ケツが・・・

質問

私はケツがでかくてとても悩んでます。ジーンズをはくとお尻の部分が出っ張ってとても醜いです、お尻が脂肪ででかいわけではないので部分やせをしても変わらないんじゃないかと自分は思ってるんですが・・・生まれつきの出っ尻はどうしようもないのでしょうか？

回答No.1

0541

はじめまして。
出っ尻とヒップが大きいのはイコールになりません。
大きいというのはどれくらいのサイズなのですか?
ちなみに、理想のサイズとしては身長の53パーセントがいいとされています。例えば、身長160ｃｍの方なら85ｃｍくらいですね。また、大きく見える原因として、骨盤が前傾している可能性もあります。要はヒップが少し後ろに突き出た姿勢です。もしそうなら、例えば、下腹部を意識したエクササイズや腰を丸める運動をして矯正していくこともできますね。