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20代後半の男で身長171cm、体重55kg
なのですが、男としてはこのくらいがちょうどいい体重ですか? 女性には細くて羨ましいとか、隣歩けないとか真顔で言われたことがあり、またこの体型維持しなよと割と言われて、正直嬉しいです。実際、こういう言葉から体型維持により一層気を使うようになりました。 自分としてはこのくらいがちょうどいいのかなと思っています。もう数キロ痩せたい気持ちもありますが。 なんだかんだ男も少し細いくらいが良いと思うのですがいかがでしょうか?
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今ネットで調べたら171cmだと64.3㎏が平均ですね。 ですから数字から見ると細すぎるかも知れないですね。 だから筋トレをお勧めしますね。 今はスポーツ的にも健康的にもそして美容的にも筋トレは常識化しています。 女性の眼が筋肉質の身体の男に向くのが常ですよ。筋肉で締まれば服を着た見た目は細く見えますしね。 でも実際は筋肉質!それが女性にとってカッコいい男ですね。 本屋や図書館に行けば筋トレインストラクターになってくれる本が多くあります。一度暇な時に見に行って下さい。
- eroero4649
- ベストアンサー率32% (11077/34523)
若いときの私がそのくらいでしたね。ホネ川スジ太郎でした。 「隣を歩けない」というのは、隣を歩いてくれないということでもありますから、あまりポジティブに考えるものでもないのかな。体型を維持しなよという子は、痩せている男性が好きなのでしょう。 でも中年になると少し筋肉があったほうがいいですね。ガリガリのおじさんてなんだか貧相でしょ。武田真治さんや西川貴教さんは若い頃はフェミ男なんていわれて痩せて中性的な雰囲気を売りにしていましたが、30代後半くらいに急にマッチョになりました。フェミ男的な路線は30代前半くらいまでなんですよね。 だから質問者さんも今の路線で女性ウケがいいのもあと5年くらいだと思っておいたほうがいいと思います。
その身長で最適とされる体重は63kgくらいです。 しかし健康には問題ない程度だと思うので お好きなようにしてください。 ただし、見た目は一般的な人の好みの範疇からは 外れると思います。 そこは甘んじて受け入れましょう。
- qwe2010
- ベストアンサー率19% (2193/11072)
細いのは、いろんな服を着て、良く見えるから。 海水浴に行って、裸になると、か細くて、みっともなく見える。 健康にも、美的感覚にも、少し太り気味が素敵なのだ。 人の体は、骨を含め、全て少しづつ作り変えられている。 人の肌は20才では20才の肌をしていて、30歳とは大きく違う。 骨格も、少しづつ移り変わり、胸などは、厚みが増してくる。 もう少し年齢を重ねると、体質的に、脂肪がつきやすくなり、 体重は重くなる。 ダイエットなどをすると、エネルギーが足りなくなり、 記憶力など、悪くなる、 年齢的に悪くなりやすいのに、ダイエットなどすると、それが加速される。 早く馬鹿になりたいのなら、ダイエットをしましょう。 食事はとても大事、少し太り気味が、健康には一番良いとされている。
- watanabe04
- ベストアンサー率18% (295/1598)
もうすぐ中年太りが来ます。 同じものを食べて同じ運動はしていても太ってくる。 基礎代謝が落ちてくるのです。 食べるものを減らすか運動するかしないと体型は維持できません。