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家を出るべきか
先日「やる気がでない」と質問させてもらいました。が本日から急にやる気が出るようになりました。 まさかとは思いましたが、丁度親が出張に出かけたんです、今日から。 以下が私の状況です。 ・母子家庭、実母と3人暮らし ・実母とは昔から折り合いが悪く、私は離婚の際も帰りたくなかったが、母の強い頼みで帰る事に ・母は出張を繰り返す仕事なので基本的に顔をあわせることは少ない ・しかし休みが多く、顔をあわせることが続くと、私は下痢が続いたり、うつ状態がひどくなったりする ・かかりつけではないがセカンドオピニオンを求めて行った医師からは別居を勧められた ・かかりつけ医も別居をすすめる こんな感じですが、公営住宅にはなかなか当たりません。いつまでこの生活を続けるのか不安です。民間賃貸だと家賃が高くてとてもじゃないけど生活できません。 不便な地域の公営住宅ですと入りやすいですが、治安に不安があり、仕事などの兼ね合いで交通費がかかるため希望する場所の民間賃貸と変わらないくらいお金がかかる可能性も。 あきらかに家族関係に原因がありそうなんですが、公営住宅にいつ当たるか分かりません。生活費のことを考えると公営住宅が当たるまで我慢した方がいいと思うのですが、心身の状態が持つのか不安です。 母子寮なども今は空きがないそうです。 公営住宅が当たるまでずっと心身不安定な状態を繰り返さないといけないのかと思うと、また不安です。なるべく早いうちにでも家を出るべきか、それとも我慢するべきか迷っています。もし他にいい方法があればアドバイスをお願いします。(親と話し合ってストレスとなる行動をやめてもらうのは無理です)
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私もあちらに投稿したものです。 >本日から急にやる気が出るようになりました。 ってすごい(^-^; わかりやすいですね。 ほんと、原因そのものなんですね。 私は別居賛成ですよ! でも、心配なのはお金です。 体裁のよい物件が見つかったとして、引越しにも 結構体力いるし、お金もかかるし、水道ガス電気など いろいろかかりますからねぇ。 食べないわけに行かないし、病院も通ってるし、となれば 一時だけじゃなくて、コンスタントに出て行く生活費も結 構な額ですよね。そうすると必然的に働かなくてはいけな い情況が生まれる。うつ状態がそのことにマイナスの影響 をしなければいいのですが。 ここは、いつでも出て行ける気持ちと身の回りの準備をし て公営住宅や母子寮などもコンスタントにチェックしつつ 今の情況を変えずに生活を続ける。といのはどうですか? そこまで準備して、いろいろ相談されて気持ちの整理がつ き、家を出る前提であれば我慢できるかもと思います。 とにかく無視する。考えないようにする。自分には将来が あるから、そのことだけを考えるようにする。というのも 体が治りきらないうちに別居して、~~せざるを得ない 情況を作るのは、ちょっと心配なんです。 以前自分がそれで自滅しているので。 私は別居そのものは賛成だけど、するのは精神的、 肉体的、経済的にもう少し良い情況になってからの 方がいいと思うんです。 お金がないって、思ってるより精神的につらいし、 追い込まれてしまうものなので。。。。
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- irodorusakura
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具体的な策はなくて申し訳ないのですが、なんとなく共感しました。 皆さんのおっしゃるとおり、多少無理してでも、 (理想的なのは戦略的な工夫だけど)家を出て自活したほうがうんと精神衛生にいいと思います。 ただお金がないとホントへこみますよね。 おいくつくらいの方で、どのくらい稼げる見込みなのかわかりかねるのですが、私は家を出るとき、寮つきの会社を探しました。お子さんがいらっしゃるとのことで条件的に難しいのかもしれませんが。 今のままだと (1)親と離れて暮らしたい (2)でも金がない をいったり来たりしそうですね。両方いっぺんに自動的に満たすことはできないのでやはり工夫をする・・・家を出るならそのために着々と準備をする必要ありますよね。 公営住宅が当たるのを待っていても、状況しだいなのでなんともいえませんし。 今自分の気持ちを落ち着かせる詭弁としては、親を同居している物分りの悪い口うるさい他人と無理やり思うとか。 嫌な人のせいで自分の生活が脅かされるより、その人を視野の外に追い出せるように何も感じないようになれれば楽なんですがそうもいきませんよね。 やる気が出ている今のうちに冷静に考えて、まずできることから行動できたらいいなあと思います。
お礼
