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死にたくなる。（長文）
現在、大学の４回生で研究室に所属して卒業研究をしていますが、研究室の人間関係で悩んでいます。 私は私を含めて3人で一つの研究をしていますが、私は他の2人（年上の先輩）に比べて研究の内容が理解できず自分の作業を進める事が思うようにできず、そのため研究の役に立ってない状態です。そのために私の事をほっといて他の２人は知らないうちに研究の段取りを決めてしまっています。（私には教えてくれません。）今では私に対して露骨に嫌味な態度を取っていて、相当嫌われてしまっていて、どうしようもなく人間関係が悪い状態です。また、他の人達（同じ研究室に所属する人達）も私には話しかけてくれる事がなく、私が話しかけてもそっけなく返されるか、無視されます。正直、研究室にまともに話しをすることができる人は一人もいなくて居場所がありません。 研究を進める事で見返したいと思って、わからない所は教授に聞くんですが、それでも理解できず何度も同じような質問をしてしまうため教授にも呆れられてしまってます。 今までは嫌な事があったらなるべく前向きに考えようとしていましたが最近では「今すぐに消えてしまいたい」、「死にたい」とばかり考えてしまいますが本当に死ぬことはできません。 自分では一生懸命にやっているのに、それが何の結果も出せていない事にどうしようもなく劣等感を感じてしまい、自分の事を何の価値もない人間だと感じています。 この辛さを乗り越えていくいい方法、心の持ち方はないでしょうか？ 誰かに相談できればいいんですが私には悩みを打ち明けることができる人が一人もいなくて、いつも一人で悩んでばかりいます。 長い文章で申し訳ありませんでした。でも自分ではどうしたらいいか全くわかりません。 どうかよろしくお願いします。
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ワタシの勝手な推測が間違いでなければ。 原因はアナタにあります。 アナタ、高校まで優等生でしたね？「”激しい”思い上がり」と「高いプライド＝見栄っ張り」が見受けられます。 「高いプライド」より今は「高かったプライド」ですか。 ＞研究を進める事で見返したいと思って 理解できないくせに？ ＞教授に聞くんですが、それでも理解できず何度も同じような質問をしてしまうため 理解できないのに理解できたフリをする姿が目に浮かびます。バカと思われるのがイヤなんでしょ？ No.６の回答から ＞「大した事をしてない」と陰口を言われるのが怖くて 結局、見栄っ張りなんでしょ？もう嫌われてバカにされてますよ。何をいまさら。 ＞「研究内容を理解しなければできない仕事」もやっていますが全然進める事ができず 進まないのは当たり前でしょ。「理解できなければ出来ない」のに理解できていないでしょ？ かえって足手まといまとい＝迷惑です。迷惑を掛けるアナタが嫌われるのは当たり前です。 ＞これ以上迷惑をかけたくないという気持ちになってしまい、どうしても遠慮してしまいます。 使えないアナタを卒業生として送りだすのも迷惑です。研究室の評判が落ちます。遠慮してしまうのは結局、嫌われたくないからじゃないですか？ いいかげん、見栄は捨てなさい。 教授でも助教授でも講師でも助手でも、何度でも質問しなさい。理解できなければ分かったフリをするのではなく「すいません、理解できません」とちゃんと言いなさい。 『理解できるまで食らいつく』これしかないでしょ。 死にたくなるとか、甘えるのはやめなさい。 向き不向きはあるでしょうが、ここまできて後戻りしたますか。？ その研究の目的」をもう一度確認して、そのための「研究の手順＝たとえば実験」の意味を考える事です。理解に役立つはずです。 あと、『理解できるまで食らいつく』時に、交換条件でセクハラされないように気をつけて。
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- kamineco
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こんばんは、私も現在、大学4年生です。 私も質問者さんと似たような経験をしたことがあります。 学生実験の内容が理解できずにグループの人と孤立することがよくありました。 ホントつらかったです。 実験ができない→行動力がない→生きる力がない といったように考え込んで自己嫌悪に陥って…… でもそこまで深刻に受け止める必要もなかったなと思います。 たしかに私は学生実験がうまくいかないことをきっかけに、 今の学部や人間関係に適性がないことを実感しました。 しかし、それはほんの一部のこと。 それだけで自分は何をやってもダメな人間だと考え込んではいけません。 