甘くておいしい人工甘味料が少ないプロテイン

質問

高齢の祖父のためにプロテインを購入したいと考えています。
足の筋力が弱ってきており、食事を見てもタンパク質不足が明らかなのでタンパク質を補給したいです。

ただ、健康のために飲んでくれと頼んでも飲んでくれるタイプではないので、美味しいドリンクとして与えたいです。（私が飲んでいる、甘味などがついていない巣のホエイプロテインをあげたら、こんなもの飲めないと言っていました）

祖父は、牛乳に砂糖をといた甘い牛乳や、砂糖が大量に入ったコーヒーが好きで、よく自分で作って飲んでいます。

なので、甘くてミルキーな味であれば飲んでくれると思いますが、あまり人工甘味料が多いものを飲ませるのにも抵抗があります。

糖尿病等はないので、血糖値コントロールは不要で、どちらかと言えばやせ型なので低カロリーにする必要もありません。むしろ食も細いので、糖質補給ができるとありがたいくらいです。

そのため、糖質カットなど気にせず、人工甘味料の比率が少なく、普通の砂糖の比率が高いと嬉しいです。

上記に加えて、さらにこんなものがあればという希望まで書いてしまうと、関節が痛むようなので、コラーゲンペプチドやグルコサミンコンドロイチン、コラーゲンの合成に必要なビタミンCなどが入っているとさらにありがたいですが、必須ではありません。

（コラーゲンはアミノ酸まで分解されて吸収されるので意味がない説もありますが、私の場合はコラーゲンの摂取は意味がある派の立場に立っています。また、その他ビタミンについてはマルチビタミンで補給しているので、入っていても入っていなくても大丈夫です。Cだけはサプリの含有量が少ないので、もっととりたいという事情です）

回答No.1

10250219 · ベストアンサー

グロングのプロテインはいかがでしょうか。WPIなのでタンパク質の含有率が高く、効率良く摂取できます。人工甘味料、香料も不使用なので、安心して飲めるし、ナチュラルタイプなので、好きなようにアレンジできるのがおすすめです。

お礼

ありがとうございます。こちら含めて試してみたのですが、結局、どれを選んでも口に合わず、他のものに混ぜてだましだまし飲んでもらっています。

回答No.4

76keeplo

人工のものは避けたほうが良いと思います。
タンパク質は鶏卵や豚肉牛肉でとったほうが健康でいられると思います。
そして日本人の好きな生魚食べらるようになればもっと良いです。
プロテインの害がわかってきました。
https://diamond.jp/articles/-/308333

お礼

ありがとうございます。
おっしゃることもわかりますが、食が細くなってきて、通常の食べ物だけではタンパク不足になってしまっているのでプロテインを検討していました。不足してフレイルなどを起こすよりは人工物でもプロテインの方が良いと考えます。

回答No.3

noname#261723

甘い牛乳とか甘いコーヒーが好きなら、冷たくても溶けるインスタントコーヒーと質問者さんがいつも飲んでる素のプロテインと砂糖と牛乳でシェイクするとかはどうですかね。ホエイなら牛乳に入れちゃえばそんなに悪目立ちしないんじゃないですかね？あとはコーヒーを抹茶オレの粉末に変えるとか。ブレンディスティックみたいな甘い粉末系はスーパーでも売っていますね。(冷たくて溶けるかまでちょっとわかんないけど。)

自分のために選ぶならあれですけど、そうではなくて「人に飲ませたい」という場合はやはり成分云々より一番に味が好きでないと絶対に飲まないと思うんですけど、プロテインのフレーバーの好みまじで人それぞれって感じしません？なので、バラエティパックみたいなの買ってとりあえずうまいと言ったやつを飲ませるのがいいのではと思ってみたりもしますが。

最初に「質問者さんが飲んでるプロテインを使う」のを提案したのも、せっかく買っても不味くて結局飲まないパターンわりとあるのではと思ったからです。プロテイン、基本的にそれなりの内容量ありますし、せっかく買っても飲み切れるかどうかのギャンブル性高いと思うんですよね...

不要な回答でしたらすみません。

お礼

ありがとうございます。
おっしゃる通りで、好みに合わないとなかなか難しかったのですが、だましだまし飲んでもらっています。

回答No.2

FattyBear

Amazonでも美味しそうなプロテインドリンクが多種購入できます。
糖分の成分量は不明ですが美味しいということはそこそこ甘くて
美味しいのでは。
https://www.amazon.co.jp/s?k=%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%86%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF&i=food-beverage&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=1T45FSNJ1J6DU&sprefix=%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%86%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%AF%2Cfood-beverage%2C201&ref=nb_sb_noss_2

お礼

ありがとうございます。いろいろ試してみたのですが、慣れない高齢者には、どれも口に合わないようで、結局、他のものに混ぜてだましだまし飲んでもらっています。