毒素排出

質問

毒素排出に関心があります。最近デトックスクアトロ
という商品をよく目にするのですが実際試した方は
いらっしゃいますか？イヤなニュースも多いのでネットショッピングで健康食品を購入するのが少し怖いので、実際に試された方の意見をうかがいたいと思います。

回答No.2

chikasi · ベストアンサー

こんにちは。
テレビや雑誌などのメディアに踊らされてはいけません。
何を持って『毒素』というのか。
それを排出するというのはどういうことか。
をまず理解するのが大事です。
医学的には毒素なんてものは体の中にはありません。

有害ミネラルなどを毒素ととらえるのが一般的ですが，リンパの流れが悪いのを毒素がたまっているというところもあるようです。
有害ミネラルを排出するには，一番は医者に見てもらうことです。
最近は毒素排出（デトックスまたはキレーション）に力を入れているクリニックも多いので，相談されてはいかがですか?

お礼

説得力のある回答ありがとうございました。
そういわれてみればそうかもしれませんね・・・
って、何でも影響される悪いクセです（笑）
たとえば最近騒がれている魚介類に多い水銀質のものとか今までに身体に入れて、残っているものを毒素というんだと思っていましたが・・・。
ちなみにクリニックでやっているとすれば内科でしょうか？

回答No.3

chikasi

No2のchikasiです。

最近もマグロに水銀が多く含まれていて，妊婦さんは食べるのを控えたほうが良い，という報道がありましたね。
有害ミネラルには，今言った水銀のほかに，鉛・砒素・アルミニウム・カドミウム・ベリリウムなどがあります。
これら有害ミネラルを毒素と呼ぶものだと思います。

これらは大気汚染や水質汚染の影響で体内に取り込まれますが，特に日本人は魚を生食するので水銀などがたまりやすいといわれています。

まずはこれら有害ミネラルがどれくらいたまっているかをきちんと調べることが大切です。
そしてたまっていたらどのように排出するか。

普通の内科では全く見れませんので，専門の施設に行く必要があります。
毒素排出で有名なクリニックを参考までに乗せておきます。
そこでは有害ミネラルの量を調べることも出来るようです。

参考URL：

http://www.akasaka-hillside.com/

お礼

とてもよくわかりました。私も昔から慢性蕁麻疹やリウマチなど持病で苦しんでいますのでこういう毒素が排出できたら、という思いを強く持っています。
クリニックもよさそうですね。赤坂はちょっと遠いですけど・・・

回答No.1

noname#20120

回答にはなっていないかもしれませんが、毒素を排出されたいのであれば、やはり薬品や健康食品に頼ると、

毒素排出→しかしその健康食品によって違う毒素に・・・（汗）

なんてことになってしまう可能性も多々、あるものと思います。

詳しくはその商品について知りませんが、やはり王道として、

１．水を毎日３リットルは飲む
２．適度に有酸素運動を行い、汗をたっぷり排出する
３．便秘にならないよう、食物繊維をたくさん取る
４．時にはサウナに入って、汗をしっかりかく
※食物繊維は人工のものではなく、自然系のもので

を３ヶ月くらい繰り返していけば、きっと健康体になれるはずです。

健康になるための毒素排出ですので、健康になるためのシンプルな方法を是非、取り入れてみてください。

ご参考までに。

お礼

ありがとうございます。
なかなか、この基本的なことが難しいのですよね。
食物繊維だって普通の生活の中で自然のものだけで補うのにははかなり無理があるらしくて、やはり
それ系のものに頼ります。でもできることなら
身体本来の力でなんとかするのが本当なんでしょうね