ojisa の回答履歴

スポーツなどで大事な試合に臨む選手に対して、「周囲のことは気にせずにあなたの思うように思い切ってやりなさい」という意味合いの表現は Do Your best not to think what others say ! Do Your best just the way you are ! でよろしいでしょうか？

社会人の男です。もうすぐ３０になるのですが、最近体重が増えてきました。 痩せたいと思うのですが、アドバイスいただきたいです。 ・仕事は8時から20時30分で、ストレスがかなり溜まっている。 ・土日も用事があり、運動する時間なし ・朝、昼、夜食事を取っている。 　休日は間食するが、平日は間食なし。平日は日によってはコーヒーも飲む時間なし。 　平日は、朝ご飯→普通の量、昼→社食、 　　　　　　　　夜→社食かうちでご飯（アルコールフリービール、サラダ、　肉野菜炒め、お菓子） 　といった生活です。ご飯は必ず野菜から食べるようにしています。 お尻と背中にお肉が付き始めました。アドバイスください。

エクセルに詳しくないので、教えてほしいです。 下記のような表があります。データは５００以上あります。 商品コード　　　商品名　　　数量　　　　日付 １２３４５　　　　クッキー　　　　　１０　　　　１３．１０．１１ １２３４５　　　　クッキー　　　　　２５　　　　１３．１２．１２ １２３３３　　　　チョコ　　　　　　 １１　　　　１３．１０．２２ １２３４５　　　　クッキー　　　　　５０　　　　１３．１０．１１ １２２２２　　　　キャンディ　　　　３０　　　　１３．１２．１０ １２３３３　　　　チョコ　　　　　　　４５　　　　１３．１０．１０ １２３３３　　　　チョコ　　　　　　　２０　　　　１３．１０．２２ 今までの表には、日付がなかったので、データ→集計で、簡単に、商品コード別の数量合計がだせていたのですが、今回新たに、日付が増えたましたので、商品コード別かつ日付別の、それぞれの数量合計を出したいのですが、データー→集計で出すことは可能でしょうか？ 簡単な方法がありましたら、教えてほしいです。 よろしくお願いします。

ダイエットするに、必要な栄養素は何ですか？？(○´∀ ｀○)

分譲マンションに住んでいるのですが、最近引越してきた方が ベランダでタバコを吸います。 うちとの仕切りの所で吸うのでリビングまで匂いが漂います。 匂うということは、副流煙を吸ってしまっていると考えていいのでしょうか？ 距離にしたら、3ｍ程しかありません・・。 そろそろ子供をと考えているので、副流煙がすっごく気になります。 この程度なら影響ないと考えても良いのでしょうか？ 教えてください。

家族の話なのですが。 50代60代くらいでは人工関節の移植手術は行ってもらえないと聞いたの ですが、本当でしょうか。 また現在根治を目指す方法としては他に手段はないのでしょうか。 痛みを緩和する為の手段はいろいろ講じたようですが、ついに立つことも ままならなくなってきたようです。 年齢的に人工関節の移植は早いと言われた（60代半ば）ようですが、どうも 理由が判然としないのです。 よろしくお願いします。

こんにちはっ 今日持久走をした直後から ふくらはぎが固まった??ような感じで 痛くて歩きにくいです＾＾； 今までこんなことはなかったので なんなのか全く分からず 気になります(笑) これはなんなんでしょうか?? シップでも貼ってれば治りますかねっ また、肉離れって どういうものですか??

次の会話があります。 A．健ちゃんのゲーム機、直りましたか。 B．いやあ、なんとかね。思っていたより複雑なんで、まいったよ。 この文の「なんとかね」はどう理解すればいいでしょうか。「なんとかして、直った」という意味ですか。結局ゲーム機は直ったでしょうか。 以上で、よろしくお願いします。

36歳　女　身長150ｃｍ　体重49ｋｇです。 体重を45ｋｇ以下にしたいので、ダイエットしています。 地元のトレーニングルーム（ジムではないけど、機材はある）で、週2、3回運動をしていますが、学生時代から運動はまったくしていなかったので、運動の仕方がわかりません。 今はストレッチ・筋トレを20分、ウォーキング5分、ランニング10分、ウォーキング5分ぐらいしています。 少ないと感じられるかもしれませんが、急にきつい運動をしても続かないと思ったので・・・。 ストレッチ・筋トレの成果はよくて、身体が柔らかくなったし、腹筋もまともにできるようになりました。 しかし、ランニングが合わないのか、ふくらはぎやひざの裏が張ったような感じになります。 じぶんなりにほぐしたりしていますが、デスクワークで座りっぱなし、むくみやすいことも原因にあるのでしょうか？ このような状態でランニングが効果あるのか疑問です。 なにかもっとよい方法があるのでしょうか？

どうしして、サ行のなかで「し」だけ子音が違うのでしょうか？

　日本語を勉強中の中国人です。日本人著者の本を読んでおります。意味がわからない言葉があるので、教えていただけないでしょうか。 　「地球という限りある規模の遊星に住む人びとは、みずからをサバイバルさせていくためには、地球自体をサバイバルさせていくほかはないところにしだいに追い込まれていることに、ようやく気づいたところだ。」 　特に、「地球自体をサバイバルさせていくほかはないところにしだいに追い込まれている」という箇所の構造がよくわかりません。「追い込まれている」はどこにかかるのでしょうか。なぜ「追い込んでいる」ではなく、「追い込まれている」なのでしょうか。その受け身の感覚がよく理解できません。「ほかはない」を「しかない」と理解してよろしいでしょうか。 　また、質問文に不自然な表現がありましたら、それも教えていただければ幸いです。よろしくお願いいたします。

