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突然ですが、
既婚者への想いが止められません。 相手にだって罪はあると思います。 何も関係してないけど、絶対落としてやりたいとか、一緒に落ちたいとか自分でもそういう魔性のような気持ちがあり、病気だって思います。 悲しく、さみしい生い立ちがゆえにそんな性格で自分が惨めで、駄目でいいとかどうせ幸せになれないし、なれなくていいって本気で思い、人生放棄したくなる時があります。 弱い自分に負け続けて、いけないなって思ってるのに、変わりたいって思うけど、変わりたくないんです、ほんとは。別にって。自分なんて生まれてこなきゃよかったってまで思い詰めてしまいます。 好きな気持ちも辛いし、仕事も面白くない、やりがいなくて、辞めたいのに、辞めれない。要は勇気がないんです。変わる勇気が。プラスになることに努力することが何故か物凄く怖いんです。 怖くて、幸せとか、温かいものを得るための努力したほうが絶対に人から好かれるだろうし、自分も肯定的に見れて自信だって持てるのに。 そういうプラスを全部放棄して不幸とか暗いままでいいって思う私はやっぱりまともじゃないですか？ 慰めてくれる友達も一切いないし、好きな気持ちもツライし、住環境も悪くて人生今どん底です。 誰も私を助けられないと思います。 精神科医でも好きな人も無理です。誰も私を救えません。 すみません、誰にも言えず苦しくて書き込でしまいました。 どうにもしたくないです。 ちなみに精神疾患者で、一応手帳持ってます。
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- Granpa1969
- ベストアンサー率22% (622/2758)
＞どうにもしたくないです。 なら、何もしない。流されるままにしてればいいだけです。 時間が経てば、勝手にその結果が出るだけのことですし。 それを無限に繰り返していれば何も悩む必要無いでしょ？
- 732hey
- ベストアンサー率50% (18/36)
自分を救えるのは自分だけです。 どんな言葉に何を感じ何を拒否するかは、自分が決めているからです。 例えば、誰かに褒められるとします。 相手は忖度もお世辞もなく、心から素直に憧れや敬意を感じて褒めていても、受けとる側にはどんな想いや深さで伝えてくれてるかまではわかりません。 それを素直に受け入れられるかどうか？ は、自分の心の状態に依存します。 相手との関係性も関与してる部分はありますが、自分は価値がないと思い込んだ状態では、どう足掻いても相手の褒め言葉を素直に受け入れること、信じることは難しいと思います。 自分を過小評価せずにいられたら、こんな自分が好きと好きな自分がいたら、自信があったら、受け取りは変わってきます。 憧れの方がいらっしゃるなら、1日だけその人のように振る舞ってみることをお勧めします。 言葉遣い、表情や身体の使い方、その人ならこんな時なんて答えるか？を考えて、まるでその人になりきって過ごしてみてください。 いつもと違った自分に出会えるかもしれません。
お礼
ありがとうございます。 参考になります。 人間的に尊敬できるので、真似してみたいと思います
- 濡れ猫のミコ（@nurenekonomiko）
- ベストアンサー率19% (219/1108)
a) あなたを救えるのは、神仏だけでしょうが、あなたが一番嫌うのも神仏なのでしょうね。
お礼
ありがとうございます
- 芙蓉の華（@purimuro-zu）
- ベストアンサー率14% (1234/8813)
流れるままに行きましょう。 流されていく内に良い解決策が見つかるかもしれませんよ。 やはりだめだったじゃないのとか 最初から分かっていたのにとか でも、良かった！この人で良かった！と思うようになるかもしれません 病気は仕方がありません なってしまったのですから 治療に頑張るしかないですが すべて世の中なるようになるのです。 良いか悪いかは自分で考えてもどうしようもないではありませんか 後で後悔するかもしれませんし、後で良かったと思うかもしれません どちらにしても経験です。 どのような結果になろうとも、すべて経験です。 運命の流れにまかせましょう そして恋は辛いものです 人生は苦しいものです でも乗り越えられます。 泣いても笑っても時は過ぎていくのです。 このような事は友人でも医者でも解決できません。 でも、大丈夫です。 あなたなら解決できますよ 一言言わせて頂ければ 既婚者と言っても単なる「他所のお父さん」なのですよ あなたが人生をかける価値のある方でしょうか 独身者の方が希望がもてますよね。
お礼
独身でもきっと好きになってたと思います。 既婚なので、余計苦しいです。
- blazin
- ベストアンサー率50% (20298/40238)
あなたにはスタイルがある。ブレていない。あなたの書き込みには、明確にしたい事と、したくない事が「仕分け」られているから。グチャグチャなようでそうでも無い。ただ、頭では進んだ方が良いと思える方向性と、心が望んでいる方向性がズレている。その噛み合わせの悪さをしんどいと感じている状態。当然ズレた状態で過ごす日々は消耗が激しい。ズレを放置するよりも、ズレを整えた方が日々の過ごしやすさ（不毛な消耗を防ぐ）は得られる。でも、今のあなたには過ごしやすさの優先順位が然程高くない。プラスを全部放棄して、わざわざ不幸や暗さをいじっている醍醐味の方に価値を見い出している。積極的な価値とまでは言えないけれど、変わる事による（付加）価値をあなたは上手く想像出来ていない。それでも、今のスタイルをずっと続けるのもやっぱり限界はある。あなたもどんどん老けてくるから。噛み合わせが悪いまま過ごしていても、何も美味しいとは感じられない。いつ噛み合わせを整えるか？噛み合わせの悪さを感じながら、無かったようには振る舞えない。この書き込みは、既に噛み合わせ問題に正面から向き合っている証でもある。そう考えたら、今のあなたの状態はそんなに悪くない。どうにもしたくない（ギリギリ噛み合わせの悪さを無視して過ごす）！そういう時間帯があっても良いんだと思う。それでも成り立つ限りにおいては。でも、いずれ噛み合わせの悪さが深刻になると・・・あなたはそれを（微）調整しようと思える。誰に言われなくても、自分自身で噛み合わせを整えようとする。あなたの言っている事は真実。誰もあなたを救えない。あなたの感じる噛み合わせは、本当に当事者のあなたにしか分からないから。ゆっくりと深呼吸を。相手を思うエネルギーが（自然と）溜まっていくあなたには生産性がある。既婚者相手への思いなんて生産性なんて無い。頭では良く分かっていても、単純に溢れてくる思いに個人的に満たされてしまうあなたもいる。生産していく方向に使うエネルギーの価値もあなたは分かっている。でも、本当に生産出来るのか？は分からない。分からない事に怖々投資する位なら、分かっている範囲でウロウロしていた方が戸惑わない。自暴自棄の自分をいじる方が楽と言えば楽だから。今はそれでも良いんだと思う。でも、あなたもいつか生産性のある方向に自分を向けたくなる時がある。そんな自分の「中」の胎動を感じた時も、こうして素直に書き込んだように、自分自身に嘘を吐かずに行動してみる事。それはとても大切なんだと思うからね☆
お礼
ありがとうございます。やはり今は自分本位で、自分でも不幸体質なんです。自分が気持ち悪いです。プラスにいきたいです。
- toratora（@aasjetto）
- ベストアンサー率16% (225/1400)
既婚者の方にあなたが悪いと直接お伝えください できるならご病気を治されたほうが 恋愛相手として対等に扱っていただけると思います 既婚者なら相手の奥さんともお話ししてください 既婚者と分かっているのに言い寄られては迷惑なので それなりの法的処置も考えられると思います
お礼
ありがとうございます。
お礼