよ、と。 多分、貴方の知らないところで、貴方に感謝している人だっているんだよ。 自分をコントロールするというか、自分を育ててあげる感覚なんじゃないかなぁ。 「ほら、よくできました」 「あちゃあ、上手く行かなかった。ドンマイ！」 そうやって励ましたり、誉めてあげたり、いっしょに悲しんだり、落ち込んだり、怒ったり、喜んだりするのが、大事かも。 貴方はいつも、自分のことを叱っている気がするのですよ。 自分と一緒に、誉めて喜びましょーよ。 お仕事は、よくわかりません。 でも、自分が一番、楽になるようにお膳立てしてあげたらどうかなぁ、なんて思います。 ではでは、肩の力を抜いて、ちょっとヘコんでちょっと立ち直ったりして、活きましょう。
お礼
ご回答ありがとうございます。 やさしい言葉をくださってありがとうございます。 うまく気持ちを切り替えられるようにがんばります。
私は的確なアドバイスを出来る人間ではありませんが、声援を送る意味で書かせていただきます。 ＞根本からのやる気が出てこず、 罵声を浴びせられてばかりでは、やる気も失せてしまいますが、たとえば野球、積極的に捕球に行くのとおっかなびっくり捕球するのとでは、差が出てしまいます。 これまで何度も転職したようですが、同じような状況だったのですか。だったら、ご自分も納得している、うっかりミスをなくすようにしましょう。 たとえば上司から文書作成を依頼されたとき（何でもそうですが）、この文書はどういうことに使われるのか、どのような表現をすれば相手が見やすいのか、といった、相手の立場に立って物事を考えましょう。 頼んだ上司は、その文書をその上の上司に提出し、説明をすると思います。そのとき上司の「意図（目的）」が解っているのと解らなく、ただ単に言われたことだけを書いた文書とではウンデンの差がでてしまいます。 「意図」は雑談の中から拾うことが多いのですが、話しの輪に入られない状況では、大変だと思いますが、何とか「小耳」を発達させることは出来ませんか。 私も何度かこのページに投稿させていただいていますが、誤字、脱字、説明の省略はしょっちゅうです。読み返してはいるのですが。
お礼
ご回答ありがとうございます。 この職種での転職ははじめてです。 今まではこんなに色々言われることがなかったです。 こんな状況は初めてです。 そうなのです、おっかなびっくりやっているので、たぶんそういった緊張がなければもう少しミスは減るのではと自分でも思います。
- lumisei
- ベストアンサー率43% (62/143)
自分で資格を取って、それを仕事にしては？ 手に職があるとベースが安定するし、専門職として敬意を払われれば、自己イメージも高まるかと思います。 職を転々としまくっていた友人（すでに40代！）がいるんですが、自分はどこに行っても続かないからと自己分析し、バイトしながら勉強して、この間、アッサリ一発で資格を取りました。 倍率が相当高かったので、ビックリしていますが、一念発起して頑張れば可能なのだな…と感心しました。 その代わり、その勉強のための学校に通い、合宿などにも一人ぼっちで参加したりして、すごく頑張っていましたが。 行政書士、弁理士、司法書士、会計士…ちょっと調べれば、資格の必要な仕事＝資格試験を突破すれば、スペシャリストとしての道が開ける仕事は、いっぱい種類があります。 あなたが興味を持つものが見つかるかも知れません。
お礼
ご回答ありがとうございます。 正直、今資格を取れる自信がありません。 通常業務に支障をきたすほど、物覚えが悪いのです。 でも、確かにこのままではいけないと思います。 職を転々としても、まともな仕事につけるでしょうか？ その友人のかたは何の資格を取ったのでしょうか？ その資格を生かして仕事がみつかったのですよね？
お礼
ご回答ありがとうございます。 今日も、私が何か失敗するたびにスタッフどおしで私のことを言ってたみたいで、そういうのがすごく気になります。 雇われ以外というと、趣味でしょうか？ 私はこの仕事、医療事務ですが本当に向いてないと思います。