共感していただけるだけでも救われますね。 独立するはいいけど、確かにお金がないのはやはり精神衛生上良くないですね。これも重々身にしみてます。 寮付ですか~。それもあるけど、確かに子供がいたり、女性だったり、年齢が年齢(すでに30過ぎ)だとそう簡単にもいかないかもしれませんね。 水商売ならそういう条件でも大丈夫でしょうが、今度は既に年齢が(苦笑)。 他人と思ってしまえばある程度割り切れるかもしれませんね。とりあえず別居の許可が下りてからは大きな喧嘩などはしなくなり、表面的にはそれなりに仲良くつきあってるので、自分自身もある程度乗り越えた問題で後は公営住宅が当たるのを待つのみ!と思っていましたが、どこかで無理をしていたんでしょうね。やはり何も感じないようにするのは、かなり難しいようです。 やれるうちに家を出るための準備をし、どうしてもダメなときは何もしない・・・と割り切ってしまえば楽かも。鬼のいぬまに何とか、ですね(笑)。 ちなみに親がいないだけで早起きまで出来ちゃうんですよね。あまりにも分かりやすすぎる自分がおかしいです。
- kageri
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前のスレッドを読んでませんが、生活保護について。まずsisyuumishinさんが世帯主になる事が必須で、その後生保申請という流れだと思いますが、お母様などが「援助できない」という証言又は証明があれば、生活保護の申請が出来ると思いますが…。(私が調べた限りでは) その他申請にあたって条件がいろいろありますので、ケースワーカーさんに相談するのが良いかと思います。 あとは障害者年金の申請をしてみるというのもあります。鬱状態ですとちょっと厳しいようですが、主治医に相談してみてはどうでしょうか。
お礼
ありがとうございます。 うちは親が「援助出来ない」んじゃないんです。「したくない」んだそうです。親は月収で30万近く貰ってるので、多分「出来ない」と言うのは通らないと思います(苦笑)。まぁプライドが高い人なので、生活保護という言葉を聞くと、援助してきそうですが、それで後でぐちぐち言われるのもいやですしねぇ。 ちなみに保護を受ける世帯は貯金が出来なかったり保険を解約させられたりするんですよね?他の持病(婦人科系疾患)を持ってて新しく生命保険に加入することが難しい私には、ちょっと怖いので、躊躇する部分があります(前に保健婦さんに相談した時も、その辺でやはり引っかかりました)。 公営住宅であれば贅沢しなければ何とかやっていける範囲内ですので、当たれば保護を受けなくても生活はしていけると思います。 障害者年金ですか。元々の病名自体が鬱でもないですから、確かに厳しいかもしれませんね。でも医師にもきちんとこのことは話しておこうと思います。あまりにも分かりやすすぎるんですもん(笑)。前にも親が休みに入ったとたん下痢が続いて病院に駆け込んだことがありましたし。分かりやすすぎです、私…。
- Syo-ya
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あちらにも投稿したものです。 どんな親御さんでしょうか? 何が一番のストレスになってますか? 想像ですと、自己中心的で、口は出すけど金は出さない。 子供の依存欲求をもてあそんで、気持ち良くお願いごとを聞いてくれない。 罵詈雑言を発し、欲求不満の解消のオモチャにされる。 自分のことが誰よりも可愛い、自己愛の強いタイプ・・・ではないでしょうか。 自己愛(自尊心)というのは、絶対に必要なものですが、これはアルコールより美味しいので、職場でも人から奪うし、我が子の分まで奪って飲む親がいるんです。 そういう親は、子供を褒めて認めたり、人格に承認を与えたり、子供に健全な自己愛、自尊心を与えることが出来ません。 それどころか、子供のことを否定ばかりして、文句や、命令ばかり言って、嫌な言葉ばかりを吐き捨てて、ある時は支配者、ある時は弱く年老いた親になり、なんとしてでも自己愛というアルコールを飲もうとするんです。これが飲めないとなると切れます。 こういう親に育てられると、子供は自分の成長に必要な適切な自己愛、自尊心を奪われてしまうんです。親に飲まれてしまうんです。 ですから、お母さんが家にいると、窮屈感、消耗感、気持ちが滅入る・・・と言った状態になるのではないかと思います。 例えば「口うるさいタイプ」というのも、そうです。 あれも親は「私がこんなに心配して、言ってあげるのに!」と思っていますから、子供の心身疲労や、消耗感には、一切無頓着です。全部、親の自尊心・自己愛に還元されていきます。 で、こういうような家庭を機能不全家庭と言います。 アダルトチルドレン(AC)という概念は、こういう家庭で育った人の心を癒していこうという概念です。 全国にも、ネット上にも、「自助会」という会もあります。費用はお茶代程度(~300円)程度です。(会にもよりますが) 是非、調べてみてください。 で、私も詳しくは無いんですが、お住まいの地域に「民生委員」というのが居ると思いますので、調べてみると良いです。自立の相談に乗ってくれるかも知れませんし、「生活保護」も視野に入れてもいいと思います。あと、もしかしたら、NPO法人にも何かあるかも知れませんね。
