洋服を買いすぎてしまう

質問

洋服が大好きで、毎日のように買い込んでいます。部屋にはタグのついたまま放置された洋服が山のようにあり、未使用の洋服をしまうためのタンスも購入したほどです。(既にそれ以上にあふれていますが)最近はオークションにハマりだし、さらに拍車がかかった感じです。どうやら安いと買わずにはいられないみたいです。どうしたら直りますか？特に女性の方で「私も以前はそうでしたが克服しました」みたいな意見だとうれしいです。食費を削ってでも洋服！ってな感じで、買わずにはいられません。洋服以外は、節約主義なので(買い物依存症)ってわけではないような気がします。

回答No.7

kabos · ベストアンサー

お買い物より楽しい趣味（生きがい）をみつけてください。
それしか方法はないと私は思います。

くせを直したい、というより今の症状を治したい、
という問題意識で道は険しいかもしれませんが、陰ながら応援していますので頑張ってください。

いくら買い込んでも満足できないでいらっしゃるのは
、なにかもの足りないと日々感じていて、
その心のすき間を埋めようと必死になっているのではないでしょうか？
その気持ちを、なかなか周囲の人は分かってくれないのではないですか？
「買わなきゃいいじゃない」と言われてませんか？

もっと人生を充実させたい、と心が叫んでいます。
その声に応えられるよう、なにか楽しいことを見つけるのは、あなたに課せられた急務だと思いますよ。

もっとも、楽しいことを探すのは楽しいことであり、生きる醍醐味ですから、べつに肩肘張って難しく考えることではないですけどね。

お礼

今まで(買い物が趣味だから、私は洋服が大好きなおしゃれさんだから)と、買いすぎる洋服の事もそう考えて　ま、いっか　ってことにしてきたと思います。それで済んでればいいんでしょうけど、われに返って買ったことを後悔してしまう。。やはり洋服を買うことぐらいしか楽しみがないという寂しい結果なんだと思います。皆さんの意見を聞いて、いろんな要素が私の洋服買いだめ癖の原因になっているんだなあ。と思いました。

回答No.6

reikachan

それはお金をちょっと無駄にしてしまっていますよねー。
それをとめたいのであればオークションを見ないことですね。
やっぱり見たら欲しくなってしまうものとかありませんか^^;?
見るとついつい手が出たりしてしまうので買い物に行くのも控えたほうがいいと思います。

回答No.5

KINGBIRD

それは立派な買い物依存症のように思います・・・(^_^;。
　洋服だけとか対象が限定されていても同じことです。買い物すること自体に心理依存しているのが問題なのです。なにを買うか、ではありません。
　実を言えば、コレクターと呼ばれる人々でも自分の収入を超えて買ってしまう場合は、依存症と診断されます。その程度はさまざまでしょうが。
　もしあなたが、服飾に関するお仕事をされていて、たくさん買わなければならないとか、購入に見合った収入があり、洋服が活用されているのならば少々買い込みすぎたって問題はありません。

　私が依存症であり、問題だと思った理由は、
・毎日のように買い込む→買い物行為自体をしないと気がすまなくなっているのではと感じます。「買うこと」をやめられないでいる、あるいは抑制に失敗した、買わない時はイライラしたり、次の買い物が待ち遠しかったりするでしょう？
・安いと買わずにはいられない→買い物依存症で非常によく聞かれる言葉です。「だって4個千円だったんだもの」等。そして自分の身の回りを飾ったりするものが多いようです。主婦なら台所雑貨、保存の利く食品、衛生用商品（シャンプー等）、男性なら靴や美術品など
・買えば満足してしまう→タグもはずしていないということは着てないんですよね。依存症でない人は着るため、着回しをするため、着て楽しむために洋服を選ぶものです。買い物の口実に手にしたりはしません。失礼ながら、服が大好きという言葉に嘘はないのでしょうが、買ったら忘れ去るという態度は、本当に好きとは言えない気がします。
・すでに生活に支障がでている→散らかって住んでいる主の手に負えなくなっている部屋、洋服を購入すること中心にするため他が切り詰められている生活費、が根拠です。

　お聞きしたいことがあります。
・あなたにとって、洋服のイメージはどのようなものですか？それを身にまとった自分をどういう風に感じますか？
・それを手に「しない」あなたはどういうイメージでしょうか？
・買い物に対するイメージはどうでしょうか。
・買い物をし終わって家に帰って、買い物をしたことについて最近、罪悪感を感じたりしますか。
・その買うものが、自分に本当に必要なものなのか、自問自答できますか。自分の服の内容を把握して、ワードローブを体系だてられていますか。
・いまの部屋に、友人、家族、恋人を招けますか。
・クレジットカードを持っていますか。何枚ありますか。そのカードで洋服を買うことはどのぐらいありますか。
・収支を把握していますか。家計の何％が洋服にでているか、ちゃんと記録をつけていますか、ということです。
・もし毎月最低限の服しか買えないぐらい収入が少なくなったら、借金をしようと考えると思いますか。
・今現在借金（クレジットカードの来月以降の支払い含む）はありますか。

