• ベストアンサー

睡眠中(または起床後)の首痛について

いつもお世話になっております。 ここ1ヵ月程、睡眠中あるいは起床後に首の後ろ付近が痛い状況です。 起床後は緩和されて、普段は何も違和感ありません。 過去病気・首回りの怪我等はありません。ここ1ヵ月くらいで変えたとするとマットレスくらいで、ひょっとすると原因なのかも?と思っておりますが、、、 (マットレスを新調したのですが、硬さ等は大差無い認識です) 同じ症状の方、お気付きの点等がありましたら、参考コメント頂けると幸いです。 よろしくお願いいたします。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • FattyBear
  • ベストアンサー率33% (1532/4617)
回答No.1

マットレスを変えたことで頭と肩の位置関係が変化して上体と クビの確度が以前と変化(角度が小さく)して痛みにつながった のかも。 同じマットレスでも枕の高さが変わると同じような症状が出るのは 私も経験ずみです。枕の高さを調整して改善するかお試し下さい。

関連するQ&A