生理痛とどうつきあっていますか？

質問

こんばんは。大切な生理だとわかってても毎回生理痛にうんざりしている24歳女性です。
もしよろしかったら、以下の質問に回答よろしくお願いします。
※男性の方でも、彼女を通じて見た聞いた事があればお願いします。

1、生理痛の薬でおすすめは何ですか？
2、薬を飲む以外で何か心がけていることありますか？
3、お腹以外にどの部分がだるくなったり、痛くなったりしますか？
4、3で答えた痛い部分に対してどうしていますか？
5、会社を休んだ事ありますか？

ちなみに私は、
1、イブ　2、なるべく体を冷やさないようにしています。3、腰周辺の背中
4、誰かにマッサージしてもらったり、リフレッシュを兼ねて入浴剤入りのお風呂にゆっくりつかっています。
5、どうしてもひどい時は1～2回くらいならあります。

回答No.16

kirin3 · ベストアンサー

1、医者にもらったロブ＋ロキソニン
ロキソニンは眠くなる気がします…。
ロブは、空腹時でも飲めるから◎
あんまり酷いので最近、漢方を始めました。
血液がドロドロだと痛いらしいですが、漢方を始めてからサラサラ血が出るようになりました。
でも金額が高くて続けようか悩みます…。

2、薬を飲む以外で何か心がけていることありますか？
冷やさない。長い間立たない（貧血になるので）
よく眠る。ストレスを与えない。

3、お腹以外にどの部分がだるくなったり、痛くなったりしますか？
肩や腰、ひざまでだるいときもあります。

4、3で答えた痛い部分に対してどうしていますか？
寝る。アロマ浴。⇒好きな香りに包まれるとそのときだけは痛みを忘れます＾＾
最近はカイロプラクティックに行くことにしました。
8割の人が治るらしいです。こちらも金額が高くて悩…

5、会社を休んだ事ありますか？
だいたい月に1度は休んでいます。
あまり休むと申し訳ないので半分生理休暇で、半分は有給を使っています。

ホント困りものですよね。
私の場合はストレスが多いなと思った月はけっこう酷いです。
昔はこんなにひどくなかったので、生活習慣が乱れているのが原因だろーなーと思っています（自業自得）

回答No.18

La_Terre

1、生理痛の薬でおすすめは何ですか？
ケロリン錠
何故かこの薬は効くんですよね。他は効かないのが多いのに…プラシーボ効果かもしれないですね。

2、薬を飲む以外で何か心がけていることありますか？
体を温める（布団にくるまる、温かい飲み物を飲む、等）
寝る（横になる）

3、お腹以外にどの部分がだるくなったり、痛くなったりしますか？
吐き気（嘔吐）、腰痛、頭痛、頭重、眩暈

4、3で答えた痛い部分に対してどうしていますか？
薬を飲んで、ひたすら耐えます。
基本的に、２と同様

5、会社を休んだ事ありますか？
私は学生ですが、学校は休んだことあります。

お礼

皆様どうもありがとうございます☆
忙しくてかなりお礼を言うのが遅くなってしまいすみません。
皆様方の丁寧な回答とても参考になりました。
私の知らない薬とかもありそれぞれ心がけている事も勉強になりました。
これからの生理とつきあうのに皆様方の回答を参考にしていこうと思います。
どれも参考になる回答ばかりで本当なら皆様にポイント差しあげたい所ですが、
「教えて！goo」では2名様にしか発行できないため、特に参考になった回答の方にポイント発行させていただきます。
では短文ですがここで失礼します。
個レスできなくて申し訳ございませんが、回答してくださりどうもありがとうございました！

回答No.17

tea90

こんばんは。
年齢と共に生理痛が辛くなってきた20代後半です。
1、市販薬ならノーシンピュアです。
2、ストレッチをする。普段より睡眠をとる。
3、腰と頭が痛くなります。
4、マッサージしてもらう。
5、休みはしませんが、早退します。
会社で急に痛くなったら、薬を飲んで効くまで休憩室で休ませてもらっています。
ここ5年位、1日目は顔面蒼白ですね。
それまでは薬不要でした。

回答No.15

kinoppi

こんにちは。
私も、生理痛には毎月悩まされますので、お気持ちよくわかります。

(1)　リングルアイビーです。これの即効性はすごいです！ただ、持続時間が短いので緊急の時以外はバファリンを服用しています。
(2)　できるだけ、冷たいものは飲まずにして、夏でも靴下を履いてやはり冷やさないようにしています。
(3)　頭痛と下半身全体が鉛のように重くなりますね。あとは、軽い吐き気などです。
(4)　カイロを腰の辺りに張ります。最初はお腹に張っていたのですが、友人が子宮は後ろ側にあるから後ろが効果的だよと教えてくれたので。
(5)　これは一度もありません。まだ軽い方なのかな。

回答No.14

you-an

１５才の高１、女です。初めての生理が来たのが小５なので結構長い付き合いです。質問者さんの気持ちすごくよくわかります！！大事なことだけどやっぱり嫌なものは嫌ですよねぇ…。
１）飲みません。中学の時の保健体育の先生に「辛くても飲んじゃダメ。薬を飲めば耐性ができていずれ効かなくなるよ」と言われたので。
２）とにかく温める！保健室でゆたんぽ借りたり、貼るカイロ使ったり。夏場暑いのに温めるのはキツイけど、冬場はありがたいです。
３）吐き気と頭痛がします。吐かないけどむかむかし通しで、食欲もなくします。
４）ひたすらガマン！！
５）それで学校休んだことはないです。

