声のかけ方について

質問

声のかけ方について 仲のいい先輩がいます。一緒にドライブに行ったり、ご飯食べに行ったりもする中でその先輩(女性)が色々なことで悩んでるみたいで、寝つきが悪かったり、吐き気等の症状があることを最近、別の先輩から聞きました。自分の仕事での悩みをたくさん聞いてもらってて、先輩も悩んでいるのを知らずに自分ばかり話してしまったことが申し訳ないです。

いつも笑顔であまり人前では弱音などを吐かない方で他の先輩から話を聞かなかったらたぶん気づかなかったと思います。

そんな先輩にどんな声をかけてあげたらいいのか迷ってます。
たぶん、「大丈夫ですか」って聞いたら「大丈夫だよ」って答えると思いますし、かと言ってどんな風に声をかけてあげたらいいのか分かりません。
いつも助けて頂いてる先輩で何かしら力になりたいと思っています。
声をかけるべきなのか、それともそっと見守る方がいいのか何かアドバイスを頂けないでしょうか？お願いします。

長文で拙い文章ですがよろしくお願いします。

回答No.2

Sakura2568 · ベストアンサー

あなたがその先輩だからこそ愚痴をこぼせたのと同様に先輩にも言える相手と言えない相手がいるのよ。

現に別の人には眠れないとこぼしてるのでしょう？

あなたには先輩は愚痴れないのよ。
だから変に気を回さないで。普通にしててね。
こう言っては悪いけどあなたでは言ったところで先輩は解決も改善もしないと思ってるのでしょう。

でも人ってそういうものよね？
あなただって言える人と言えない人がいると思うなら分かるんじゃない？

あなたが先輩から癒やしをもらってもあなたでは先輩を癒せないのかもしれません。その代わりあなたとなら先輩は楽しさとか気付きとか別のものを得てるのよ。

だから無理に自分を変えてまでつきあわないで。いつもどおり自然に。でもやりすぎたなと思ったらあなたなりの気持ちが伝わる言葉をね。

それで充分よ。

回答No.3

tuyosik

無駄話しない。役立つ話する。優しい言葉で。悪口しない。決めつけない。未来はわらかない。今ここ自分に集中する、気づく、確信する。柔軟に。過去は過ぎ去った。すべて因縁で変化生滅する一時的な現象、ずっとではない、無常、私の思い通りにならない、無我。苦しみばかり。哀れむ。助ける。害さない。慈しむ。ほめる、共に喜ぶ、放っておく、ふさわしく。うまく。冷静に。ちょうど良く。怒らない。欲張らない。与える。ちゃんとまっすぐやり終える。明るく。軽快に。悩み苦しみがなくなりますように、願いが叶いますように、幸せでありますように、と考える、話す、動く、精進する。笑顔で。強い心で。アドバイス聞く。見守る。声をかける。と思います。

回答No.1

noname#250664

変に、気を遣わないことです、逆にあなた以上に相手（先輩）が気を遣い、あなたと同じように、申し訳ないと思うとおもいます。
悩みや秘密は大なり小なりあるものです、知られたくないこともあります。今まで通り接することです。