「ありがとうございます」が発せられない

質問

病院の受付や図書館とかで会計や本の受け渡しで相手にありがとうございます。って言葉が出てこなくて恥ずかしい思いをしています。

誰もいないとこではスムーズに発せられます。

また、「はい、ありがとうございます」は出せます。

緊張ですかね？
吃音？

ただ、吃音だと「はい」がなかなか言えなかったり、
「あ、あ、ありがとうございます」となるような気がするのですが…

ちなみに、社交不安障害と神経症を抱えています。

回答No.3

pipipi911

《有難うございます》は、意外と云い難い面がありますね。
なので、代わりに、例えば……関西弁の《おおきに》、或いは、
外国語の《スパシーバ》《グラッチェ》《ダンケシェーン》は
如何でしょうか。

ふろく：
精神的な負い目を感じたくなくて、
《有難うございます》《有難う》の代わりに
《サンキュー》《サンキュ》と云う人もいたりします。

《有難うございます》の前に、《たいへん》をつけると
多少は、云い易くなりますね。

ふろく：
活舌のトレーニング。
一般的には、濁音も含めて「五十音表」の
《ア・エ・イ・ウ・エ・オ・ア・オ》系
《ア・イ・ウ・エ・オ・ア・オ》系
2系統の活舌のトレーニングスタイルがありますね。
どちらも「ア」行から「ば」行まで行います。
［一流アナウンサーや俳優さん方も、日々、
活舌のトレーニングを行っているそうですので、
アナタ様も今日から始めてみませんか。
5分間でも、3分間でも］

早口言葉の定番である『外郎売』にも挑戦してみませんか。
テキストは検索すれば。音声は、YOU YUBE に有ると思います。

英語の「Peter Piper」などもお勧めです：
〈Peter Piper picked a peck of pickled peppers;
A peck of pickled peppers Peter Piper picked;
If Peter Piper picked a peck of pickled peppers,
Where's the peck of pickled peppers Peter Piper picked? 〉
続けて、3回行いましょう。

以下は、
NHKラジオ第2放送：『ことば力アップ』で勧めていた
　　　滑舌をよくする方法です：
《パラ・ピリ・プル・ペレ・ポロ》
《バラ・ビリ・ブル・べレ・ボロ》
《マラ・ミリ・ムル・メレ・モロ》

［カラオケでは、吃音にならないでしょ。歌を歌うことを
趣味にしませんか。
〈吃音を治すには諸種の方法がありますが、詩の朗読などを
行ってみませんか〉
いつの間にか、直っていることに気づけるかもしれませんよ］

ゆっくり深い
腹式呼吸を習慣化しませんか。
気持ちが焦ることがなくなります。
Good Luck.
Adios.

回答No.2

Yepes

形で覚えるしかなさそうですね。練習されているのは効果がそのうちでると思います。俳優になったつもりで、目の前に好みの異性がいるつもりで重ねてください。かくいう私も、自分からの報告や相談があきれるくらいできていません。大半は形式であると知りつつも動かないのはやはりひとえに経験不足、苦手でもいいから場数を踏むことが大事です。うとまりがられて失敗してもあきらめずに、、。

回答No.1

tomo-tomo3579

馴れです。
馴れてしまってから、気持ちを込めるようにするといった次のステップに進むとして馴れるまでチャレンジしてください。

私の場合は年単位でかかりましたが…。

なお、恥ずかしいとは思いますが気持ちは伝わっていますので、大丈夫です。