禁煙に関しまして。ドラッグストアでニコチンパッチを

質問

禁煙に関しまして。ドラッグストアでニコチンパッチを購入して禁煙成功された方に質問です。何枚くらい買いましたから？

回答No.1

sp550uz · ベストアンサー

「何枚買えば禁煙出来るか」ですか？　答えは『人による』でしょう。０～１枚で出来る人もいれば、何枚買っても（試しても）ダメな人はダメです。結論的に、ニコチンは『中毒症』です。辞めたい気持ちは、いつでも持ってます。ソレが出来ないのが、喫煙者なのでしょう。

当方、喫煙歴30年以上。禁煙歴は３回。それぞれ、２ヶ月、１ヶ月、１週間。１回目は、書籍『禁煙セラピー』を読んだ後。究極にイラついた時の「コレだけ！」の１本が失敗の原因。２回目と３回目は、禁煙外来で失敗。服薬しながらも、やっぱりダメ。

ニコチンパッチも１ヶ月ほど試しました。当方は普段から１mgのタバコを吸っています。１日30本くらいです。ニコチンパッチは５～８mgくらい有る感じです。貼った後、前頭葉（おでこ付近）が重苦しくなる感じでした。「あー・・・、タバコって、身体（脳）に悪いんだなー」って思いましたよ。

通販で買った「減煙パイプ式禁煙法」もダメでした。卒煙式のサイトも知ってます。禁煙（卒煙）を頑張ってたときに、掲示板に書き込んだりしてました。
http://sotsuen.jpn.org/

禁煙セラピーを何回も読んでます。でも、今やその本は、（表紙の黄色以上に）本書のサイドがヤニで黄ばんでます。「生きる事にタバコは必要ない！」って事も、理解しています。このような私を見て、貴殿がどう思うのか？　「だらしない」「情けない」「俺は違うぞ！！」と、反面教師のように思って、禁煙に踏み切っていただければ幸いです。

長文・駄文・誤字陳謝。

お礼

長文のご回答、アドバイスありがとうございました！

回答No.2

nagata2017

0枚です。現在は完全禁煙です。