貧乏 じじい（@bimbohjijii） の回答履歴

高校生の息子が、朝食を食べるのが苦手で最近、コーンフロスティとチョコ味のコーンフレークと交互に食べています。 一回の摂取量が３０ｇと書いてあったのですが、息子は６０ｇは食べたいと言って食べてます。 これはよくない事なのでしょうか？ コーンフロスティ以外は食べたくないと言って食べません（果物とか・・・） 摂取量について守らないと体に悪いのでしょうか？

来年から社会人の大学生です！ 大学の授業もなくなり、ほぼ毎日家にいるため太ってきました＞＜ 現在は身長が176cmで体重が68～70kgぐらいです。 特に腰回りに脂肪がつき、脚もかなり太くなってきました。 そこで質問なのですが、何か効果的な筋トレはありませんか？ 体重は気にしていないのですが、見た目を引き締めたいです！ なにか効果的な筋トレなどがあればお願いします！

ペニスの乾燥についての質問です。自分は亀頭から皮にかけて時々乾燥がひどいときがあります。ひどいと言っても亀頭の場合は、縦に乾燥してひび割れみたくなり、皮はたまにポロポロ剥けます。 亀頭包皮炎カンジダに少し似ていますが、ここまで酷くなくはないです。ただ色合いは似ています。時々痒みがあります。sexは毎回コンドームを付け週3～4です。フェラはあまりしてもらいません。自己処理は多くて週5です(笑) 情報が足りなければ言って頂ければお答えします。解答よろしくお願いします。

ビタミン剤の摂取タイミングですが、先週、ビタミン剤は食後の胃腸の動きが活発な時がベターとのご回答をいただきました。 複数のビタミン剤を摂取する場合、ベターなタイミングはあるのでしょうか？ 具体的には マルチビタミン 亜鉛 ＤＨＡ 気にせず一緒に食後、これが良いのでしょうか なにか良いアドバイスがありましたらお願いします

18の専門学生です。 心臓の痛みが消えず、脈もとんだり、乱れたりしています 昨日から続いています 病院に行った方がいいですか？また、内科ですよね？

普通の食事に戻そうと思ったのですが、 きっと体が飢餓状態で 代謝も悪くなっていると思います。 普通の食事に戻したら 絶対太りますよね… それが怖くてなかなか戻せません。 野菜や魚中心にすれば 太らないでしょうか? 普通の食事にしても太らない 方法ってありますか? または 昔みたいな代謝に戻る 方法はないですか? 教えてください…お願いします…

私は5,6年前から氷を食べ続けて、コップに山盛りに入った氷を1日に5～10杯食べてしまいます。 親に注意されてネットで調べたら、原因は貧血とありました。 自分では貧血だと思ったことがないので無視して食べていたんですが、氷を食べると太りやすいということを知り、食べることをやめようと思いました。 でもどうしても氷を食べちゃうんです… 病院に行って貧血かどうか調べてもらおうと思ったのですが、これだけの理由で行くのもなーとずっと避けてました。 やはり病院に行ってちゃんと調べてもらったほうがいいですか？ 親に相談しても「氷を食べなきゃいい」の一言だけで話になりません。 やめられないから困ってます。 回答、よろしくお願いします！＞＜

先日、会社の健康診断で総コレステロールが266で「要二次検査」の通知が来ました。 ２７０以上は「精密検査」で、二次検査で済みましたがほぼ精密検査の数値です。 同僚に聞いてみましたが、みな大した問題ではないといいます。 ２次検査は受けようと思いますが、２６６とはどのような数値でしょうか？ ４２歳 前年　２２９（経過観察） 全前年　２３２（経過観察） 他の検査は「異常なし」ですが、コレステロールは毎回正常値を超えているようです。 なお詳細は以下の通りです ２６６　　Ｄ　　総コレステロール ６３　　　Ａ　　ＨＤＬコレステロール ７９　　　Ａ　　中性脂肪 １７９　　Ｄ　　ＬＤＬコレステロール （Ａは異常なし、Ｄ判定は再検査） なんでも結構です アドバイスいただければ幸いです

アクセスありがとうございます。 同期の人からの過剰な誘いに困っています。 最初はメールアドレスや電話番号などを交換してたまに遊ぶ程度の関係だったのですが 最近では私の履歴書を勝手に見たり（会社で保管してあって鍵がないと見れません） 仕事をしている最中に私が作業室に入って沈黙まま20分とかもざらです。 すごく気まずいです。 でもあちらはなんとも思っていないのか私が出勤するときはいつもそんな感じです。 少し距離を置こうと思って遊びも断ったりメールも無視したりしてました。 しばらくは話しかけられることもなく遊びに誘われることもなくよかったんですが 最近また誘われるようになりました。 私の家と近く私の家も住所も電話番号も知っています。 怖いです。 ラインは教えてくれとあまりにしつこくて断りきれず教えてしまいました。 これに関しては私も失点だと思います。 職場を今日でやめたのですがすごかったです。 私が上司と話をしているときもずっとそこにいて 隙があるたびに明日遊びに行こうとことごとく誘われました。 タイムラインも血まみれの女の子の画像を乗せたり狂気じみた画像がたくさん貼られてて タイムラインのチェックをするたび気が滅入ります。 いつか自分も殺されるんじゃないかとすら思います。 既読にするのが怖いです。 もう個人的に会うことはないと思うのですが会社で送別会を開いてくれるそうで 会うかもしれないのですがはっきりいって会いたくないです。 このことは元上司伝えたほうがいいですか？ あとこういうことでも専門の機関に相談したほうがいいんでしょうか？ 長文になりましたがお願いします。

