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最近何もやる気がしない(長文)
ここ最近の状態は、 1.過睡眠。 朝起きようと目覚ましをかけても、脱力して起きれません。起きたときには夕方なんて時もありました。昼夜逆転で、平均睡眠時間は12時間くらいです。どこかで朝日を浴びると良い、と聞きましたが、気持ちよすぎて寝てしまいます。朝起きれても、途中で眠気が襲ってきて何時間もうたた寝してしまいます。起きててもボケーっとした状態です。何もするきがしません。体重が6kgくらい減ってしまいました。3年前にも同じ様な状態が2年続きました。ひたすら寝るといった感じでした。 2.学校に行きたくない。 今日から学校が始まったのですが、今日は仕方なく行きました。休むと親がうるさいので。でも人間関係が思わしくないので本当は行きたくありませんでした。彼女らとは話す気にもなりません。見たくも思い出したくもありません。もちろん友達はいるのですが、余り頼りにはなりません(失礼な)。ご飯食べてる時とかに手が震えてたり、動悸がしたりしました。この日が近づくにつれ、行きたくない!と思いました。またこのせいか、人間不信になってしまいました。慣れてない人なんかは、この人は私にとって敵か味方か?などと考えてしまいます。 この他にも色々とありますが、長くなってしまうので遠慮しときます。病院に行ったことはあるのですが、いざ対面して話そうとしても、漠然としていて何を話せばいいのかわからなくなり、黙り込んでしまいました。人と接するのが苦手、と言っても余り理解されませんでした。なので、またこんな状況になるんではないかと思い、相談できないでいます。周りにも相談できるような人はいません。親は全く理解してくれません。勉強しろ、就職は?です。 こんな変な文ですいません。
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こんにちは! 僕なりにBANDITSさんと同じ経験をしたので書かせていただきます。 <3年前にも同じ様な状態が2年続きました 3年前にも何かあったのでしょうか?そういうのは原因があると思うのですが・・。 やはり病院には行かれたほうがいいと思います。僕の場合は個人病院に行きました。すごく良心的な方で最初は何も話さなかったけれど、何回か通ううちに何でも話すようになりました。その先生と相性が合わないようでしたら変えられてはどうですか?必ずBANDITSさんの話を理解してくれる先生がいるはずです。 過睡眠というのは「うつ病」の方に比較的良く見られる症状なんだそうです。 また、人間関係の事で学校に行きたくないとの事ですがそれは両親には話されたのでしょうか??僕の場合も人間関係だったのですが、親には全く話しませんでした(^_^;) 僕は結局学校を辞めました。BANDITSさんは辞める事を考えているでしょうか?いざとなったら辞められると思うだけでも気持ちが少しは軽くなると思います。 なにかまた質問ありましたら答えます!
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- katyan
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学校に行きたくないのはみんなある事、だから心配ありませんが、一番の問題は大切な問題です。 やはり専門医に見てもらう事でしょう。 そして、あなたから言うのではなく、医者から手紙を書いてもらいましょう。そうしないと親は理解できないでしょうね。 恥ずかしがる問題でもありません。私自身もそうでした。ただこのままだと良くありません。在学中に直しましょうね
お礼
ありがとうございます。 病院探してみます。在学中によくなればいいと思いますが。
お礼
どうもありがとうございます。 なるほど個人病院ですか。そういえば、友達もいつだかクリニックみたいな所に行ったらしいのですが、話をよく聞いてくれたそうです。どこか探してみます。 学校辞めたいってのは、ほのめかしているのですが、理解してくれそうもありません。休んだだけで色々とうるさく言われますから。私の気持ちより、お金や世間体の方が大事?な感じです。「辞めよっかな~」と言ったら、「あとちょっとじゃない。卒業ってのが大事なんじゃない。就職どうするの。」というような事を言われました。その、あとちょっとってのがすごいツライんですよね。 どうもありがとうございました。