一回気になったことがアタマから離れない

質問

仕事で、一回気になったことがずっと強迫観念みたく気になってアタマから離れないのですが頭からそれを取るにはどうしたらいいですか？

例:エレベーターの降りるボタンを押す時のタイミングなど
まわりはホントは誰も気にしてないのですか？

回答No.9

09252112

筋トレをしましょう！！筋トレしてプッシュアップをカウントする数しか考えられなくなるぐらい筋トレすれば細かいことは気にならなくなる！

回答No.8

chiychiy

＞
コロナで、職場休みだったけどきようから再開で言ってきたけど今度自分が熱出ました、

大丈夫？今は実家？
ゆっくり休んでね。寝れば疲れも取れるし
早くよくなると思います。

余りあれこれ考えずに、今は休むことが一番だと思います。
お大事にね。
コロナやインフルは流行りだしたから、仕方ないです。
ハムちゃんを大切にしてあげてね。

補足

citycityさん！！！
ただいまっす、いまじっかです、
アリガトウございます(;O;)
昨日８時ぐらいから寝て、ひと晩ゆっくりやすんだらよくなったっす！
今日仕事もなんとか行けました｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

ほんと、こゆうときは寝て、休みます
アリガトウございます(¯―¯٥)
ほだかも大事にします！！
ほだかにもcitycityさんも可愛い名前って褒めてくれてたよってゆっててみます、アリガトウございます！

回答No.7

chiychiy

こんにちは

気になるのは仕方ない事です。

でも、気にならない人がいるのも事実です。

例えたエレベーターの件ですが、タイミングを外してしまったとしても大丈夫!
また別のエレベーターに乗ればいいだけです。
気にしたら気になりすぎて、止まらなくなります。

だから、私は緩く考えるようにしているのですが
時々緩すぎるって言われます（笑）

でも、その気にしすぎる性格が別の何かに
活かされるといいですね。
今のお仕事も、合っているのではないですか？

補足

citycityさん
てがみかいてしまいそうです
ヤフー知恵袋ていしされました
コロナで、職場休みだったけどきようから再開で言ってきたけど今度自分が熱出ました、
しにたいです、たすけて

回答No.6

yuzu7x1

ふむ、声がけするとかしかなさそうですね。
「何階ですか？」ってね。
開閉ボタンなら
「いいですかー？閉じますよー」と独り言で言うとかね。

回答No.5

karawane

或る種の発達障害っぽい雰囲気を
感じるのですが……逆に気にならなさ過ぎるのも
弊害があったりしますな。

エレベーターの件では、
エレベーターで移動してからの行動目的に
集中したら、どうなんでしょうなぁ。

例えば、昨日の昼、何処で、何を食べたかが
気にならなかったり、忘れてしまったりするのが
生活なんですけどねぇ。

回答No.4

nakama08

ありますよ、あるある。右でバックもったほうがよいとか、白い部分を歩かなくちゃだめとかね。

飽きるまでやり通すしかないですね。そうするとなんかどうでも良くなります。
子供が母親に甘えるみたいにね。なにをどうやっても拒否され失敗し続けてきた結果かな。うまく行った経験が続けばなんだって飽きます。
飽きるまで経験したいよ。みんなその前に満足する。もう、おわりなの？って。

回答No.3

noname#258718

え！？（・・）

　たった、それだけ、ですか？

　　　　工工エエェェ(´Д｀)ェェエエ工工.

当然、誰でも、気になっていることがあって当然です。

　ただ、その後、しなければならないこと（気になること）が多過ぎて、それどころではない、というのが”本当”かと思うのですが。

　質問者様、気になることが、いくら何でも、少な過ぎませんか？

通常は、気になることが多過ぎて、どれが、本当に”気になることなのか”と、分からないのが実情かと思います。

　そこで、気になることの”優先順位”を付けることになるかと思うのですが。

　質問者様の環境が、恵まれ過ぎているとしか思えません。

＞まわりはホントは誰も気にしてないのですか？

　エレベーターのボタンを押す時のタイミングよりも、もっともっと”大きな問題（気になること）”が、山ほどあって、エレベーターのボタン操作など、問題が小さすぎて、問題にしている（気にしている）暇が無いのです。（忙しい）

　ある意味、質問者様が、羨ましいです。（しみじみ

※もっともっと、他に気になること、ありませんか？

　　　夢と希望を抱いて、生きてみませんか？

回答No.2

runatickdance

常に自分で最善のイメージし、
エレベーターなら
どこに立てば良いか、
最初にボタン押しておくか？
それとも降りる階近くでボタン押すか？
それはあなたの性格次第。
バスも同様、停車しますボタンを
いつ押すか？誰か押してくれるのか？
押すと爆発しないか？
の判断もあなた次第。
仕事なんか、ヒューマンエラーは
付きものだから必ず確認し周りに迷惑かけないように心かける癖をつけると良い。
人間はそれぞれその癖を
自分の一部としてますから、人それぞれ行動が違うわけです。
その癖を最善の癖にしておけば、
頭で考えずに勝手に身体が覚えてますから、あれ？ボタン押したっけ？
とか意識無いレベルでも、
身体が勝手に動いて押していたり
致します。
その、癖って言うのは一度でも
ついたらなかなか、改善するのは
苦労しますよ。
だからよく、人から
あの人変な曲者だね！
とか言われる人が多いのです。
その癖を取り去ったら、
人間、常に何するのにも不安が
生じる生き物です。
精神的苦痛というものです。
うつ病なとになってしまいます。
自己判断が出来なくなってしまいます。
要するにブラック企業などは、
そういうことを平気で社員に
教養しますから、人間不信に
落ち入りやすくなります。
精神的苦痛になる前に
即座にそこから離れることが良い。
あまり物事を考えない。
自分の行動を考えない。
すべてが自由なのだから、
だれにも束縛する権利はないのだよ。

回答No.1

couchadaisuki

失敗を気にしないこと、恐れないこと
あなたの事なんか周りは気にしていないしそれ程興味もないはずです