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社会人に染まることができません
新卒二年目ですが、会社で浮いてます。社会人に染まることができません。 ・世間話できない&会社に入るまで怒られたことがない ・年上の人と接したことがない ・精神的に子供 ・常に消えたいと思ってるぐらいネガティブ これが私の性格です。 とにかく世間知らずだと自覚しています。 どれぐらいかと言うと、新入社員のとき、上司に一度怒られただけで、もう嫌われたんだと思い込んで昼休みに話しかけられても数日喋るのを自粛(大人しく)してました。 そんな具合で自粛、自粛…してたらもう全く話を振られることもなくて怖くて目も見れなくなってしまいました。 途中で自粛する必要なかったんだと気づいて頑張って会話に入ろうとするものの、 学生のとき同級生や先生からいじめられたことがあり、年上の人の会話はどんな会話も高圧的に感じて怖くて加われません。 もう二年目ですが、人が怖くて出勤するのが本当におっくうです。 ある方に「もう結婚する人や子供を産む人も出てくる年齢だから、一人の世界に逃げないで大人になりなさい、いい加減克服しなさい」と言われたので頑張って会社の人に話しかけようとはしますが、 頑張って話しかけても心がネガティブすぎて会話がはやく終わって欲しい…と願って、会話をすぐ打ち切ってしまったり、 心が元気でも精神的に子供なのでとんちんかんなことを口走って困らせてしまったこともあります。(学生のときは天然だね～と同級生が笑ってくれたのですが…) もう対人関係どうすればいいか分からないです。学生のときは同級生ばかりですし、世間話なんてしなくても趣味の話だけで会話になってました。会社に行きたくないといつも朝になると悲しくなります。職場は同性の人は既婚者ばかりなので余計にハードルが高く感じます。 どうすれば克服できるのでしょうか？
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- yaasan
- ベストアンサー率22% (2726/12281)
自覚している、と豪語できるなら、自覚した内容に沿って改善を試みればいいと思いますよ。本当は解ってるふりをして、解ってないんじゃないかと思います。 特に「社会人に染まることができません」と書けるところ。いや、単にその職場の雰囲気に馴染んでないだけで、あなたが社会人として一人前なのか、半人前なのかは全然違うことではないでしょうかね。職場で馴染めないことを社会人という言葉でごまかして、自分の悲劇の、の立場に置いて楽をしたいだけなんじゃないかと思います。 社会人に染まることができませんと、職場で周りの人と馴染めません、じゃ、回答者の優しさも変わりますからね。 話するのに自信がないなら、自信がつくまでいろんなところで修行すればいいんじゃないでしょうか。本当はその場所が学校であり、塾や部活や友達付き合いだと思いますけどね。
- Brian12
- ベストアンサー率26% (206/789)
人はそれぞれであることを認識しましょう。 あなたは自分以外の人々は同じ様だと思っていませんか？ ひとは誰一人として同じ人はいません。 似ている人はたしかにいますが、それはある部分についてです。 他の部分は絶対に違っています。 そしてその部分とは切り口に過ぎません。 つまり、人の数だけ多種多様なわけです。 要はあなたにと似た人はいるし、あなたと気の合う人もいるということです。 社会人に染まることが出来ないと言いますが、絶対的に誰もが社会人なのですよ。 そうやって、境界を作ること自体が変です。 皆同じ生き物です。 何を以て社会人と言うか？ 染まることが出来ないなどと言わずに、ただ存在していればよいのです。 朱にも染まれば赤くなる。 朱にも漬ければ薄くなる。 いろいろな人がいる。 だから、あなたを見ても感じ方は様々。 あなたは自分がどう感じているかを感じているのは、あなただけですから、同じ答えになるのは当然ですね。 人は違うということを肝に銘じましょう。
- nagaineko
