体の不調について

質問

20代女です。
高校生の時に発熱した後、ずっと不調が続いています。波はありますが、常に疲れやすく体が怠いです。過眠傾向もあります。頻脈かつ低血圧です。

血液検査をしても異常はありません。白血球が下限ギリギリってくらいです。甲状腺も問題ありません。

痩せているので、怠いのはこのせいかとも思いましたが、中学生の時はもっと痩せてました。しかし健康的でした。昔から少食かつ胃腸が弱く太りにくい体質です。

高校生の時は頻繁に熱を出したり、微熱が続いたりしていましたが、今では殆どありません。

最近は疲れやすいなどの症状の他に、関節などが痛むことがあります。冬は毎日痛かったです。抜け毛も酷いです。

このまま不調と付き合っていくしかないのでしょうか？不調のせいで普通の人と同じような生活ができず、精神的にも限界が来そうです。

何かアドバイス等あれば教えていただきたいです。

回答No.4

takochann2

内容が非常に漠然としていてわからないですが、やせがどの程度なのか分からないですが、まずはそれが原因ではないかと想像します。そんなにしんどいなら時々受診されてはどうでしょう。ある時何かの疾患の兆候が見つかるかもしれません。同じ所でなくても良いですが、都度検査データくらいは貰っておきましょう。

回答No.3

chiychiy

こんにちは

痩せている
低血圧、過眠

なんとなくですが、栄養が足りていないのではないでしょうか？

抜け毛もそうですが、たんぱく質が不足していたりすると
結構抜けたりします。
勿論、シャンプーなどの影響もあり得ます。

https://kango.mynavi.jp/contents/nurseplus/healthbeauty/200612-2/

他にホルモンも関係していることがありますので
婦人科で再度血液検査を（ホルモンバランス）受けられては
いかがでしょうか？
ちょっと症状が更年期障害に似ている気がします。

https://ko-nenkilab.jp/symptom/arthralgia.html#:~:text=%E5%8A%A0%E9%BD%A2%E3%82%84%E3%82%A8%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AD%E3%82%B2%E3%83%B3%E3%81%AE,%E8%B5%B7%E3%81%93%E3%82%8B%E3%81%A8%E3%81%84%E3%82%8F%E3%82%8C%E3%81%A6%E3%81%84%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82

他の病気です。
https://www.jrs.or.jp/modules/citizen/index.php?content_id=24

https://kompas.hosp.keio.ac.jp/sp/contents/000261.html

回答No.2

noname#250778

この文を読んでいて目が止まったのは（痩せているので、怠いのはこのせいかとも思いましたが、中学生の時はもっと痩せてました）の所です。
体脂肪は（分解）→（代謝）という形で消費します。
この分解は筋肉が重要な要素です。
一般的に痩せている人はその分解の筋肉が少ないです。
ですから分解をし難く体脂肪成分が身体に残ってしまいます。
...結果生活習慣病などの病気を発症する可能性のリスクが高くなりますね。
ですから高校生の時に熱を出したり微熱が続いたり...最近疲れやすく関節などの痛みそして抜け毛・・・など不調は運動不足のようなきがしますね。

自分はこう思います。
人間は歳と共に身体が弱っていきます。すると病気や怪我に侵されやすくなります。そこで今までの病が前兆じゃないかと思います。
運動（筋力トレーニング（筋トレ）...）をやれば今の悩みは解決すると確信します。
【筋トレのその他の利点】
・筋トレはこれはremon369さんに関係は無いのですが脳の細胞組織が関係して来る認知症やうつ病などの病にも予防と治療に重要な役割をします（BDNF物質などが脳の神経細胞保護します）

・筋トレで全身の新陳代謝を盛んにしますし成長ホルモンの分泌が盛んになり筋肉や骨の委縮を防止してくれます

・筋トレで生理学的年齢（骨年齢・筋肉年齢...）が活性化（若返り化）します。...いろいろ筋トレは利点があります。
（筋トレに限らず筋肉を激しく動かす運動も同等です）

また歳が若いですからいいのですが歳と共に苦しみが増しますから筋トレから徐々にやって行って欲しいと思います。筋肉への元気づけとして栄養剤のプロテインも薬局に売ってますよ（筋肉モリモリにはなりませんからご安心して下さい）
生活習慣病には筋トレもいいですが特にいいのが有酸素運動（ジョギング、ウォーキング、なわとび、ヨガ・ティラピス...などなど）がいいです。
それに筋トレそのものは今やスポーツ的にも健康的にも美容的にもやる事が常識化している位ですね（自分のペースでやって下さい）
筋トレや有酸素運動の本が本屋や図書館にありますから参考にした方がいいかも知れないですね。
でも疲れたら休日にして欲しいですね。それか一日置きにやってもいいですし...休みを入れて下さい。
キッといい影響があり問題は解決しますよ。

回答No.1

habataki6

そもそも不調の原因は長い間、いろいろな医者や病院など、
長い期間通院しないと判明してきません、現在は若いから
多少は無理がきく年令でしかないという事です、年齢が
上がるにつれて、体力的に弱くなりますから、定期的に
診察を受ける事です。