回答No.13

noname#19692

1、生理痛の薬でおすすめは何ですか？
　セデス…でも30歳過ぎてから飲んでいません。

2、薬を飲む以外で何か心がけていることありますか？
　おなかや腰を冷やさないようにする。食べ物も冷えるものはパス。

3、お腹以外にどの部分がだるくなったり、痛くなったりしますか？
　腰

4、3で答えた痛い部分に対してどうしていますか？
　温湿布

5、会社を休んだ事ありますか？
　生理休暇を取っていました。でも出社してから生理　が来てしまい医務室でお世話になることもありました。結局仕事にならず、今思うと申し訳ない気持ちです。

生理痛は個人差が大きいですね。
私自身は高校生から20代前半がひどかったですが、今（40代）は腰がだるくなる程度です。
出産を機に楽になったように思います。
これは私の周りの女性の殆どが言っています。

回答No.12

nonpq

２３歳のとき半年間子宮内膜症の治療をしました。「スプレキュア」という点鼻薬で生理を止める方法（今は殆ど使用されていないらしい）です。終了後２か月くらいで生理がもどり、その２か月後くらいから痛みも律儀に戻ってきました。以後また鎮痛剤とつきあって１５年です。
１：フェリア（粉剤で吸収が早いせいか効き目が早い、が、持続力は？）３日目以降は胃腸薬併用で腹痛が和らぎます。
２：本格的に痛みはじめる前に服薬する。冷やさない・食べ過ぎない（というか痛みで食欲なし）はもちろんですが、プロスタグランジンというホルモン（下記ＵＲＬ参照）の分泌が始まる前に抑えることで痛みの軽減がはかれるからです。
３：内膜発生箇所と思われる胸部・背中・腹部・下腹部や、腿の付け根、あと頭痛もひどいです。
４：休養
５：あります。朝布団でのた打ち回り起き上がれなかったこと数回。
私は結局完治できずいまだ苦労しています。若いお嬢さんは婦人科受診に抵抗も大きいでしょうが、特に疾患が見つからなかったとしても、痛みや薬との正しく上手な付き合い方を勉強するいい機会になると思います。産科とは別の婦人科があるような病院を受診されるのは無駄じゃないと思います。

参考URL：

http://www.yume-net.ne.jp/dome/worldpl/13_yougo/ydb/ha55.htm

回答No.11

noname#12952

１６歳・女です。今日は、学校がお休みです♪

１、飲みません。

２、ダラダラしないようにしています。休日に当たると逆に嬉しいです！ズボンを穿いて、いつもと変わらずに行動します♪

３、腰が重い感じがします。

４、特に何もしていません^^;

５、生理で学校はを休んだことはありません。

普段も薬はほどんど飲みません。ＴＶで、ＫＯＮＩＳＨＩＫＩが鎮痛剤(？)を過剰摂取して、胃(？)から大量出血したというのを見てから。怖くなりました^^;便器いっぱいだったそうです。
普通は一錠ですが、それを思い出すと飲めなくなります笑。

回答No.10

kana_6v6_

こんばんは<(_ _)>
２２歳女性です。毎月悩みのタネです。

１．セデスハイ（私はこの薬しか効きません・・・。）

２．普段から血行がよくなる漢方を飲んでいます。
http://www.rakuten.co.jp/kusurinoakiyama/675900/675998/718897/724063/
これを飲みだしてからだいぶ痛みが改善されました。

３．生理前の１週間くらい、腰が重く、胸が張って痛いです。生理がくると、下腹と腰を鈍痛が襲います。

４．生理前は特に何もしません。生理がきてからの痛みは・・・眠れるときは寝る！あと、薬は痛くなる前に飲む。

５．大学生なのですが、１日目は大抵休んでしまいます。貧血状態でラッシュの電車に乗ることが出来ません・・・。今は学生なのでよいのですが、社会人になるとそう簡単には休めませんよね・・・。漢方を飲んで体質改善を心がけています。

回答No.9

chako3chako

40代です。

1、薬でおすすめは何ですか？
　　　ヴォルタレン　　医師からもらっています

2、薬を飲む以外で何か心がけていることありますか？
　　　冷やさない　　食べ過ぎない

3、お腹以外にどの部分がだるくなったり、痛くなったりしますか？
　　　腰痛　　便秘気味になる　蕁麻疹がでやすい
　　　車酔いしやすい

4、3で答えた痛い部分に対してどうしていますか？
　　　あきらめてる

5、会社を休んだ事ありますか？
　　　ないです。
　　　そんなヤワな職場じゃないです。
　　　立ちんぼなのでつらいですが、休みません。

私は排卵痛もなかなかつらいのですよ・・。
出産も２度したけど、痛みの軽減はありませんね。

回答No.8

gooponpon_2005

今現在の助けには全くなりませんが、
希望にはなるかと思うので投稿します。

私も昔、生理痛ありました。
でも妊娠出産をしてからはぴたりと無くなりました。
不思議なくらいです。
叔母も出産してからは無いと言っていました。

産婦人科のお医者さんが最初の診察の時に
「子宮後屈気味ですね。生理痛があったでしょう?」
と聞いていました。
それが関係あるのかしら・・・?
出産するとそれが直るんですかね?
良くわかりません。
でも直るのは確かです。