人前で、笑顔で声張って、話ができるようにするにはどうしたらいいでしょうか？？

質問

私、人前で、普段笑顔ができてないですし、声も小さくて、よく人に「えっ？（もう一度言って）」と言われます。ひそひそってしゃべるから自信なさげが出てしまってます。ですから、たまに人になめられます。

スマイルしながら、大きい声で話そうとは思っているんですが、実際人前だと、自信なく、
「今、自分は見られてるんだ～。恥ずかしい～」って思っちゃうんで・・・声小さくて。でも人前にいないときは、「ようし！笑顔で大声で話しするぞ！」って思うんですよ。

★あまり親しくない相手に、笑顔や声張って話すことが、自分をさらけ出すことが恥ずかしいんです。
どなたか「笑顔で大きな声で話せるようになれる方法」教えていただけませんか？？

私２０代男、プーたろうです

読んでいただきありがとうございます

回答No.3

sorasora178 · ベストアンサー

自分の体験です。海外に行き、少し治って帰ってきたのが切り口になって少しずつ同じような状態から脱却できました。

極めて自分の場合のお話しですが、結局のところ人前での笑顔やはきはきした喋り方ができない恥かしさって自意識の過剰さにありました。
自分ってどう思われるんだろう、変だと思われないかな、自信がない・・・
大学のとき、単位取得のための必須課題として海外に１ヶ月いかなければならないことがありました。
アメリカに行ったのですが、英語はまあまあわかるにはわかるんだけど母国語じゃないので話し声がそのまま頭にすっと入ったりはしません。
英会話するぞって気合を入れないと会話モードに自分が切り替わりません。
だから、生まれて初めて相手が何を言ってるとか、考えてるがぜんぜん気にならない状態を体験できたんです。
さらに英会話をするぞと気合を入れるわけですから、（単位がかかっていたのでそれこそ必死です）必要に迫られてはっきりはっきり喋らないわけにはいかない。
英語のつたなさをカバーするためには表情も交えないわけにはいかない・・・

１ヶ月の間はただ必死だっただけですが、
その経験が思わぬところ、つまりは自意識過剰になりすぎずにはっきり喋る、表情もたくさん使うということにつながりました。
行く前と行った後では写真に載っている表情がびっくりするくらい違って、自分で気付いて嬉しかったですね。

アルバイトで集中的にお金を稼いで、ホームステイにチャレンジ！なんてどうですか？
というのは一つのアイデアですが、ぴったりなきっかけがつかめることをお祈りします。

お礼

すごいですね！
以前とはうってかわられたんですね
そうゆう体験談を聞くと自分も変えられると思いました。勇気が出てきました。

どうどうと話すことのできるかたってもともとそうゆうのができるものだと思っていましたので・・・

ありがとうございます

回答No.4

hamakkotarou

話をするということはどういうことでしょうか。
話す相手に対して自分が思っていること等を伝えることですね。
相手に伝えることが話す目的です。
目的を達成するには伝えることに意識を集中していなければなりません。
話そうとしているときに『恥ずかしい』等と別のことを考えていてはうまく伝わるはずがありません。

相手に対して気持ちよく楽しく伝えようと思えば自然と笑顔になり、声も大きくなるものです。
恥ずかしいとなどという思いが出てくることはなくならないと思いますが、伝えるという気持に集中できるようになればそういった思いは気にならなくなるはずです。

お礼

なるほど
伝えることに意識を集中させることが大事なんですね
「はずかしい」という自分本位で考えてました。
ありがとうございました

回答No.2

omedeto

あ～わかりますぅ。
そのお気持ち。
みんな少なからず・・思いますよ。
ただ、実際自分が気にするほど、誰も自分のコトなんか見てないし
気にも留めてないんですよ。
それを悟ると・・・声を出すことに抵抗が無くなるんですけどね。

自分に自信を持つのが一番です。
接客業のアルバイトとかして修行を積んでみてはいかがですか?

お礼

ありがとうございます

誰もいちいち自分を見てないですよね

自意識過剰なとこもあるかもでした

回答No.1

matui2000

まず大きな声で挨拶することを心がけてみてはいかがでしょうか？自分はそうすることで次のステップにいけると思いますが。

お礼

ありがとうございます