中学サッカー部について質問です。

質問

中学サッカー部について質問です。
一日の部活の初めにランニングやトラップ、ドリブルを最初に練習すると思いますが何分してますか？
そのアップの後は何をしてるのですか？
一日の部活を終えて運動量は多いと思いますか？痩せれそうですか？
よろしくお願いします。

回答No.2

nannkaiporks · ベストアンサー

ランニングは体を使い心拍数を上げるため。
トラップやドリブルは基本ですから。
その基本の後には応用の連携プレイでしょうね。

それに、痩せるためにやってるわけではありません。
無尽蔵なエネルギーのある１０代ですから運動量が多いとは思いませんが。

回答No.1

haihoo336

そんな事は学校によって違う。
それを聞いてどうする？