ゴールドジムとコンビニジム

質問

コンビニジムで競輪選手目指すのは無理ですか?
片道1時間かかるゴールドジムに週2ペースで通っているんですけど近所にコンビニジムできて迷っています
競輪選手目指せるレベルのトレーニングをコンビニジムで出来たりしますか？

回答No.2

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

ゴールドジムの方が
トレーナーが充実しているとは思います。

ただ通える頻度とか、マシーン次第だと思います。

下半身に負荷をかけて体幹を鍛えることが
どのくらいできるかで違ってきますので
こればかりは、ご自身にあった方としか言えないです。

片道1時間自転車で通ってみるというのもトレーニングに
なると思います。

回答No.1

nagata2017

それは本人のやる気次第でしょう。
近所に坂道があれば　ジムに行かなくても　登坂トレーニングだけでもいいです。
長い階段があれば　その階段を走って登るのもいいです。
本人が走るスピードは速くなくてもいいのですから。
脚力アップと瞬発力のアップです。
コンビニジムで　いつでも使いたい器械が空いていればいいのですけど