　対策としては
・医者に通う。
・ふだんは財布の中に交通費＆食事代ぐらいしか持たない。緊急の費用としては５００円玉一枚。
・一人で買い物に行かない。
・親や親しい友人、信頼できる人に買いすぎているみたい、と打ち明け、洋服を買うときは友達といっしょに買う。それも口やかましく世話焼きで、ずばり「本当にそれ必要なの？」と言ってくれる人と
・他の方も書いてらっしゃいますが、ここまで！と収納場所を決め、そこからあふれだす物は処分することです。
・家計簿をつけていないのなら家計簿をつける（ちなみに家計簿をつける目的は単なる記録にあるのではなくて、周期的に見直して収支を把握し、反省し、将来の家計の計画を立てることですから）
・他に気を紛らわせられること、たとえば新しい趣味を持つ。運動とかいいですね。体を動かすことで、性格もアクティブになるということはあることです。ただし、乗馬やヨットはお薦めしません・・・どちらも信じられないぐらいぱっぱかお金が飛びます。このようにお金がかかる、アイテムがたくさん必要、といったスポーツもお薦めしません。ウィンタースポーツとかかな？買い込む対象がスライドするだけですので・・・
・自己イメージを見つめなおす。買い物依存症の人間には、過大なストレス、低い自己評価、身辺の問題を認識できていない、といった共通項が広く見られます。そういったものを見つめなおすことが必要だと思います。

　オークションはおもしろいですよ。入金が遅いとか（まあ遅くても一週間ですけど）、なんだか面倒な人にぶちあたってしまう可能性はいつでも考えうる範囲にあります。でも儲け優先でなければゆったりかまえていられるし、過剰なストレスになることも避けられるのではと思います。人とのやりとりだから、これは仕方がないですね。そういうのもオークションの楽しい部分だと思いますが。少なくとも、自分が出品してトラブルに当たったことは私はありません。
　でも、やっぱり出品はお薦めだと思いますよ。なぜなら、部屋のスペースがけっこう、洋服で埋まっていませんか？そういうものを片づけてすっきりした部屋にする、物理的にきれいな部屋にいるということで、心理的にも新たな一歩、性格を切り替える、問題とすぱっと手を切るという事に踏み出しやすいと思うからです。問題を抱えている人は、住居も同様の場合があります。

補足

・いまの部屋に、友人、家族、恋人を招けますか。>洋服の部屋というものがありまして、友人や恋人が来る時には無意識のうちに最近買った洋服がリビングに放置されている場合その部屋に投げ込みます。特に恋人には「また買ったの？」と思われたくないので見せられません。カードは1枚も持っていなくて、財布にお金がなくなると直ぐに銀行へ走ります。買い物依存症の人間には、＞の共通項、いわれてみれば当てはまるかもしれません。やはり出品することは、少なからず助けになりそうですね☆オークション＝買うもの。からオークションは売るもの。と変えるだけでだいぶ部屋が片付きそうです。

回答No.4

lamusica

私も全く同じでした。食費や生活費はちゃんと節約ができますが、かわいい服を見ると迷わず買ってしまい部屋中服だらけで自己嫌悪。。

一念発起していらない服をオークションで売ったり捨てたりして、いる物だけ残しタンスの中を把握しました。それから雑誌を見て手持ちの服でできるコーディネートを見つけては、切り取ってタンスの横に張り「今持ってる服だけでこんなにかわいい格好ができるんだ」と自分に言い聞かせました（笑）。家で布団の上に服を並べてコーディネートの勉強（？）をすると、バリエーションの多さに気づいて結構満足できる気がします。

それから、衝動買いすることをやめるよう努力して、買物をする時は家から「○○を買う！」と決心してそれ以外は絶対買わないようにしました。これは本当に難しかったですけど、段々できるようになり「本当に必要なもの」だけを買えるようになりました。

あとは一つ新しいのを買ったら一つ古いものを処分するようにしました。タンスの容量以上には絶対増やさないようにしたら、溜め込まない癖ができましたよ。

お礼

タンスの容量以上には絶対増やさないようにしたら＞これいいかもしれません！最初は「こんなにもふえちゃったよ～♪」て感じでむしろ洋服が増えることがうれしかったのですが、今は大量の洋服を前に　これを買わなければ　今プラズマテレビでも買えたんじゃないだろうか・・・と思いつつ壊れかけの15インチのテレビ見てます＞o＜でもまた洋服買っちゃいます_(_^_)_

回答No.3

popongal

私も前はさんと同じ状態で、私の場合は洋服とバッグに目がありませんでした。
店頭で見てかわいい！と思って購入してしまうのですがいざ家で着てみるとイマイチだったり、安いとついつい何着も買ってしまってたりしました。

