午後の紅茶飲むと頭痛する

質問

最近になって午後の紅茶とかカルピスぶどう味、グミなどを食べると頭痛するようになりました。無糖の午後の紅茶だと頭痛しませんでした。僕は昼夜逆転毎日してますが関係ありますか？

回答No.2

qwe2010 · ベストアンサー

運動不足の影響かな、と思う。

頭痛は、肩こりからくるし、
食べ物を食べたり飲んだりは、内臓を動かす筋肉が働くし。
無糖だと、水を飲んだのと変わらないから、筋肉があまり動かない、だから痛くならないとか。

お礼

あぁそういえば最近全然運動してませんでした。筋トレでもしときますw

回答No.1

Reynella

低血糖頭痛ですね。こちらがわかりやすいかな。

https://harino.co.jp/column/low-blood-sugar-headache/

「昼夜逆転毎日してますが関係ありますか？」
昼夜逆転していても、規則正しい睡眠と食生活ができていれば問題なんてありません。夜勤の人や、夜中から仕事にいく漁師さんがみんな病気になるわけじゃない。

お礼

最近お菓子食いすぎてる気がします、高血圧だと思ってました今年は筋トレと健康的な生活送ることにします。