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精神的な不安、孤独から損得感情が強くなり動けない
30代前半の男性です。 精神的な不安、孤独から、損得感情がもっとも強く出てしまい、決断が出来ず、身動き取れなくなってしまいます。 例えば、a、b、どちらに行くかなど。 理由として、天涯孤独で、休日など一人で予定もないと体調が悪くなります。 友達もやりたいことも、行きたい場所もないです… 根源的には人と深く繋がりたい、パートナーにいてほしい、どこか環境を変えたいと思ってますが、 日帰りで行ける場所はある程度行き尽くし、 もう同じ場所に何度も出かけていて刺激がありません… 婚活もうまくいかず、精神的な体調不良から仕事に自信もなく、そんな自分に、自尊心が無いのと、男性だけ高くサクラや冷やかしがいよシステムについて行けなくなりました… でも実際には女性の優しさ、母性を、欲しています。 今ここ！に集中するにはどうしたらいいのでしょうか。 多分、今の自分の状況が受け入れられないからどこか、何かを求めてます。 受け入れらない、嫌な辛い気持ちを埋めるために。
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- sukichunti
- ベストアンサー率50% (3/6)
寂しいと思えることや不安になる気持ち、とてもよくわかります。 また逆を返せば1人が好き、1人でいたいという人もいるくらいですから質問者様は根本的には人が好きなんだと思います。 辛いことが起こると自暴自棄になってしまい、周りを傷つけてしまう気持ちもわかります。 どんな状況もどんな場合も1番の味方は自分自身だと私は思っています。 私も状況は違いますがどうせ私の立場にはなれないくせに無責任なこと言わないで！って最近も捻くれました。笑 質問を読んで前の前の年に小さな手術をし、数日間入院をした時の事を思い出しました。 その時、私は実家とは離れて暮らしており、元々家庭的な事情もあり、誰もお見舞いには来ない寂しい人でした(笑) ふと夜中にこっそりと涙が出たのを覚えています。 こんな時に誰もお見舞いに来てくれる人が居ないんだなぁって。。 その時に、1人って寂しいなぁってつくづく思いました。笑 まずは自分が自分の1番の味方になってあげること、ダメなところもダメだったときもあなた自身にはあなたの良さが1番わかるし、励まして労ってあげられると思うんですよね。 辛いことや批判された時はそれでも俺にはいいとこあるしと。 自分が癒されるところや落ち着くことをしてみたり、自分を受容してあげる。 そしてまた頑張ってみようかなと思ってみたら頑張ってみる。 それで良いと思います。 今は何もかも嫌になってしまう時期なんだと思います。 でも人が好きなあなたはまた頑張ってみようと思うときがくるんじゃないかなと感じました。 ここへ質問する方って様々で、質問したら質問したきりの人もいますが、あなたはきちんと反応していてそれってとてもいいところだと感じました。 頑張らなくても頑張ってみても良いと思います。 応援しています。
- givemi
- ベストアンサー率11% (120/1073)
こんばんは。 「私はこれだけ不幸なんだから、皆んな優しくしてくれよ」 って気持ちが強すぎるからストレスが溜まるんだと思います。 皆んな色々な悩みを抱えて生きているんだとおもえれば少し楽になるかもです。
お礼
ありがとうございます。助けを求めても、適切な助けを本当に必要な時に得られず、わかっていても、そんな現実を受け入れられないのです… 自分の人生が終わってしまった、諦めるようで、生きる意欲も興味もなくなってしまいます。
- pipipi911
- ベストアンサー率22% (1029/4602)
