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MUSASHIっていうサプリメントについて
こんばんわ。 今、彼氏がダイエットに夢中です。 必死に有酸素運動でダイエットをして、現体重が106キロ。 元々は134キロありましたが、1年で順番に落としていきました。 今、なんでも通っているジムで「MUSASHI」という運動前にとる アミノ酸?のような薬(?)が流行っているようで、 すっごい体重が落ちる、と評判なようです。 で、購入しようと思ったんですが・・・高くって手が出ません・・・ そこで、知っている人がいたら教えてください。 MUSASHIのように「運動前に飲んでから運動すると、 体脂肪の燃焼を助ける」ようなものってないでしょうか? 出来れば・・・1ヶ月分で3千円程度のもので探しています。 また、ああいうサプリメント?のようなもの、って 本当に効果がしっかり現れるのでしょうか? 体験談などがある方いたら、教えてくださるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。
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彼氏の体脂肪率がどのぐらいかは分かりませんが・・・。 20%を超えていたら、サプリメント無しでも まだ落ちます。 有酸素運動の20~30分前にコーヒーを飲むと良いですよ。 脂肪の燃焼を助けます。 私の場合はセブンイレブンでVAAMのゼリータイプを飲んでいます。 汗をかく量が少し多くなった気がします。 #妹の彼氏(Jリーグ関係)は、ムサシをのんでいましたねえ。 #えらい高いですね・・・・。
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- nakiya
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私も一時期ダイエットに夢中だった時期があったんですが、その時はVAAMを飲んでから運動していました。 VAAMを飲んで自転車を20分こいだだけで凄く体が熱くなって汗も出てきましたし、価格も120円~あって、ゼリーやパウダーなど種類も豊富なので1度見てみてはいかがでしょう? ↓のHPは参考までにどうぞ。
- 参考URL:
- http://www.vaam.jp/