お腹のガスと呼吸の関係について教えて下さい

質問

食事が早食いだったり　緊張して呼吸が荒くなると
お腹にガスが溜まるというのをどこかで聞きました
たしかにそれは自分でも経験して自覚はしていますが
呼吸とは常時しているもので　回数や量が多くなった
だけでお腹になぜガスが溜まるのか解かりません

また私は趣味の歌をよく練習をするのですが　
練習2,3時間後　お腹が張っていることがあります
高音域でスタッカート気味の発声を連続して
行ったときに溜まる様な気がします
これは上手く腹式呼吸が出来てない証拠ですか？

例えばスタッカートで発声する場合　息を全て
吐ききってないのに新しく空気を何度も吸っている
かもしれません

ガスが溜まらない様にするにはどうすれば良いでしょう　また原理を教えて下さい

回答No.1

tsayamaz

緊張した場合などにつばを飲み込みます。そのときに空気もいっしょに飲み込んでしまいます。
食事の時も同様で空気をたべものといっしょに飲み込んでしまいます。
腸の中で醗酵してガスができるのはほとんどありません。