にんにくの効用について
こんばんは！
体調がここのところ思わしくなく、すぐに疲れてしまって、目の疲れもひどく、頭痛も慢性的な状態でした。
こんなこと、初めてだったので病院にいくべきか。。。なやんでいたんですが。
母親から、疲れがだいぶとれたからと、にんにくをすすめられました。
にんにくを15分ゆでて、食べるとニオイもきにならないとか。
テレビでやってたようで、母親が健康オタクなので教えてくれました。
早速試してみたら、２日目で以前のような元気さがとりもどせて驚いています。
体はかるいし、夜中眠たくならず元気におきていられて、日中も遊園地にいってたのにバテず（いつもならこの暑さ、絶対バテてた）、家事や勉強もすーいすい、とこなせた。。。
ニンニクでこのようなことってあるんでしょうか？
プラシーボ効果？ともおもったんですが、
同じような経験のあるかた、いらっしゃいませんか？
それと、疲れや眼精疲労にこれがいいよ！！というものがあれば、教えてください。
ヨロシクお願いします。
実体験からのコメント、宜しくお願いします！！
お礼
早速で有り難う御座います、にんにくに卵の黄身だけを混ぜて、フライパン、で炒める、それを適度の丸にするのですね、では一度やってみます、