- ベストアンサー率28% (563/1990)
＞どうすれば克服できるのでしょうか？ 社交性のない人が、急に社交性のある人には変貌しないでしょう。 必死に努力して、社交性のある人を演じるしかないでしょうね。 めちゃくちゃ疲れるでしょうけど。 社交性がないならないで、無くても成立する仕事を探した方が 理にかなっていると思いますけどね。 会社員など、組織で働くには、社交性は必須です。 でも、世の中には、コミュニケーション能力がそこまでなくても 成立する仕事もたくさんあります。 もっと、自分にあった仕事を探すっていうのも、良いような気がしますけどね。
- yume358
- ベストアンサー率52% (625/1180)
会社に入るまで怒られたことがないということは、御両親も穏やかで温厚な方ということですね。先生にも叱られることのない真面目な生徒さんだったということでしょう。 入社して2年目ということは、周りはほとんどあなたより年上ですから、確かに年上の人との接し方を経験的に学んでいかなければなりません。消えてしまいたいくらいネガティブであっても、何とか１年頑張ってきたのでしょ。実際、頑張って話し掛けてきたんですよね。大丈夫、本年度は昨年度より少しだけスキルアップしますよ。 ネガティブということは、人間関係に慎重ということで、ポジティブと比べて劣っているわけではありません。ポジティブも度が過ぎて、失礼なことを言っても気づかないなんて人もいますからね（笑） 私、カウンセラーをしていますが、時々あなたのように、周囲と気楽に話ができないという方とお会いします。ある方は、「私は職場で（ひとり）ぼっちです」とおっしゃいましたが、「でもいいんです。一人でも辛くないですから」と割り切っていらっしゃいました。その方は、同僚との最低限の挨拶はして、仕事中にその方から話し掛けることはないそうです。それだけ対人関係が不得手でも、結婚されて、お子さんもいらっしゃいます。男女の縁はまた別なのです。「家庭では？」と訊くと、「そりゃ、しゃべります」と笑っていらっしゃいました。 職場に新人が入って来れば、あなたにも精神的余裕ができるでしょう。今は辛い毎日でしょうが、積み重ねれば少しずつでも慣れていきます。 最後にスキルを伝えると、あなたから話し掛けるなら、世間話のネタはあなたが用意すべきと思っているかもしれませんが、そんなことはありません。「〇〇はどうすればいいんですか」「〇〇のこと、御存知でしたら教えてください」「これってどうなんですかねぇ」などと相手に振れば、相手から答えが返ってきて、「へぇ～」「そうなんですか」などと合いの手を入れれば、話はそれなりに続くものです。カウンセラーって、そうやって相手から話を引き出すんですよ。私など、「へぇ～」「そうなんですか」「なるほど」「それから？」が発することばの７割です（笑）
- amfree
- ベストアンサー率27% (128/463)
心療内科受診をおすすめします。
- candymint1120
- ベストアンサー率27% (288/1052)
新卒なら最初はみんなそうですよ。 気になるようでしたら精神科かカウンセリングを受けて下さい。 社会適合失調症と判断されるか診察を受けるのも有りだと思います。 仮にそうだと今の環境は辛いと思いますよ。 会社なんて有給休暇で休んでこちらを優先して下さい。
- SPIKE-NLOS
- ベストアンサー率33% (523/1547)
>途中で自粛する必要なかったんだと気づいて頑張って会話に入ろうとするものの、 ちゃんと、気が付いていますね。 ＞学生のとき同級生や先生からいじめられたことがあり、年上の人の会話はどんな会話も高圧的に感じて怖くて加われません 最初はそうですよ。所詮会社なんて、異動、配置換え、退職で、人がコロコロ変わる職場も多数あります。仕事上最低限度のコミュニケーション、お付き合い程度で構いません。 訓練する事で、段々と慣れていきます。 また、昨今はパワハラ、モラハラ等コンプライアンスが厳しいので、 昔のような、会社内部でのいじめは、あまり見られないと思いますよ。