私なりの解決法ですが・・・
1、まずはもう着ないだろうと思った服はオークションで売る
タグ付きの物ですとたとえノーブランドでもそれなりの金額で落札されますし、
使用していてもブランド物なら（開始価格にもよりますが）かなりの確立で入札があります。
その方法でかなりいらない洋服＆バッグは処分できました。
臨時収入ですのでお得感もありましたし（元はとれませんが）。
売った物をリストにしておくと後で「こんなに不要な物があったんだな～」と思えます。

2、お店で買う前に試着できるものは必ずする。
それまでは面倒なので試着しないで買うことも度々でしたが、
いざしてみると似合わなかったりサイズが合わなかったりして思いとどまる事も多かったです。

3、自分の持っている洋服を思い出す。
店頭でマネキンなどに着せてあるととてもかわいく見えてしまいます。
もちろんその服自体もかわいいのですが、その他のコーディネイトも合わせてかわいく見えてしまう事も多いと思います。
「この服に合う服を他に持っているか？」「似たような物をもっていないか？」などを考えると良いと思います。

以上の方法で私は出費を抑えました。
女性は洋服やアクセサリーなどはいくらあっても欲しいものですよね。
ついつい衝動買いしてしまう事もありますが、増えた分だけ減らす気持ちでいれば
（友達にあげたりオークションで売ったり）次第に消費もおさえられてくると思います。

お礼

オークションでは落札専門なんです。。出品してみようかな？とも思いますが、まずはデジカメを買わねば＾＾出品していると、やはり嫌な思いとか面倒なこと(入金が遅い)とかありますか？出品できたらだいぶこの悩みは片付く気がするのですが、よけいややこしいことにならないかな？と躊躇しています。

回答No.2

lavandecas

こんばんわ。

hjhtyさんはまだお若いのでしょうか？私も18歳～22歳くらいまでは給料の大半を洋服に使っていたので、気持ちはなんとなく分かります^_^;

とにかく新しい洋服が欲しくて、気に入った物があると即決で買っていました。でも着ないまま、何年もしまったままの洋服もあるんですよ・・・。今考えるととっても無駄なお金使ったな～と思います。

ここ2、3年は以前みたいに給料のほとんどを洋服代につぎ込むということはなくなりました。克服方法っていうか、ただ単に年をとったからだと思います。今でも洋服を買うのはとても好きですが、年を重ねるにつれお金を使う興味の対象が洋服以外にも移ってきたからでしょうね☆

ある程度の年齢になれば、落ち着くんじゃないでしょうか？それまでは、きっと洋服大好きで沢山欲しいっていう気持ちは抑えようと思っても抑えられないと思いますよ。

今やりたい事（洋服を必要以上に買ってしまう）をやり尽くしたらだんだんそういった欲求はなくなるのでは？

お礼

今考えるととっても無駄なお金使ったな～と思います。＞というお言葉に耳が痛いです>_<今は買いたい時期で、そのうち興味がなくなる。。というお言葉通り、割り切ってしまった方が良い気もしますね。(というか何を言われても効き目がないのでそうする以外ないかも)洋服さんへの熱が冷める時が来るんでしょうか＾＾；冷めたあとの大量の洋服(しかも時代遅れ)の事を考えるとコワイです・・・・

回答No.1

sydneyh

はあ、なんか分かる気がします。
でも私は洋服じゃなくて、本(小説)や漫画でしたけど。

この際、着てない服を全部着てみたらどうですか？
洋服を汚したくないなら、自宅ファッションショーしちゃうとか。
買って気が済んでるんですから、コレクターなわけじゃないですよね。
着てみて、似合わなかったり既に流行遅れになっていれば、その洋服への執着心も薄らぐと思うので、逆にオークションで売ってしまえばいいことです。

とりあえず、今は洋服リストを作るべきです。
トップス、ボトムス、その他アイテムなどなど。

それで必要なものや、手放したくないものだけにすれば、少しは少なくなりますよね。
今後の購入にも、もしかしてですが、ストッパーになるかもしれないし。

というのも、私は会社帰りや休日、まあ時間がある時には必ず本屋さんに寄らないと気が済まなかったんです。
その上、何かしらその日のうちに新しく読む物がないとダメで・・・
完全に「活字依存症(？)」ですね。
でも、私は自分の蔵書をパソコンでリスト化しました。
著者、出版社、発行年代など。
それに伴い、自分でも忘れていた本も発掘し、再度読み返して必要、不要を分けたんです。
それでか、最近はようやく活字依存症もほどほどになりました。
十数年、おこづかいをほとんど本に費やして、少しは気が済んだんでしょうかね？
去年やっと大量の蔵書を古本屋に売り、そのお金で空いた部屋のスペースを模様替えして、スッキリした空間をあれこれ自分で配置した家具に囲まれてうっとりしてます。

好きなことはとことんやればいいと思います。
でもそれには、方向性、つまりそのものを整理することも必要だと思います。