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健康的に太りたい・・・

身長154センチ 体重40キロ の痩せ形(25才・女)なのですが コレステロール値が高めです。 スマートと言うよりは貧弱で、胸もぺちゃんこ。 ですが、下っ腹にはぷよぷよのお肉がついているのが悩みです。 コレステロールが低く、女性的に太れる食べもの、 そしてお腹のお肉に効くストレッチをどなたか教えて下さい。

質問者が選んだベストアンサー

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  • mari19
  • ベストアンサー率50% (9/18)
回答No.1

炭水化物を摂取されるのがいいのでは?お米とかパスタとか。コレステロールは含んでないと思います。

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回答No.2

はじめまして! お悩みについて、助けになればと・・ 投稿しました。サプリメントを・・・ 未来型、栄養バランス完璧、ご飯です。 健康的に、バランスよくボディーを改善出来ますよ。 HPに、ぶらりとでも遊びに来てください。 ♪ペコリ(*'-')o(*,",)oぺこり♪

参考URL:
http://members.goo.ne.jp/home/riverland19