お礼
前回に引き続きありがとうございました。 ほんと今日は随分仕事が進みました。 >「私がこんなに心配して、言ってあげるのに!」と思っていますから、 ↑ズバリこれです!! 「人がせっかく~してあげたのに」 「(頼んでないよ…)」←心の声 こんなやり取りです。 少し文句を言うと収まることもあるのですが、機嫌が悪いと大喧嘩です。最近は疲れるので文句を言うこともやめました。 一番ストレスなのが、親の神経質なところにつき合わされるとこでしょうか。 休みの間は毎日1日3回は掃除機をかけ、その他雑巾がけ、モップがけ、洗濯が3回ほど(ちなみに大人二人に子供一人の小家族です)。そのくせ家がピカピカになるかといえばなってません…。 家で仕事をする私にとってはちっとも気が休まらないんです。 後はとにかく嫌味のオンパレードで、どんどんやる気や自身をなくします。また嘘をつくこと、挨拶をしないこと、口を開けば人の悪口ばかり…。 ACの自覚はありますが、自助会には参加したことがありません。自分の住んでる地域で調べてみたら、夜間にちょっと遠いところではやってましたが、通えそうな範囲のとこにはなかったので断念しました。 民生委員さんは誰だか分からないんです。役所に聞いたら分かるんでしょうか。母子家庭のための母子会みたいなのには入りました。母子会が相談に乗ってくれるかもしれないですね。でも入会以来音沙汰無しです。 とりあえず生活保護はダメらしいです。親が仕事してますから。親は「同居なら援助するけど、別居は援助しない」そうです。まぁそれが普通ですけどね。なのでどうしても家賃は1万円くらいが限度です。。 NPO法人は調べてないですが、何かあるかもしれないですね。情報に目を光らせておこうと思います。
- shima-2
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民間ってそんなに高いですか? 東京でも40000くらいからありますよ。 ネット環境あるなら、サイトで調べてみたら? 絶対家でたほうがいいと思うもん。
お礼
民間はやっぱり高いですね…。4万も出せません。 今の収入なら1万~1万5千円くらいが限度です。地方都市ですけど、この値段では公営住宅以外ないですね・・・。下の方のお礼にも書いたように、民間賃貸だと親は保証人になってくれないみたいなので(公営ならOKだそうです) 公営も場所を選ばなければ当たるのでしょうが、やはり治安が良くないとこになるので、それ自体も怖いです。贅沢ですよね。
- akira212
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こんにちは。akria212です。 私も、高校時代に、同じような症状に陥った事があります。 高校を卒業と同時に、実家から、すっごく離れたところにすみました。 不思議と、家族の事も、客観的に見れましたし、私が家を出たことで、「治るはずない」と思った事も、最近は、すっかりなくなりました。 私は、できるだけ早く、家を出ることをお勧めします。 もちろん、家をでても、一時的な処置に過ぎないのではありますが、これ以上。酷くなってからでは、遅いかもしれません。 お住まいの、地域等がわからないのでですが、公営でなくても、安いところもあると思います。 もちろん難ありかもしれませんけど。 住宅情報誌だけでなく、実際にすみたい地域にある、不動産屋をまわってみてはいかがですか?
お礼
そうですか、やはり似た方もいるのですね。 過去に何度も家出をして、ようやく遠方に行けたと思ったら離婚でゼロからのスタートになりました。 一時しのぎでも親との関係がよくなるだけでもいいですよね。 地元の不動産屋さんは掘り出し物があるかもしれないですね。ただ民間賃貸だと保証人がいるため、母以外に身寄りがない私は、母のOKが出ないと保証人すら立てられないので厳しいかも。 レオパレスとかもありますが、高いですしね。 でも症状がすっかりなくなったと言うことなので、参考になりました。
お礼
またまたありがとうございます♪ 確かにお金ってストレスの元になりますよね。子供がいると固定支出も大きいし。私は冬に家族とは関係無しにうつ状態がひどくなる傾向があるので(そういう人も多いらしいですね)、そんな時に確かに困るかも。blue3608さんはそれで自滅されちゃったんですか…。 とにかく前だけ見ておく!って感じですね。とりあえず公営住宅は年に4回募集があるので欠かさず応募してます。来月もあるのでまた応募します。 「家を出るんだ~!」とそこだけ考えてれば、体調が悪くなっても「出て行けば治るんだ(多分)」と思えるし、少し頑張れるかもしれないですね。 精神的にはいい時期のほうが随分多くなってきたので、その時に沢山仕事をして、悪い時は休む感じで乗り切っていくのはいいですね。 しかし自分でも急に「仕事モード」に入ったので、認めたくないけどまさかねぇ…って感じでした(苦笑)。