私は高校３年　男子です 身長１８０　体重６５　体脂肪９％ コレは細いんですかね・・・？ 毎日、朝は時間がなく食べません 昼もお腹が空かないので食べません 夕飯ガッツリ食べ　寝る前に少し 家を出て帰るまでなにも口にしません 平日はコレを繰り返しています 休日は気ままに。って感じですかね この食生活は悪影響が出ますか？ この状態が２２日でちょうど半年です 運動などは、かなりキツ目の筋トレ程度 部活はボランティアなので力仕事でなければ大して動きません

現在、嫁さんがパートで洋菓子店に勤めています。その洋菓子店はビル１階にあるのですが３月に２階にある喫茶店が浸水してこちらのテナントも被害をうけ店が約２ヶ月休業に追い込まれました。ここで質問なんですがこの２か月間の給料はパートでも保証の対象にもなりますか？店は浸水させた喫茶店と示談が成立し数百万支払われているようです。洋菓子店側からはなんも言ってきません。（経営者はかなりケチで人格的にもタチの悪い人間です）本来であればひと月７万くらい収入があるから極端に言えばふた月で１４万くらい損した気分です。もし保証の対象になるにしても経営者に言っても先に述べたように問題のある人間なのですんなり「わかった」とはならないと思います。その場合はどこに相談したら言いとかも教えていただけると幸いです。よろしくお願いします。

今回は相談があって書き込ませていただきます。 長文乱文お許し下さい。。 私はいま32歳、子供二人、主人と暮らしています。 母親は私が3年生のころから以後定期的にうつになっています。 本人曰く子供の頃から精神不安定だったと言っておりますが、 私の記憶はそれくらいからという感じです。 小学生のころは友達のお母さんに母親のことを根掘り葉掘り聞かれたり、 入院するくらいひどい状態のときは、変な人がいると近所でも有名だったので 学校の友達には「お前と遊ぶと感染るからくるな」と面白おかしくからかわれ。 子供だからかスルースキルもなく、学校も大嫌いでした。。 そんな私は早く母親から離れたい気持ちが先立ち、 家を出て暮らすようになり、そののちいま結婚して家庭を持っています。 主人には、母親のことを隠すわけでもなく結婚する前に全てを話しましたが やはり身近にそういう人を持たないと、 わかったといっても理解はできないと思うんです。 実際今までがその状況を目の当たりにしたことがないので、正直どう思われるかわかりません。 でも私は、若い頃に母親から逃げ、向かい合ってあげれなかった悔いがあります。 父親は今、母親とふたりで生活しています。 今まで母親と二人で、一人で苦労してきた父親を これからは少しでも助けてあげたいと思うようになりました。 残りの人生を少しでも楽にしてあげたい。 我が子と母親のとの接触も、精神衛生上よくないと思いこんでいて、ずっと避けてきましたが そういうなかなかない環境を逆手にとって、教えられることもある！と 開き直ることもできるようになりました。 うつはなりたくてなるものではないし、病名があるくらいなので病気なので仕方ないのですが 身近にいる家族は、周りの目、いろいろ気になったり 普通に育つ周りが羨ましくなったり そんな自分が嫌になったりもすると思うんです。 私もそうでした。 今は何かしてあげられることはないかなと思っています。 同じような環境の方がみえたら 意見聞かせてください。 うつになってしまった家族を支えてる方に うつになってしまった家族に 意識していること、 気をつけていること してあげたいこと 逆に困ること 嫌だと思うこと 辛いこと 嬉しいこと グチでもなんでもいいです。 傷の舐め合いになるのかもしれませんが・・・。 私が母親に対し思ってきたことをわかっていただけるとは思いませんが そういう気持ちになってた人もいたんだと思えれば 私は救われます。 日常自ら進んで人に話す話でもないので 同じような境遇の方と知り合うきっかけもなく 話すこともないので・・。 ぜひ聞かせてください。 よろしくお願いします。

関東地方に 3店舗の食品スーパーの 兄弟で経営中の 三男の悪行です 三男だけ妻帯者で 三店舗の利益は600万前後です 未払い金が テナント他1000万 銀行からの借り入れが9000万 従業員の給料未払いが500万 破綻状態ですが 給料だけは 取りたい 知恵を下さい