もし自分に無力さを感じるようでしたら、 自分はこういうことは全然ダメかもしれないけど、 こういうことなら得意だ、 これなら人並みにできる、 ということを自分なりにピックアップして整理してみてはいかがでしょう。 また、どうしても 「死にたくなる」とか「消えてしまいたい」とか、 「どうしてこんなに上手くいかないんだろう」 というような気持ちが起きてくるようでしたら、 あなたよりも深刻な悩みを持っている人、 また、あなたとは違うことで悩み苦しんでいる人が、 あなたの周りやこのサイト上にきっといます。 そういう人たちをまず助けてあげてみてはどうでしょうか？ 自分だけが苦しんでいると思うときがいちばん苦しいです。 でも自分と同じ境遇の人がいると思えば、だいぶ安心できるはずです。 「あ、この人の悩みは私と似ている」という人を見つけたら、 たとえ解決の方法が分からなくても、 「私もそのことで悩んでいるよ。私一人じゃないんだね」という感じでいいと思います。 自分の意見をいろいろと書き込んでしまいましたが、 参考にでもしていただけたら幸いです。
お礼
ご回答ありがとうございます。 私は大学に入るまでは大抵の事は努力すれば何とかなると思っていました。向き不向きも頑張る事で変わると思っていましたが入学してからは考え方が変わってきました。 講義や実験の時に周りの人達は内容を理解できているのに自分はさっぱり理解できませんでした。（もちろんちゃんと真面目に授業を受けてノートも取ります。） そして授業にあまり出てない人が他人のレポートやノートを写して自分よりいい結果を残している。その事で完全に自信をなくしてしまい「真面目にやってきた自分は何だったんだろう？」と思って毎日もやもやした気持ちでいました。 今では適正のない事は努力しても無駄だと感じています。 ＞そういう人たちをまず助けてあげてみてはどうでしょうか？ 確かに人の役に立っていると感じる事ができれば今とは違った気分になれるかもしれませんね？ 私にも答えられる事があれば答えていこうと思います。
- omanuke04
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No.７です。ご質問を頂いた様なので、再度お邪魔します。 ＞回答者様は私のどうのような文章や答え方でご回答のよ うな推測が出来たのか教えて下されば幸いです。 「見栄っ張り」はご自分で認める所。これについては、 ＞研究を進める事で見返したいと ここですね。他の２人より上位に立ちたいという欲望が感じられます。特に「見返したい」という言葉に高いプライドを感じました。 No.６さんへの回答でも ＞「研究内容を理解しなければできない仕事」もやっていますが全然進める事ができず ここですね。「理解していないから出来ない」と分かっているけど手を出してしまう。 ＞一生懸命にやっているのに、それが何の結果も出せていない事にどうしようもなく劣等感を感じてしまい、 ここも。自分の頭の中では「何とかなる、やればできる」という「自信」が有った事を感じました。 同じくNo.６さんへの回答から ＞以上迷惑をかけたくないという気持ちになってしまい、どうしても遠慮してしまいます。 ＞陰口を言われるのが怖くて ここでは「バカにされたくない」という強い感情を感じました。 さて、ワタシの脳内妄想のつまらない解説はこの辺で。 もう一度質問と以前の回答を読みましたが、かなり参っておられる様子。心配になったのでアドバイスをもう少し。 ＞この辛さを乗り越えていくいい方法、心の持ち方はないでしょうか？ 良くない話ですが、留年も視野に入れてください。もう一度、４回生をはじめから（５回生ですけど）。メンバーも変わって、もう一度研究内容を１から考え直せます。今度こそ理解できるよう、分からないところは分からないと教えを乞う。やり直し。戦略的撤退です。 留年も覚悟すれば、留年に対するストレスは発生しますが『今の行き詰まった研究』自体については気が楽になるのではないでしょうか。もちろん、だからといって現状から手抜きはいけません。「もうダメだ～」から少しリラックスできれば、先輩にも「素直な気持ち」が出せるかもしれません。素直な気持ちからでた態度が先輩の心をやわらげてくれれば、と願います。 ２つ目。教授ではなくもっと下の講師とか助手に相談してください。彼らも忙しいんですが（失礼ですが）下の分だけ教授よりは身近ではないでしょうか。「こういう研究をしてるんだけど、この後に及んで理解できてません。困ってます。教えてください」といえば、鬼でなければ教えてくれるはずです。
お礼
何度もご回答ありがとうございます。 何故、お会いした事もない回答者様がここまで的確に推測できたのかよくわかりました。 確かに私の返答からは回答者様の仰るような感情が感じられます。 自分では全く気付くことができなかったので参考になりました。
