ニコチネルパットで禁煙はできますか？

質問

喫煙暦17年です。今まで何度も禁煙にチャレンジしてきましたが　ことごとく失敗してきました。

いつもイライラして1日ともちません。あまりの辛さに涙が出るほどでした。

禁煙セラピーもダメでした。ニコチンタールの入っていないタバコもダメでした。禁煙成功者の話しも聞き参考にしたりもしましたがダメでした。

もう最終手段としてニコチンパッチを買おうか迷っています。でもあまりにも高価なので迷ってしまいます。

ニコチンパッチは効果があるのでしょうか？また使った事がある方の体験があればお願いします。

回答No.1

soan-do · ベストアンサー

私も禁煙しようと禁煙ガムを購入してがんばってました。
でも結局ダメでした。
つまるところ、本人の決意がどれくらいか、また意志がどれほど強いかによるのではないでしょうか。
ニコチンパッチも同じだと思います。
どうしてもと思われるなら、病院の禁煙外来でニコチンパッチを使って禁煙させようというところがありますから、そういうところで試してみてはどうでしょうか。
独力でやるより効果はあると思います。

お礼

やはり自分の意思が大切ですか・・楽して禁煙は無理なのですかね・・ありがとうございました。

回答No.4

czw-1

ニコチンパッチは使ったことがありませんが、禁煙は基本的に
薬やガムやシールを使っても、本人の気持ち次第ではすぐに
ダメになってしまいます。
私も同じぐらいの喫煙年数でしたが・・今はやめて3年ぐらい経ち
ます。ガムとかも使用しましたが・・・・ダメでした。

何度も何度も失敗して、、、でもその失敗があったから禁煙は
道具じゃなく、本人の心のコントロールの仕方で案外簡単に出来る
ってわかりました。ただ禁煙をするのではなくて大切なのはコツを
つかむことです。

禁煙法の無料のメルマガしてますので参考にどうぞ。
下記のURL欄に残しておきます。お暇なときにでも。

参考URL：

http://www.mag2.com/m/0000272329.html

お礼

心のコントロールとコツをつかむとは難しそうですね・・・ありがとうございました。

回答No.3

-cleanair

禁煙に保険が適用されているので市販のもので禁煙するより「禁煙外来」に行かれるのが良いかと思います。
詳細は下記HPにて。

１つアドバイスとして、禁煙外来に通院中は飲み会とかは避けたほうが良いと思います。喫煙の誘惑はなるべく無いほうが良いですからね。
禁煙頑張ってください！

参考URL：

http://www.e-kinen.jp/search/index.html

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.2

ito_ito

私も、何回も禁煙しようと努力しました。色々な商品も買ったし、本を読んで研究もしました。
でも、どれもダメでした。この商品は使っていませんが、本人が本当に自ら禁煙したいという意思を強く持たないと無理だと感じています。
私は喫煙者でもあり、相当の飲酒もしていました。病院に何回も入院して初めて【断酒の必要性】を自ら悟って初めて断酒に踏み切りました。
タバコも体に悪いのは当然ですが、現在の私は喫煙は続けています。断酒を悟らせてくれた病院の患者さんの多くは喫煙者であり、医者も喫煙は許してくれていて、病院内にも喫煙室まで有りました。今の自分に、何が一番大切なのかを考えて進めば良いと思っています。

お礼

ご回答ありがとうございました。