韓国のいう「日本人入国者（観光客）数」って一体どういう基準で計ったものなのですか？きっちりと、日本国籍を持つ者のうち、入国審査で観光にチェックをしたものに限定して集計されたものなのですか？ 発表媒体によってさまざまな統計資料がでてきますが、そもそも「航空便利用者数」などあてになるのでしょうか？チェックイン時に「観光目的で利用します」なんて申告して乗るわけじゃないのですから、数には相当数のビジネス目的の搭乗者数も入っているでしょう？それで「羽田ソウル線は大人気だ」と言われても、運賃が高くても、都心に近くて便利な羽田空港を使う、出張ビジネスマンばっかりなら、イコール韓国旅行が人気とは言えないでしょう？

アルバイトに関してのご質問です。 私は先月末に就職先が決まり、今月末にアルバイト先(飲食店)を退職することになっておりました。 ですが、今月初に体調を崩してしまって二週間の自宅療養をしておりました。(オーナーは了承しました) 昨日になって体調が良くなりましたので、昨日から今月末まで出勤出来る旨を伝えたところ、解雇されました。(あまりのショックにお給料の請求は忘れてました) オーナーから『お前は何をしたか分かっておるのか？』と言われたので、2週間もシフトに穴を開けてしまったことを謝りましたが、解雇は覆りませんでした。 正直に申しますと、体力的にも(毎日オーナーに弄られたり罵倒されたりして精神的にも)今月末まで勤務する自信がありませんでしたので、その場で了承しました。 そこで、解雇されたアルバイト先のお給料日は月末〆の10日支給なのですが、6月1日から昨日解雇される昨日までは一切出勤しておりませんが、先月のお給料(約12万円程度)は頂けるのでしょうか？ また、もし頂けるとしても向こうから一切連絡が来なければ、こちらからはどのように請求するべきでしょうか？ (最悪労基や簡易裁判所に訴える前に、どのように請求すべきか) ちなみにお給料は手渡しです。 また、オーナーから 『この辺りの飲食店では、お前の評判は最悪だ。確かめた訳じゃねえけど。』 とも言われました。(以前は周辺の飲食店でアルバイトとして勤務しておりましたが、どの店舗でもしっかりとお話をした上で退職しております) 飲食業界では、体調を崩して暫くお店を休む=クズなのでしょうか？ それも教えて下さい。 気を強く持って臨むつもりではありますが、何分このようなケースは始めてなので、テンプレと言うか、ひとまずこのような状況での常套手段みたいなものを教えて下さい。

女子中学生、やせたいです。 以前までは普通でしたが最近になってぽっちゃりとしてきました。 157cm、55kgです。 特に気になるのはおなか周りを二の腕、足です。 中でもおなかはぽっちゃりしてきて・・・>< 制服（現在は夏服）のセーラーが太くみえちゃうんですよね(´-ω-`)。 なのでせめて－5kgくらいは目指したいなーと。 ですが体重より見た目を変えたいと思ってます。 どうでもいいことかもしれませんが一応。 恋愛経験は豊富なほうで顔は良いほうといわれます。 また、大人っぽいとよくいわれます 夏は足の露出等が多いのでやはり変えたいです!! 来年の夏には水着を堂々ときたいんです。。。 2、3ヶ月の夏休みを利用してでもいいので短期間でできるだけやせる方法はありませんか？ なにかありましたらよろしくお願いします!

付き合っている彼がいて、社内恋愛です。 彼に異動という話がでて、なんと私と同じ部署になってしまいました。 私は気が重くなり、辞めたくなっています。私は今の仕事が好きなので、 辞めたくはないですが、こんな気が重い職場だと嫌で仕方ありません。 彼は好きですが、職場まで一緒だと嫌でしかたないです。 彼も悩んでいるようですが・・・・私は頭がおかしくなりそうです。 別れることも考えるようになってしまいました。 こういう気持ちはどうすればなくなるのでしょうか？ アドバイスお願いします。

毎日２つの鶏卵を生で食べれば とりあえずは大半の栄養は補給できますか？

現在高3で165しか身長がないのですが、今から寝る時間早くしたりとかしたら身長のびますか？ 参考になりそうなサイトとかあったら教えてほしいです。

私、現在76歳です。8年ほど前から便秘気味になり時折市販の便秘薬 (コーラック) を使用し始めました。当時は会社勤めで出張も多く運動量は普通にあったと思いますが3年ほど前にCOPDを患い治療中に肺癌が見つかって左肺の下半分を摘出しました。結果日常生活に酸素の供給が必要となって常時酸素ボンベが手放せなくなり、大幅に運動量が減少しほとんど運動を出来なくなりました。当然仕事も辞めてしまいましたが、それ以降便秘が激しくなり現在では毎晩コーラックを５錠使用しないと便意が生じません。 健康時のような固形の排便はできず、便意があって排便しても軟便でしか排便できない状態です。 運動量を増やしたくても酸素供給ボンベを引きずっていてはそれも望むべくもありません。このままでは年々便秘薬の使用量が増加していきそうです。 難しい質問ですが、現在の状態に最も効果のある便秘を解消する薬と日常生活での留意点をご教授戴ければ幸甚です。腸内の善玉菌を増やそうと思いビフィズス菌を飲んでいますが効果は無いようです。