自分を認める判断基準

質問

よく、人と比較するのではなく過去の自分と比較しようと言いますよね。私も、この考えは良いと思ったのですが、しかし、過去の自分と比べても、「自分はダメだ」と思ってしまったらどうすれば良いのでしょうか。

回答No.3

zabusakura · ベストアンサー

もう少し頑張ろうって思って実行すればいいのでは？

お礼

その通りですね。回答ありがとうございました。

回答No.5

濡れ猫のミコ（@nurenekonomiko）

a) 哲学には、人生の指針になる命題が幾つもあり、プラトン対話篇は、命題に関する討論が書かれています。
そのような命題を、自分の人生の判断基準にすれば善いのです。

お礼

回答ありがとうございました

回答No.4

Japadize

「人と比較するな」は聞きますが「過去の自分と比較しろ」というのは全く聞いたことがありません。
何にしろ「自分はダメだ」と考えた所でどうにもなりません。時間のムダです。ダメなりにどうにかするしかありません。

お礼

そうなんですか。私は、「昨日の自分より成長した自分を褒めろ」ということをよく聞いてきました。回答ありがとうございました。

回答No.2

izumi044

過去の自分と比べて、成長が見られないとしたら。
現在比べているものが実は苦手なものなので、比べても仕方がないのかもしれません。
もしくは、過去の自分と比べているつもりなのに、結局世間一般から見てダメだと答えを出しているとか。

もともと人並み以下なら、最初の基準は人並み以下にしないと始まらないです。
たとえ成長したとしても、人並みよりちょっと下とか、人並みで成長は止まるかもしれません。
その場合は、人並みまで成長できたことを認めるしかないです。

自分を認めることは、決して万能感を得られることに繋がるわけではありません。
ダメはダメなりに、ゆっくりとであっても成長できていることを自覚できるかどうかです。
最終的に成長はどこかで止まりますから。
(オリンピック記録に限界があるように)
無限の可能性とか、夢の世界を描かずに、自分を現実的に捉えないと難しいかもしれません。

あとは、三日坊主のように、もとから継続することが困難なものもあります。
その場合は、過去の自分と比較するのではなく、自分の捉え方そのものを変える必要もあります。
・三日坊主→努力できない自分はだめ
・三日坊主→何度でも挑戦しようとするところがいい
みたいに。
また。どうしても三日坊主を卒業したいなら、三日坊主をくり返しながら、継続できそうなことを探し続けるしかないです。
・やり方が合わなかった
・向いていなかった
・そこまで興味のあるものではなかった
失敗するにも理由がありますから。

たとえ自分が褒めたくなるような結果が出せなかったとしても、なにをどう認めるか。
ここにかかってくるように思います。

お礼

回答ありがとうございました

回答No.1

Sakura2568

自分自身に興味を持つのをやめたら？

自分が人から見てどうか？
自分が自分の理想にどれだけ近いか？

そういうの考えてても幸せになれないから。

それよりは
見てて嬉しいこと、やって楽しいこと
心地よいと感じることをやればいいじゃない？
なんでわざわざ比べてまで自分を認めたいの？

認めるなら
自分が何に喜ぶか　私ってこれ、上手いよなぁとか
自分は何が好きか　私これならいくらでもできるとか
の方にしましょうよ。

その方が楽しいわよ？

お礼

私は理想の自分に近づきたいです。楽しいこともやっています。
自分を認められないから、とかじゃなくて普通に疑問に思ったから質問しました。