喘息になって半年ほどです。 症状自体はたぶん軽い方で、お薬もフルタイドとオノンだけ、通院も様子を見つつ２ヵ月に１回程度です。 ピークフローメーターと言うのを最近知って、体調管理がしやすくなるとか、自分の今の状態を主治医に伝えやすくなるとか聞いたので、2000円くらいのをAmazonで見つけたので買ってみようかと考えています。 でも主治医に言われた訳ではないので、一応相談してから買った方がいいのでしょうか？ あと、初心者な自分でも使いこなせるのかちょっと不安です。 測って自分の平均値を知って、「今日は体調悪くなりそうだな～」とか「発作がでそうだな～」などわかりやすくなるのでしょうか？ 「お薬を飲んでいてもうまくコントロールできていない状態」と言われたので、なんとかしたいと思っているのですが、どうしたらいいのかわらなくて…。 ピークフローメーターを使ったことがある方、よかったらいろいろ教えてもらえませんか？ (どこのメーカーがいいとか使い心地など・・・) よろしくお願いします。

人間は、食べないでいられる時間は何日間でしょうか。その間消耗されたのは脂肪でしょうか。それが健康に影響があるのでしょうか。

青汁、カプシエイトについて 普段野菜をほとんど食べることがなく、 青汁で補おうと思っています。 でもどこの青汁がいいのか分かりません。 お勧めの青汁教えてほしいです。 コレステロール、中性脂肪が少し高いです。 あとダイエットもしているのですが、 カプシエイトを検討しているのですがどうでしょうか？ もし青汁を飲むのならカプシエイトと一緒に 飲むのがいいのか、片方でいいのか教えてください。

　生後３か月の赤ちゃんがいます。今週に入ってから、父とミルクを飲むのを嫌がるようになりました。先週までは、父と一緒にミルクを飲んでいたのですが、どうしてでしょうか？ちなみ、お風呂も家族で一緒に入っているのですが、体は父と一緒に入って洗ってもらっているのですが、父に服をきせてもらっていたのですが、それも嫌がり泣いてしまうようになりました。平日は、ここ最近寒かったので、自宅で過ごしています。休日は、買い物に出かけたりしています。この前の日曜日は、２か所ぐらい買い物にでかけ、初めて行った場所もあったり、疲れたのかなという感じもあります。今後、前みたいに、ミルクや一緒に風呂から上がったあと服をきれるようになるには、どうしたらいいでしょうか？

そして、教えてgooを支援してなにかメリットがあるんでしょうか？

もしも、国民が、怒って全員白紙投票したらどうなりますか？日本人は、おとなしい国民なので暴動は起きないとおもいますが、こんな日本にだれがした？と思うと頭にきます、日本はもうすぐ倒産です　　　会社なら経営悪化の責任として総理以下議員は全員給料半分くらい現棒かクビになりますなにかいい方法はないでしょうか？

普通はきれいな方がいいですが、これは汚れている方がいいだろう・・・と思うものって何ですか？ 汚れている方が似合っているものって何ですか？

２０代後半♀です。 先日、初めてお見合いしました。ランチしましたが、ほとんど相手の仕事の話でした。金融関係の人で、金利やローン、利息の計算方法や専門知識(？)、顧客とあった笑い話等でした。 相手(アラフォー)は話好きな割としっかりした人に感じましたが話し中に視線がキョロキョロしたり自分の仕事話ばかりだったので、あまり私に興味ないんだと思い次は無いと思ってランチは終わりました。 別れ際「今度はどこか遊びに行こう」と言われ、数分後に「短時間だけど楽しかったです。よかったらまたご飯行きたいな」とメールが来ました。 社交辞令でしょうか？ちなみにまだ返信してません。 一般的なお見合いがどんな風なのか分かりませんが、相手の仕事の話ばかりで正直つまらない部分が有りましたが、初対面はこんなものでしょうか？ また少し気になったのが、私が今転職活動中の事を言うと「自分の友達も無職の時、世の中に自分が取り残されてるようでキツイって言ってた(笑)」と言う言葉に少し傷つきました。言葉尻を取りすぎなのでしょうか？私はようやく前向きに捉えることが出来た矢先だったので…。相手に悪気は無いようですが。。 もう一度会ってみるか迷っています。

外務省幹部が、核密約文書の廃棄を指示したという記事が載りました。 ０１年頃ですから、だいぶ昔です。 情報公開法の施行によって、「存在しないはずの文書」が将来発覚する事態を恐れたものと見られるということです。 これによって、密約で国民を欺き続けているということと、核の存在を検証する可能性を国民の手から奪ったということも言っています。 さて、この行為を行ったのは国家公務員、しかも中央官庁の人間です。 ここで質問になりますが、廃棄を指示した行為、及び行った行為は、「国の不利益にならないため」です。一方それによって国民が検証できなくなった、知る術がなくなったことは、「国民の不利益になること」です。 公務員は、どっちに軸足を置くべきでしょうか？ 国が不利益にならないように公務員が行った行為が、国民に不利益をもたらすことになっても許されますか？ 公務員の職務から考えて、この廃棄の指示・行為は、“公務員として当たり前のこと”と言っていいでしょうか？ ちなみにソースは朝日ですが、朝日の記事云々とかの議論はなしとします。