- dollar
- ベストアンサー率33% (63/190)
NO.6です。 うーん、自分だけでなく他の人たちへのお礼も読ませてもらいましたが、かなり・・・きてますねえ。余程研究室の皆さんの態度が露骨なのでしょうか。差し出がましいようですが、またいくつかの案を提出します。 １ 教授に相談に行く（前出） 「迷惑をかけたくない」というより、むしろ「教授に話をしにいくのが恐れ多い」ということでためらっているのではありませんか？ しかしアポを取ってから行けば絶対に邪険には扱われないと思いますし、嫌がったりもされないと思います。学生からの金銭面や「家族のことで長期休暇を取りたい」などの相談を受けるのは、大学教授としてはよくあることですし。それれに、教授も既にあなたと共同実験者の関係について思うところがあるかもしれません。少なくとも行かないよりは事態は好転すると思います。 ２ 理解しなくてもわかりそうな仕事をやる（前出） どんどんやってください。「大したことではないこと」と「楽なこと」は別物です。「大したことはないが、楽ではない仕事」をやれば評価は上がるはずです。 ３ 「研究内容を理解すべく努力している」さまを見せつける これは既にやってるでしょうけど。もっとこれ見よがしに努力してるっぽく振舞ってください。難しそうな本を開いてしかめっ面して下さい。最悪頭の中では別のこと考えててもいいです。読んでなくても読んでるフリをしましょう。そして「努力してるぞ」というポーズを見せつけましょう。 ４ 研究室以外のことに熱中する 大学を出たら、サークルとかバイトとか、何もやってないんだったら家でドラクエとか、他のことに熱中しましょう。その間は楽しく生きられます。あと３ヶ月の辛抱だと思って乗り切りましょう。 どれか１つ選んでやってみなさいと言ってる訳じゃないですよ。複数を併用して下さい。 ダメですか？
お礼
何度もご回答ありがとうございます。 １と２はこれから先見栄を張らないようにして実行していけれるように努力していこうと思います。 ３は今までもやっていましたが結果が出せていないため に何の効果もありませんでした。むしろ、「あれだけ やってできないなんて本当に役に立たない」と思われ ているみたいです。 ４は考えたことはありましたが今までやったことがあ りませんでした。何かに熱中できれば少しは気がま ぎれるかもしれませんが「結局は現実逃避になっているだけで何にもならない」、と頭によぎってしまうため・・ 人からはそんな考え方は生真面目すぎると言われた事もあり気分転換がとても苦手です。 ＞どれか１つ選んでやってみなさいと言ってる訳じゃないですよ。複数を併用して下さい。ダメですか？ 何度も案を提出していただいて本当にありがとうございます。今の自分にこれらのことができるかはわかりませんがこういう方法があることを知ることができてよかったです。
- dollar
- ベストアンサー率33% (63/190)
えっと、今四年生ということは、あと３ヶ月で卒業ではないですか！ あと３ヶ月、何とか我慢して卒業すれば、その後は １ 就職 ２ 大学院に進学、別の研究室に配属 ３ 大学院に進学、同じ研究室に残る のいずれかですよね？ １や２なら何の問題もありません。３だとしても、来年度以降は別の研究に移れば大丈夫なはずです。新入生も入ってきますし、新歓で大いに話しかけてみれば少なくとも新入生とは仲良くなれます。（来年度の研究テーマは、できれば比較的理解できそうなやつで、共同実験者が優しそうな人のを選べばいいでしょう） 確かに、向いてない仕事を選んでしまって、役立たずに見られてしまうのは辛いでしょう。しかし来年度以降はもっと活躍できるはず。今年度残り３ヶ月の辛抱だと思って頑張りましょう。 といっても具体的にどう頑張ればいいか・・・。 まず、現状を教授に相談に行ってみてはいかがでしょう？ 教授は「呆れている」という程度で「嫌っている」ほどではないんでしょう？ 「一生懸命やろうとはしている」ということが（相談に行くことによって）伝われば、態度を変えてくれるかもしれません。教授の方から共同実験者の先輩に指導が行くかもしれませんし。 あっそれから、仕事が見つけられなくて呆然としてる状態、ものすごく理解できます。 この前、仕事場で年末の大掃除をやったんですが、私は仕事を見つけるのが下手で、指示が出ないと「捨てていいものか悪いものか」も決められず、たたずんでしまいました。やる気がない、と思われてしまうので、部屋の掃除を手伝うのはやめて、ゴミ捨てに行きました。 あなたも、「研究内容を理解しなければできない仕事」をやろうとすると難しいでしょうから、「理解できなくてもできる仕事」を見つけてはいかがでしょうか。 例えば（研究内容がわからないので何ともいえませんが）実験前の器具の調整とか、使わない器具をしまっておくとか。