平熱を下げる方法

質問

こんにちは。23歳女です。
常に体温が37℃～37.3℃ぐらいあるため、
ちょっとでも上がるとコロナじゃない？
と言われ、早退させられます…（；＿；）
平熱が高い人にとって37.5℃の壁が
やっかいでしかないです、、会社は理解が
あるものの、やっぱり基準が37.5℃だからと。

平熱を上げる方法！みたいなのは
よく見かけますが、平熱を下げる方法は
あるのでしょうか？？病的なものは
検査済で、軽く甲状腺刺激ホルモンが
少ないけど治療の必要ないぐらいです。

回答No.2

Gakushaneko32

出来る事なら平熱37℃がベストなんですけどねぇ。まぁ、国の基準が一律過ぎなのが個々の現状から外れているんでしょう。
ちなみに、私も平熱37℃です。

効果がどのくらいあるかは定かではありませんが。、ものは試しと言う事で、夏野菜を多めに摂取してみてはいかがでしょう。
夏野菜は体を冷やすと言われていますからね。

回答No.1

nekosuke16

筋肉系の身体の人は、どちらかというと基礎代謝が活発なために体温が高い傾向にありますよ。

筋肉ムキムキの外人さんが真冬の街を半袖一丁で歩いているのは、その筋肉量が理由です。

そう考えると、運動不足のぶよぶよ体型になれば、或いは、自然に体温は下がるのかもしれない。

ただ、甲状腺に問題があるならば、甲状腺自体が代謝ホルモンを調整する役割を果たしますから、治療の必要はないとしても、その辺に何かしらの手立てがあるのかもしれない。

具体的に高体温の理由とはならないし、診断書を書いて証明するレベルではないかもしれないけれども、何か体温を下げる方法や甲状腺の数値を正常に戻す食事の工夫などを医師に相談してみては如何ですか？