年上に慣れる訓練をしましょうね。 ＞もう二年目ですが、人が怖くて出勤するのが本当におっくうです。 2年目もまだ慣れませんよね。人が怖い、会社が怖い。しかし、会社は取って喰う所ではありませんから、そこまで心配する事は無いと思います。貴方の性格は基本ネガティブ。発するワードもネガティブ。 一人で苦しみ、妄想し、悪い事ばかりを考えて、あまたの中が一杯になっていませんか？プラスワード、プラス思考に変えてしまいましょう。 運動、睡眠、朝散歩、ガス抜き、趣味に打ち込む、規則正しい生活でまずは心身を健康にしましょう。 ＞頑張って話しかけても心がネガティブすぎて会話がはやく終わって欲しい…と願って、会話をすぐ打ち切ってしまったり、 全てはお金の為と思って、勇気を振り絞って、行動しているじゃないですけ。ネガティブな文章ですが、逆に、自分から何とか打ち解けようと、自分から会話を発し、アクションをしています。プラス思考に考えると、努力されているのです。 ＞心が元気でも精神的に子供なのでとんちんかんなことを口走って困らせてしまったこともあります。(学生のときは天然だね～と同級生が笑ってくれたのですが…) 学生時代とは違うでしょうね。まだ社会人として未熟なので、周囲も分かってくれていると思います。人間ほんの一部の人を除いては、コミュニケーション下手だと言われています。年齢も趣味も、出身も考え方も性格も違う、多数の人が集まる会社では、仕事上、最低限のコミュニケーションだけで宜しいのです。割り切ってください。 挨拶は忘れないように。そのうち緊張がほぐれていくと思います。 置かれた場所で咲けばよく、転職等後ろめたいことを考えても、他の職場でもまた同じような事で悩みます。 腹をくくってください。 ＞会社に行きたくないといつも朝になると悲しくなります。職場は同性の人は既婚者ばかりなので余計にハードルが高く感じます。 当然、既婚者が多いでしょう。あなたもいずれは、既婚者になって、後輩を指導する時が来るのです。 学生時代は終わり。如何に会社では仕事を一生懸命し、アフター5で、 ガス抜きをしてください。 兎に角気にしすぎ。細かい事を気にするから、自分で損をし、周囲は誰も貴方の事をいじめてもいないのに、被害妄想を起こし、無駄な時間をあまたの中でぐるぐる、嫌なネガティブな事ばかり考えてしまうのでしょう。 プラス思考になってください。性格は中々変わりませんが、そのうち慣れると思います。 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル 心理カウンセラー るろうに 精神科医や臨床心理士のYouTube動画を参考にし、会社での人間関係の対処法を学んでください。 3年辛抱すれば、きっとなれるはず。いつの日か、あの時は苦労したけど、懐かしかったなあと思う日が来ます。 アフター5を大切に。ガス抜きができないようでは、ストレスが溜まり 脳疲労を起こし、不眠症になり、余計ネガティブ思考になりますよ。
これからも人に迷惑をかける前提で生きていってください そういう覚悟をしていないので苦しいのです
- JackTheRipper99
- ベストアンサー率24% (14/58)
こんばんは。 克服する必要はありません、あなたはあなたです(いい意味で他の人とは違う)、働くロボットではありません。 私も同じです、精神的に子供で、いつでも消えたいと思っています。 なのであなたがやりたい事、居たい所、要するに自分探しと自分の居場所探しをするしかないと思います。 難しいですが、頑張ってください。 病気にならないように、ほどほどに。
- zne368d4nt8
- ベストアンサー率20% (163/792)
こんばんは 克服しても いいし しなくても いいのです。 でも 出来るのであれば 少しずつ 上手くなって行ければいいのです 無理はしなくていいのです 恋愛・結婚や出産等も しても しなくてもいいのです 世の中には 様々な思想などがあるので 自分に合う物を見つけて 歩んで行けばいいのです 無理をせずに 自分の事を 大切にする事です。 がんばってください