先輩に媚びるみたいで嫌かもしれませんけど、やってみるのもいいと思いますよ。 そこまでやって「余計なことするな」とか言われたら、それは先輩の人間が腐ってます。そんな奴とは３ヶ月間、適当に付き合っておさらばしましょう。 元気だして下さいね。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ＞現状を教授に相談に行ってみてはいかがでしょう？ 相談できればいいんですが、他の研究の面倒も教授は見ないといけないのでこれ以上迷惑をかけたくないという気持ちになってしまい、どうしても遠慮してしまいます。 ＞、「研究内容を理解しなければできない仕事」をやろうとすると難しいでしょうから、「理解できなくてもできる仕事」を見つけてはいかがでしょうか。 「理解できなくてもできる仕事」を見つけてしていこうとは思っていますが、それだけをやっていると他の２人や周りの人に「大した事をしてない」と陰口を言われるのが怖くて「研究内容を理解しなければできない仕事」もやっていますが全然進める事ができず、自己嫌悪になることを何度も繰り返しています。
- Mystleaf
- ベストアンサー率22% (149/669)
私の場合の心の持ち方ですが 「5年経てばいい思い出なんだけどね」 と思うことでしょうか。 今までも悩みや苦労はあったと思いますし、 それこそ死にたい、ここから消えたいと思うような 恥ずかしいこと、きついこともあったと思いますが、 5年ほどしてから当時を振り返ると 「あーあんなことやってたよなー」 なんていう思いに変わっていたりします。 質問者さんも今4回生なら4年前の今頃は受験で 寝る間も惜しんで参考書やら赤本を解いていませんでした? 当時もきつくて逃げ出したいと言う気持ちはおそらくあったと思います。 でも「あんなことやってたなー」と思うくらいで 逆に懐かしさで微笑みさえ浮かびませんか? 今の質問者さんの環境は私にはわかりませんが、 5年も経てばおそらく微笑ましい記憶になるのではないでしょうか? さらにきつければきついほど より微笑ましい思い出になる?と思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ＞4年前の今頃は受験で寝る間も惜しんで参考書やら赤本を解いていませんでした? 確かに必死で勉強をしていました。その結果、合格はできましたが、入学してから今までずっと悩んでばかりいました。過去にがんばった事は何だったんだろうとよく思います。 ＞でも「あんなことやってたなー」と思うくらいで 逆に懐かしさで微笑みさえ浮かびませんか? 今までの思い出を思い返してみて良かった事もありますが、それ以上に嫌な思い出ばかりが頭に浮かんでしまいます。
- tetsuyatetsuya
- ベストアンサー率0% (0/3)
まず人に聞くのではなく、自分で本やインターネット、それこそここで質問するなどして勉強してみては？それで自分でこう勉強してこうだと思う。など教授や先輩に勉強の成果を話してみてはどうでしょう？その勉強の成果は、研究につながるつながらないに関わらず、努力は認めてくれるはず。そこから先輩や先生のあなたへの見方も変わるのではないでしょうか。努力も認めてくれない人達ならば、その人達の人間性に問題あると思いますよ。 死ぬと思うのは筋違いですよ。死んでも解決はしません。死ぬくらいの覚悟があれば、なんでもできるはずです。学校をやめて、働くも良し、プーでいるも良し。人生楽しいことはいっぱいあるはずです。がんばってください。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ＞まず人に聞くのではなく、自分で本やインターネット、それこそここで質問するなどして勉強してみては？ それはずっとやっていました。わからない所は本で調べたり、人に聞いたりしましたがそれでも全然進歩がありません。 ＞そこから先輩や先生のあなたへの見方も変わるのではないでしょうか。 今までも教授に聞いたり遅くまで残ってやっていましたがそれでも先輩達は私の事を完全に見下しています。
- sutoko
- ベストアンサー率27% (20/74)
