妊娠しているかも？というとき腹筋はよくないですか？

質問

まだ妊娠していると決まったわけではないですが、
今回（26日くらいが排卵日だったと思います）は妊娠するように頑張りました。
最近毎日腹筋をしていたのですが、「今回妊娠するかも？？」と思うとおなかに力を入れていいのかどうか
心配になっています。
着床前に腹筋しても支障ないでしょうか？

回答No.3

spring-aroma · ベストアンサー

妊娠発覚前（生理が遅れる）の生活はなんら影響ありませんので、いつも通りすごされて問題ないですよ。
ただ、赤ちゃんを望んでいるのであればできるだけ薬やお酒・タバコ等の有害な物は避けるべきと思いますが。

ただ、もしこのまま生理が来てしまって、もしかしたら受精したのに腹筋が原因で流れてしまったのかも・・と不安に思われてしまうなら、腹筋含め、お腹に負担のかかるような行動はやめたほうがいいと思います。

妊娠されてるといいですね！

お礼

普通どおりでいいのですね！でも確かにだめだったとき、
あの腹筋が・・・？と思うのも嫌なので、おっしゃるとおりやめておこうと思います。
アドバイスありがとうございました！

回答No.2

dekodeko1640

私は妊娠するまで、スポーツジムに通ってました。
私も子作り中は、こんなに泳いで着床の妨げになろのでは？と心配してましたが、
実際に受精・着床・妊娠したと思われる頃も、おもいっきりプールで泳いでました。
アクアウオーキングや水中体操で、お腹をひねったりしてましたが何ともありませんでした。
ご本人が気になるようでしたら、はっきりするまで控えられたらよろしいのでは？
妊娠だといいですね。

お礼

プールに通われていたのですね。私も気づいたら「妊娠・・・」となっていればいいのですが、今回はかなり
生理前から意識しているので、大丈夫といってもどうしても気になってしまいそうです。しばらくはおさえておこうかなと思いました。ありがとうございました。

回答No.1

dothehustle

スポーツ・旅行・サウナなど、妊娠が分かるまでは普段どおりの生活で大丈夫です。
…とかかりつけの医師に言われました。