混乱した時過食してしまいます

質問

最近悩みが多く、……自分の病気のこと、親類同士のいざこざ、将来の不安、自分の病気が原因で友人と自分から距離をおいてしまっていることなどなど、毎日が楽しくなくて、特に町中で雑踏の中にいる時、涙がこみ上げたり、寝付けずに誘眠剤を飲むと、淋しさをうめるためにばかすか食べてしまいます。これって、過食ですよね？
なんか毎日毎日気分の落ち込みが波のように違っていて疲れてます。
世の中の人たちはそういうことってないのですか？
私は落ち込みが激しい時、消えてしまいたいとまで思ってしまいます。
人生ってなんでしょう？もういい年なのですが……いえ、いい年だからこそ、わからなくなってしまいました。
とりとめのない文ですみません。

回答No.1

ti-zutoki · ベストアンサー

過食してストレスが発散できるなら私は良いと思いますよ（本当は食べすぎは良くないけど）
でも、消えてしまいたい！は駄目ですよ。
世の中、生きたくても生きれない人がいるんだから。
みんな、悩みを抱えてるけど、どうにかして悩みを解消していくものでは？
私はもっとすごい悩みを抱えていますが、前向きに行こうと思っていますよ、まぁなかなか難しいですけどねーー。
私は、思ったんです、人に迷惑をかけない程度に自分勝手に行っていいんじゃないかと。
きっと、質問者さんは優しい人だから、いろんな悩みがあるんですよーー。
笑って過ごせれば、それだけで良くないですか？
楽しいこと見つけましょう。お互いに！

お礼

回答ありがとうございます。
>過食してストレスが発散できるなら私は良いと思いますよ（本当は食べすぎは良くないけど）
そう言ってもらえてほっとしました。自分の過食を責めてまたつらくなってっていう繰り返しなので。
人に迷惑をかけない程度に自分勝手……これってすごく難しいですがそうしてもいいのかな。
親が不幸な、というか恵まれない死に方をしたもので、その時くらいから生きるってなんだろうかなと、自分もあんな死に方をするのかなと、突如希望というか、生きる望みというか、が、ぱたんと扉を閉じてしまう時があって……
楽しいこと、楽しめること、さがしていきたいです。

回答No.2

timeup

＞もういい年なのですが
⇒若い人なら心療内科が最初の選択枝として良いかも知れませんが、「いい年」が本当だとすると、
私は「内分泌科』を其の前に受診することをお勧めします。

此処でも良く書くのですが、自然の中での人間の旬って20年です・・・最高でも30年。
それ以上は科学・文明の力で伸びているのです。　これは内分泌をはじめ色々な面での研究が進み、数十年前から分かってきていることですから、対処が出来ます。　

例えば、内分泌で20歳からドンドン減ってゆくのがあります。30歳からのも有りますし、40歳からのも有りますが、既に20歳で減り始めているのですから、其れを補うことにより、かなり自覚症状として正常化するのです。V(^^)V

お礼

回答ありがとうございます。
そうですか、内分泌の問題かもしれないのですが。
自然の中での人間の旬は20年…そうなのですか。
補うというのはホルモンとかのことですよね。確かにそうかもしれません。ありがとうございましたっ。