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尿が1日に1回しか出ない

閲覧いただきありがとうございますm(_ _)m 私は28歳女性です。 半年くらい前から、尿が寝起きにしか出なくなりました。 水分補給は苦手で、1日500ml飲むかどうかです。 1日1回は少なすぎますよね? 何か病気になってしまいますか?

質問者が選んだベストアンサー

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  • kyokoma
  • ベストアンサー率38% (317/824)
回答No.2

一日1.5Lの水分が必要です。 不足すると様々な異常がでます。 1. 血液がドロドロになって詰まり易くなったりコレステロールが血管に張り付きやすくなります。 その結果将来血栓ができて梗塞が起きやすくなります。 2. 腎臓のろ過機能が落ち、 最悪尿毒症や敗血症を引き起こす可能性があります。  3. 脱水になる可能性があります。 脱水が起こると様々な症状を引き起こします。 4. 体温調節や自律神経に影響を及ぼします。 今の季節熱中症になり易くなります。 5. 排尿量が少なすぎると、 洗浄力が落ちますので、 細菌が繁殖しやすくなり、 膀胱炎等発症しやすくなります。 6. 尿が濃くなり、 結石ができやすくなります。 結石ができると地獄の苦しみになります。 このくらいでしょうか。 いずれも命に関わりかねないので、 水分補給は大事です。 十分な補水をしても排尿に問題があれば、 コーヒー等利尿作用のある飲み物を飲んでみて下さい。 ビールを飲んで、 きちんと排尿できるか確認するのもいいかと思います。 それで問題があるようなら、 泌尿器科を受診して下さい。  

noname#262586
質問者

お礼

とても恐ろしくて怖いですね… これからは積極的に水分補給をしっかり行いたいと思います! ご回答いただきありがとうございましたm(_ _)m

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その他の回答 (2)

  • takochann2
  • ベストアンサー率36% (2567/7012)
回答No.3

熱中症や脱水症になりやすいこと、腎不全のリスクにもなります。便秘にもなります。水分補給が苦手でも飲むべきですし、どうしてもいやなら寒天、ゼリー、プリンでもよいです。トマトやキュウリの丸かじりでも良いです。ブドウ、桃、梨、柿でもよいです。

noname#262586
質問者

お礼

腎不全は怖いですね… これからは積極的に水分補給をしっかり行いたいと思います! まずはゼリー飲料から始めてみます! ご回答いただきありがとうございましたm(_ _)m

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  • maskoto
  • ベストアンサー率54% (618/1130)
回答No.1

水分不足で尿の量が少ないなら 腎臓に負担がかかり、腎臓の病気(機能低下)に繋がるおそれはあると思います また、尿の回数が少ないと、細菌などの排出もされないことになるので、膀胱や尿道に炎症を生じる可能性もあるかと思います その他、水分不足だと、血液がドロドロになり、それは体の各細胞へ悪影響を及ぼすかもしれません つまり、色々な病気に繋がりかねません  以上、医師ではなくて、あくまでも素人の考えでした 〜参考まで〜

noname#262586
質問者

お礼

ご丁寧にありがとうございます! 様々な病気のリスクがあるんですね… これからはしっかりと水分補給を行いたいと思います! ご回答いただきありがとうございましたm(_ _)m

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