あなたが死ぬ事で誰に迷惑を掛けますか？ あなたが死ぬ事で誰が悲しみますか？ あなたが死ぬ事で誰が喜びますか？ あなたが死ぬ事のメリットはあなたが楽になれるだけではないですか？ あなたは親御さんに生かされて来た恩を仇で返すのですか？ あなたが生きる事で何か他人を一人でも幸せに出来るとは思いませんか？ あなたが出来る事は死ぬ事だけですか？ あなたが心配なのは必要とされてない自分の存在ではありませんか？ あなたに必要なのは慰めですか？ あなたが必死で何かをする事の何がいけないのですか？ あなたは死ぬほど努力してますか？ あなたは立派な大人です。 あなたは一人じゃないです。 でもあなたは不幸な人です。 だって世の中の幸せな事や楽しい事をもっともっと感じられる筈なのに、今のあなたは不幸な事ばかり探し始めている。 大学なんて大きな社会のちっぽけな場所。 そんなちっぽけな所だけで自分の価値を決めないで。 この広い大きな世界にはきっときっとあなたから幸せを分けてもらった人が一杯いるはずだから。 だから悲しませないで。 その人達を。 後悔したらやり直せばいいじゃない。 まだ人生の半分も終わってないのに。 今から走り出しちゃいけないの？ 力一杯頑張ろうよ。 僕らは人間。 考えられる動物。 だったら死ぬまで考え抜いて。 自分が生きて誰を幸せにしたいかを・・・。 僕はもっと生きたい。ずっと生きたい。だって生んでくれた人たちが、幸せを分けてくれた人たちが見守ってくれているんだから。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ＞あなたが死ぬ事で誰に迷惑を掛けますか？ あなたが死ぬ事で誰が悲しみますか？ 家族に迷惑をかけてしまうし、悲しませてしまいます。 ＞あなたが死ぬ事で誰が喜びますか？ 研究室の人達は喜ぶと思います。 ＞大学なんて大きな社会のちっぽけな場所。 今の自分の世界は半分以上を学校が占めています。その世界がうまくいかないとどうしようもなく落ち込んでしまいます。
こんばんは。 大学４年生の者です。 >今までは嫌な事があったらなるべく前向きに考えようとしていましたが最近では「今すぐに消えてしまいたい」、「死にたい」とばかり考えてしまいますが本当に死ぬことはできません。 僕は，ある資格試験に２度落ちていて，niisekkeiさんと同じ気持ちになることがあります。就活もしていませんし，前途超多難は間違いないです。悩めば悩むほどデフレスパイラルみたいに自己嫌悪になりますよね。 さて，４年ですから，休学・自主留年というのは少々難しいですよね。 niisekkeiさんの大学には，「カウンセリング室」みたいなものはありませんか？僕の大学にはあります。多分保健室みたいなところとくっついています。 大学内の出来事ですから，相談するならば，ある程度勝手のわかるところのほうがいいでしょうし，カウンセラーのようなプロの方とお話されたほうがいいのではないでしょうか。
お礼
ご回答ありがとうございます。
- ita-roo
- ベストアンサー率24% (54/225)
甘い！ 仮にあなたがその研究において本当に何の役にも立ってないとします。 でもそれって、無数にある職業のうちのたった一つの適性が明らかになっただけでしょう？ まさかあなたはご自身で「あらゆる才能を持っているはずだ」なんてあつかましいことは思ってませんよね？ 社会に出たらもっと嫌な人間関係を目の当たりにするし、挫折もします。そんなことで落ち込んでるヒマなんてありませんよ。 下を見て励みにするのは褒められたもんじゃありませんけど、世の中には病気や借金や差別なんかで、本当に死のうか生きようか迷ってる人だっているんです。 あなたにはまだまだ、嫌というほどの選択肢が残っているはずですよ。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ＞無数にある職業のうちのたった一つの適性が明らかになっただけでしょう？ 確かに自分に適正がないことだけは心底感じました。 ＞そんなことで落ち込んでるヒマなんてありませんよ。 社会に出ればもっと辛いこともたくさんあるかもしれませんが、今の自分には学校でのことしか頭にありません。 ＞あなたにはまだまだ、嫌というほどの選択肢が残っているはずですよ。 今の状況を改善する選択肢が全くわかりません。
補足
＞まさかあなたはご自身で「あらゆる才能を持っているはずだ」なんてあつかましいことは思ってませんよね？ そんな事は全く思っていませんが、どんな事でも努力すればそこそこのものになるとは思ってました。 でも学校に入ってから、自分の出来なさぶりには本当に凹みました。
お礼
ご回答ありがとうございます。 推測されていることは、ほとんど当てはまっています。 おっしゃる通り、私は子供の時から今までずっと人の目ばかり気になってしょうがなくて、いつも周りに見栄を張ってしまっています。 人に嫌われたくない、バカにされたくないと必要以上に力が入ってしまい、周りにどう対応すればいいかわからなくなってしまい時間がたつにつれて結局は嫌われて バカにされているケースになることがよくあります。
補足
>ワタシの勝手な推測が間違いでなければ。 一度もお会いした事が無くインターネットの文章だけで 推測された事がとても的確なので驚いています。 回答者様は私のどうのような文章や答え方でご回答のような推測が出来たのか教えて下されば幸いです。