風邪をひかない方法を教えてください。

質問

週末たくさん遊びたいので風邪をひかない方法を教えてください。

回答No.7

aeromakki · ベストアンサー

(1)バス等乗るときは、予防のためマスクしましょう。

(2)風邪を引き始めのときは、むしろ軽い運動をしたほうがいい(身体が暖まるから)。

(3)帰宅したら手洗いうがい。

(4)予防にはビタミンCより、ビタミンDとたんぱく質らしい(青魚)。

(5)ショウガやリンゴもいいよ(リンゴ一日一個で風邪知らず by 津軽衆)。

主に、日経Goodayからの受け売り(笑)

回答No.8

noname#247406

外出すると風邪をひくリスクが増します。
家で、週末たくさん遊べばいいんです。

回答No.6

nagata2017

体温を上げると免疫力も上がります。体温を上げる方法は　生姜湯など。
生姜
ハチミツ
お湯　紅茶　など
よくかき混ぜて飲みます。
毎日一杯を週末まで続ける。

回答No.5

gongorogon

寒さに慣れる。
バイクに乗ってた若い頃は、風をひいた覚えがありません。
いつも薄着で鼻水垂らしてましたが、それで仕事を休んだとか医者に行ったとか無かったです。
もしかして風邪と分からなかっただけかな？

回答No.4

noname#252305

免疫力をサポートしてくれる健康食品とかおすすめですよ。

こちらはまいたけのサプリメントなんですが、
毎日の健康サポートとして飲んでいます^^

飲み始めてから風邪は引いてないです！

参考URL：

https://yukiguni-online.com/item/fushigi_md.php

お礼

ありがとうございます。

回答No.3

Everymyteacher

いわゆる感染症なので、
感染経路を絶つ。
特に手洗いが重要。

一番は他人と接触しないことだけど
それじゃ本末転倒かな。

お礼

ありがとうございます。

回答No.2

japaneseman5963

1.アホなことをやる
バカは風邪ひかない、というのが本当かわかります。

2.インフルエンザの予防接種をする、ただし有料で
数千円します。
効き目が出るまで日にちがあるから
間に合うかどうか疑問ですが

お礼

ありがとうございます。

回答No.1

t_hirai

温かいかっこをする
栄養をよくとる
よくねる。

頑張ってください。

お礼

ありがとうございます。