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中学サッカー部に入って間もない頃、ドリブルやトラッ
中学サッカー部に入って間もない頃、ドリブルやトラップはどのように教えられるのでしょうか? 先輩が1年の前でやってみせてその後1年全員で同じようにやるのでしょうか? 体育と同じ感じでしょうか?
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- nagata2017
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回答No.3
ランニング 校庭5周 ダッシュ ピッ 反転ダッシュ ピッ 反転ダッシュ 全員が反対側に到達すると もう一度やって元の位置に戻る。往復1セット 計3セット コーンを並べて ジグザグダッシュ ペアで向かい合って パス トラップ シュート練習 ゴール横からゴール前に向けてボールを転がす そこへ後方から走り込んでシュート ランニング 校庭5周 翌週は ジグザグダッシュのところでドリブル シュート練習は ディフェンス オフェンスに分かれて ドリブルからのディフェンスを交わしてシュート
- nagata2017
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回答No.2
最初はボールを使わずに ジグザグダッシュ 直線ダッシュでホイッスルで方向転換などからです。 トラップはペアになってパスとトラップ
noname#233329
回答No.1
学校によって違う
質問者
補足
貴方の学校はどうでしたか?
補足
一日の部活の流れを教えて頂けるなら教えてください。 毎日トラップやドリブルの練習をするのですか? それらをやったあとは何をするのですか?