自炊vs準自炊vs外食
いま僕は一人暮らしをしていて、自炊をしていますが、最近かなり面倒になってきています。そこで少々疑問に思ったのですが、次の3つのうちどれが一番経済的なのでしょうか？もちろん自炊が経済的という意見が多いと思いますが、一人暮らしなので材料費などを考えると実際どうなのか？と疑問に思ってしまいます。
(1)自炊
(2)準自炊：スーパーなどの惣菜コーナーにあるおかずを買い、家ではご飯を炊いてある。
(3)外食：牛丼とかラーメンとかホカ弁などのリーズナブルなチェーン店を利用。
またこれに昼の弁当も作ることにした場合、やはり(1)の自炊の方が圧倒的に経済的なのでしょうか？
値段にしていくらくらい違うかの予想もできればお願いします。
