筋肉痛 （><）

質問

高層ビルのエレベーターが故障。
急いでいたので非常階段から３０段くらい下ったら
当日は足がガクガクに・・。
腿（もも）とふくらはぎが
普通にたっていられなくなるほどの激痛。
こんな経験初めて。

もう２日たちますが一向に治りません。
通勤がしんどく駅の階段の上り下りもひざが足が
曲がりません。

早く治す方法はありますか？

回答No.1

whatwhat · ベストアンサー

お風呂に入って体をほぐしたり、
キューピーコーワゴールドなどを飲んでみてはどうでしょうか。
ちなみに階段を上るよりも下る方が意外と疲れるらしいので
風呂上がりに軽くマッサージをしてやったり湿布をしてはどうでしょう。

お礼

迅速なアドバイスありがとうございました。
毎日ぬる湯につかりマッサージしていたのですが全く効果が無かったのですが、アドバイスを拝見し、ちょうどキューピーコーワゴールドのサンプルがあったので早速試してみたら効果が出てきたようです(^^)
ありがとうございました♪