赤面の悩み

質問

中学までは大丈夫だったんですけど、高校に入ったあたりから、恥ずかしくなっても緊張しても、本当に少しのことでも赤面するようになってしまいました。これをなくす方法はありますか？

回答No.2

Mayumi0821

私もクラスで教科書を読む時とか前で自己紹介をしないといけなかった時に、すぐ顔が赤くなっていました。中学生までだったと思います。でも高校に入って、接客のアルバイトとか人と接することが多くなって、慣れてきました。何か人前での赤面を直すスクールとかあるみたいですよ。でも、やっぱりそれも人前で恥ずかしさに慣れる！みたいな宣伝広告とかなんで、やっぱり慣れが必要なんですかね。

回答No.1

myu25

私も、natulyさんと同じです。
顔の皮膚が薄いようで血管が浮き出やすいというのもありますが、すぐ赤面してしまいます。
悩む気持ちはわかります。２４歳になった今でも、職場で赤面してしまうこともしばしばあります。そういうときは、気持ちを落ち着けるために深く呼吸して、冷静になるように心がけています。
あまり参考にならなかったかもしれませんが…。