爪の形

質問

最近爪の形が悪くなったり、すぐはがれたりするんですけど、これってカルシウム不足のせいなのでしょうか？きれいな爪にするために何かいい方法はないでしょうか。

回答No.3

tiana23

私も昔は爪が弱くて困ってました。
でも「爪切りは爪に良くない」と知って以来、ヤスリで整えるようにしました。
ヤスリを使うようになってかれこれ６年くらい経ちますが、
二枚爪・ひび割れ等したことは一切ないです。
爪切りは、切る時の衝撃(?)が爪にとってあまり良くないそうです。

それと、爪にはカルシウムを摂ることも大事ですが、タンパク質(コラーゲン)も摂ることも必要です。
爪に塗ってもほとんど吸収されないので、サプリメントや食べ物で摂るといいと思います。

回答No.2

FUZAI

はがれるというのは、二枚爪になるということでしょうか？

私も爪が弱いのですが、爪きりではなくヤスリで爪を整えるようになってから爪が途中から割れたり二枚爪になったりするのが減りました。

あとは、ご質問のとおりカルシウムを十分に補給してみてください。

回答No.1

noname#47053

参考になりますか？？
http://www.e-skin.net/dd_nail.htm

こんなのもあるんですね＊＊
http://www.tsumenet.com/index.html

http://www.keiju.co.jp/hot-nail.htm