健康のためなら食費は惜しまない？

質問

病院にかかるよりは安くすむと思うし、治療費払うくらいならお菓子とか加工品とか買わなければ食費はいくらかけてもいいと思いますか？

回答No.5

mekiyan

現在７６歳ですが、若い頃より、食べたい時に・食べたい物を・食べたいだけの量を・食べてきて、いたって元気で、医者入らずどころか、健康のためのサプリなんかも一切なしです。

４６年近く連れ添った妻にも先に逝かれての一人暮らしなので、とにかく病気にはなりたくないで、運動がてらに歩き回っています。

一人暮らしなので、一回料理をすると最低でも３食分になるので、三日目と五日目で温めなおしで食べ、二日目と四日目は外食という順で。朝食は、いつも自炊です。

自炊用材料はスーパや市場で週に３０００円くらいかな。外食も、安い行きつけの定食屋さんなので、これも週に３０００円くらい。月になおしても２５０００円ほどです。それに、２週間に一度は高級処でも食べたいで、食費は月に５万くらいで維持しています。

食費よりも、いかに楽しく食べるかに優先させています。一人飯は、とにかく早食いになってしまい、料理を味わうこともなしだけでなく、消化にも悪いので、気心のあった連中と雑談しながらのゆっくりのお食事が隔日でと。

この世に生まれてきてから、入院は「０」日。手術は、２年前に白内障で見えなくなってきたので、手術を受けましたが、日帰りです。

高齢者の無料健康診断は、３ヶ月毎で、次回は７月２０日です。

お礼

サプリはいらないよね

回答No.4

YKSHHHT3721

20万とか30万じゃないなら全然惜しまないです。
今は卵が高騰、とか言われてますけど、
私の家では元々安いものは買っておらず、10個入りで500円のようなものを買っています。
私自身が入院した経験があるので、食には気をつけてます。

病院に入院とかだとお金以上に精神的にも辛いじゃないですか、だから家で食費かけてでも楽しいご飯の時間にしたらいいと思います。
食費の平均は6万円だそうですが、最高なら8万くらいかな？

お礼

たか(´；ω；`)

回答No.3

personofleisure

バランスのいい食事さえ取っておけば病気にはならないと思い、
一人暮らしなので、家で食べるときは冷凍宅配の「ナッシュ」1週間10食分と「サトウのご飯」を利用しています。
でも、ビール飲んでたらアウトだよねｗ

ナッシュ：https://nosh.jp/

お礼

アルコールはやばい

回答No.2

ems10_zudah

合成着色料マシマシのインスタント食品を毎日食べていても病気ひとつせず長生きする人もたくさん居ます。

そう考えると健康のために食べるものに規制をかけて神経をすり減らしても気づかぬうちにメンタルが病みます。

無農薬野菜のみ使用に化学調味料封印、冷凍食品や海外食品も封印となると使える食材が相当絞られますね

お礼

他で健康的なことしてるかも

回答No.1

noname#255857

んーお菓子を食べたい人は我慢できないし、
体に良い食べ物とか、お金をかければいいというわけでもなし。

完全栄養食のソイレントとかも大抵の人はストレスが
溜まってしまうから体には理論的に良くても長くは無理だ。

普段から塩分や糖質に気をつけてたまにご褒美で好きなものを
食べるのが普通であり、一番いい健康法だと思う。
それだったらお金はあまり関係ないかなという感覚。

お礼

ストレスかぁ