これまでの人生観・価値観・美意識・人生哲学で、 いまいまの状況になっているので、現状を 変えたいのであれば、これまでとは異なる 人生観・価値観・美意識・人生哲学で 暮らしてみてはどうでしょうか。 孤独と損得に相関があるとは私には思えない のですが……この例に限らず、アナタ様の認識スタイル、 或いは決め付けは、アナタ様の独自のものなので、他の人と 関わりたいのであれば、その認識スタンスが 齟齬や瑕疵を招来させるか、人を逸らすファクターになり得る ことを考慮しながら進めると宜しいかもしれませんよ。 これまで求めてきて得られなかったのですから、 これからは《求める》のではなく《与える》スタンスに なってみませんか。そうすることで、心に余裕が 生じてきて、巡りの人達から好印象を持たれる 確率が上がる筈です。 アナタ様には、自己の既存の 人生観・価値観・美意識・人生哲学を 変えたくないという頑固さが強固に存在しているように 感じます。畢竟、自分自身で決めなければならない シーンであるのも拘わらず、ここで質問を重ねるのは、 自身の頑固さに気づいていないことも有るのでしょうが、 その頑固さ故に人を逸らしてしまっていて、天涯孤独とも 相俟って、自らを淋しくしているのでしょうな。まぁ それはともかく、1人の暮らしを豊饒&豊穣にする 方法は無数にあります。 私の好きな短歌に、 ［哀しみは直接くるに喜びはめぐりの人の誘ひによる］ という永井道雄さんの御作があるのですが、これに加えて、 Emily Elizabeth Dickinson の詩をアナタ様に捧げます。 To make a prairie it takes a clover and one bee, One clover, and a bee, And revery. The revery alone will do, If bees are few. ［アナタ様と関わりを持った人には、 どのようないいことが 起き続けるようになるのでしょうな。 特技の《反論》展開で、 失望感・幻滅感・辟易感・絶望感etc.は 与えないであげてくださいませな。 〈そうでないと、それが遠い軌跡を描いて ブーメランとなって還って来ることに なり兼ねませんので～～～〉 特技の《反論》は、自身の頑固さというか、 レゾンデートルを死守する為のアクション なのでしょうが……トータルで考えてみませんか］ キー・ワードは、 （「求める」のではなくて） 《与える・お役に立つ》 で、どうでしょうか。 とりあえず、J・S・バッハの 「目を覚ませと呼ぶ声が聞こえ」を聴いてみるところから 始めてみませんか。 なお、私はアナタ様の「お礼」という 反論は全く要りません。それに要する エネルギーをアナタ様の 〈草原（＝Prairie）〉を作るために 使ってくださいませな。 Good Luck！ Ciao.
補足
一つだけお伝えしますが、 反論てはなく説明です。だから補足に書いているのでそこから先に話あっていけばいい ここは無料で契約ではなくお互いに対等な立場なのだから。
- kaitara1
- ベストアンサー率12% (1154/9141)
どんなことでもよいからできることを丁寧にやってみると何かが変わります。損得勘定から逃れるには一得一失という言葉がありますが、丁寧にやってみるとやはりわかるのではと思います。
お礼
ありがとうございます。
お礼
ありがとうございます。そうなんです、僕は基本的に人が好きです。知らない人とに話しかけてみることも、そんなに抵抗が元々はなかったんです。 身内が死別し、信頼していた人間たちに裏切られた、酷く扱われた体験が重なり体を壊し、 今は対人恐怖症みたいになってしまい、常に左半身がいたく、緊張感、焦燥感に苛まれます。 そんな自分や、人と関わりたい、優しさを求めていても得られない現実、環境を否定して認められないのです… かなり体調や婚活にしろ努力してもうまくいかなかった時間がながいのもありますね。 助けを本当に必要として求めても得られない、それは仕方ない、制度だから、など見て見ぬ振りをする世の中は本当に冷たいと思うし、必ず自分がそうなったとき、今度は自分がそれを受ける立場になる。そういう世の中を推奨し強める行動をとっているのだから… すいません、他の心無い回答者の人に対してです… でも現実的には厳しいとわかっていても、優しいさを求める気持ちを抑える、手放すが難しいんです。多分、根源的に人が与えられて、確かにあるものだと思うんです。愛情とか、無条件にありのままを認めてくれている… これがないと自分の存在や目的がなくなり、自分がいないように感じてしまいます… 毎日、自分自身で戦っています。