ダイエットによる生理不順

質問

私は不健康なダイエットをしたため、いつも2週間周期だった生理が1ヶ月経っても来なくなりました。
急になくなったわけではなく、ある時から少しずつ血の色が黒くなり、血の量も減っていきました。
頑張って体重が1番ピークの時よりも10kg減り、やっと脚が細くなり始めたところです。なので、体重を増やすのも怖いです。
もちろん、身体の方が大切なので、産婦人科に行こうかとも悩んでいます。
アドバイスくださると嬉しいです。

回答No.4

rokutaro36

現在の身長、体重が分からないだけでなく、そもそも１０ｋｇのダイエットが健康にどのような影響を与えたのか、全く分かりません。
そこで、最悪の場合、どうなるかを説明しますので、直ちに、婦人科の診察を受けてください。

１０代ということは、まだ生殖器（卵巣、子宮）は、成長段階で成熟しているとは言えない時期です。
このような時期で、最悪の事と言えば、ダイエットにより、生殖器の成長が止まることです。
生物として人間にとって最も大切なことは、生命を維持することです。ダイエットによって、十分な栄養が得られなくなった場合、人間は、得られた栄養を生命維持を最優先して使います。
つまり、心臓、脳、呼吸器などが優先して、体の成長は後回しにされてしまいます。
しかし、人間の体の成長には、時期があって、何らかの理由でその時期をのがしてしまうと、後から取り戻すことができません。
さて、十代は、体が女らしくなっていく時期ですが、それは生殖器にとっても同じ事。この時期に、生殖器に十分な栄養が行かないと、生殖器の成長が止まります。
前に書いたように、成長が止まってしまったら、後から取り戻すことは不可能です。
ダイエットにより、生理がなくなるという悲劇は、以前から警告されていますが、本人がその状態になるまで、誰も深刻に受け止めてくれないようです。

質問者様が今、するべき事は、まず、婦人科の診察を受けることです。
生理が止まるということは、最悪、更年期障害がその年齢から始まるということです。
その年齢で、お婆ちゃん化が進むということがどういうことか、真剣に考えてください。

回答No.3

nagata2017

体重だけでなく　体形のほうも大切ですね。
栄養管理と同時に　運動も体形の改善につながるような方法を取り入れていくことですね。
you tube を見れば　それぞれの体形による運動がアップされています。
例　ヒップアップ
https://www.youtube.com/results?search_query=%E3%83%92%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97+%E7%AD%8B%E3%83%88%E3%83%AC+%E5%A5%B3%E6%80%A7

回答No.2

nagata2017

10kg減が目標値ですか　そりとも　もっと先へ進みたいのでしょうか?
いずれにしても　ここで食事内容のチェックをして　栄養の偏りがないようにしたほうがいいと思います。
ビタミン　ミネラル　必須アミノ酸など。

補足

体重は今の状態で満足しているのですが、思うように見た目を変えることが出来なかったので、今は見た目重視かなと考えています。

回答No.1

riarashi

不安ですね(ᗒᗩᗕ)
わたしもダイエットと夜に中々寝れなくて３ヶ月来なかったことがあります。
産婦人科に行くのが良かったんでしょうが、私は行かずに、やはり食べる量や睡眠を改善したらきました。

でも、正解は絶対に病院に行くべきなので
行ったほうがいいです。