むくみ解消に何故、お茶はダメなのか？

質問

先日の「あるある大辞典」で
むくみ解消にはお茶はダメ、
水が一番いいと言っていましたが
なぜお茶はダメなのでしょうか？
確か、お茶は利尿作用があるからどうのこうの・・・という解説が少しあったと思うのですが
利尿作用があるなら、むくみ解消にも効きそうに思えて
不思議に思いました。
なぜ水は○でお茶は×なのでしょうか？

回答No.2

noname#10331 · ベストアンサー

テレビをみていたと判断して最小限の回答で。

利尿作用のある飲み物
『リンパに必要な水分まで流すのでリンパまで水分が届きにくい』
…との事。

お礼

はい、その「あるある大辞典」は見ておりました。

ご回答頂いて、やっと意味が分かりました。
そういえば体内のリンパ液（細胞液？）を循環させて
老廃物を洗い流そうみたいなことを番組で言ってましたね。

ご回答ありがとうございました。
「お茶でもいいんじゃないの？」という疑問が解決してスッキリしました。

回答No.1

una045

こんばんは。

お茶というのは緑茶のことですよね。
緑茶は体を冷やす働きがあるんですよ。
冷えると体はむくみます。

もし飲むならば、体を温める番茶がよいのでは。
冷たいのではなくホットで。または常温で。

お礼

ご回答ありがとうございます。
番組では緑茶と限定しておらず
単純に「お茶」と言っていたと思います。

お茶にも体を冷やす物と温める物があるんですね。
ありがとうございます。
参考になりました。